Reprise du message précédent :

 
Oui, Aptonia en fait aussi c'est une marque de sport D4. Je ne l'ai pas encore essayée, je n'utilise que la NOK en course à pied (aisselles, aines, pieds et surtout tétons)

Tu cours longtemps ? J'ai souvent entendu parler de marathoniens qui utilisaient la Nok un peu partout mais perso je n'ai jamais eu le moindre échauffement (bon je fais pas 42 bornes non plus ).

J'en mettais sur semi quand j'ai débuté la course à pied, en préventif, j'avais aussi les cuisses qui frottaient. Maintenant, je n'en mets plus qu'en sortie supérieure à 30 bornes sauf sur les tétons où j'en mets à partir de 20 (je fais du trail)
Mes courses à venir vont durer 4h30 et 6h30 environ, donc oui, il faut ce qu'il faut

D'accord, je comprends mieux
C'est pas avec mes 1h30 max que j'ai ce genre de problème

Pour info, ma femme n'en met qu'à partir de 2h de course également

genre we de 4 jours, apéro, bouffage de bonbons en masse avec les gosses en se faisant la journée stranger things, resto, alcool...
ce soir je vais me dire comme tous les lundis, allez, c'est parti, et dès mercredi soir je vais partir en vrille
 
pour le coup je vais me racheter des maillots chez D4 (pour le coup une piece...) tant pis, je vais les assumer ces kilos pas beaux, on verra plus tard
 

alors la NOK j'avais acheté, et franchement, elle n'avait pas fait de miracles

Les crèmes chez moi ça ne fait RIEN. J'avais commencé par la Nok il y a X années, puis la Bariéderm. Résultat : shorty. Le seul hic c'est que celui que j'ai est un peu long pour les robes courtes, j'attends de recevoir la version un peu plus courte en espérant que ça soit bien.

 
Gracias amigos

Shorty "spécialisé" (comme cuissoh) ou un shorty de sport ?
 
Ça ne tiens pas trop chaud les shortys ?
 
Edit : Joyeux anniv'

Happy birthday Sink!

J’ai reçu mon kit manucurist. Je confirme que je suis vraiment pas douée    
 
Bon anniv Sink!

Happy you, sink !  

 
Exactement ça, et un anniv en plus samedi    
 
Le maillot j’ose vraiment pas : j’ai beaucoup de cellulite + culotte de cheval, du coup je me trouve immonde en maillot  

Ben là, qu’est ce qui est compliqué ?
 
Joyeux anniv Sink!

Si c'est un premier essai c'est pas surprenant !

 
Ben tout! Préparer les ongles/cuticules, mettre du vernis, faire des couches fines, pas trop déborder (j'ai pas réussi à tout rattraper avec le crayon correcteur). J'ai essayé de suivre les recos de Tillow. Au final la partie en gras c'est le plus dure. Et même avec tout ça, j'ai un ongle "froissé"    
 
 

 
Surement mais c'est pas encourageant    
 

J'avais mis un gros disclaimer, c'est vraiment punitif

J'ai du rater le disclaimer
 
En tout cas, pour le moment c'est aussi moche que quand j'avais essayé le vernis "classique". Du coup, pas sûre que j'ai envie que ça tienne plus longtemps

En fait, le semi c'est pas tellement plus joli qu'un vernis classique bien posé. Ils sont mignons avec leurs pubs chez manucurist mais en fait si tu ne sais pas faire une pose de vernis impeccable, le résultat sera moins bon qu'avec un vernis normal et ne tiendra pas.  
Faut pas te décourager, ce qui te manque, c'est la pratique, il faut juste que tu te fasses les ongles souvent pour bien gérer la pose

franchement ca vient avec le temps    
la, hormis mon pouce ou j'ai "un peu" débordé et du coup ca a cassé un bout sur le coté, le reste est plutot pas mal en fait
et j'avais retenté la semaine dernière le vernis classique par manque de temps
  comment ca ne tient pas, et que c'est moins beau
 
le truc par contre sur lequel j'ai vriament du mal, c'est le retirer. Avec un peu de chance, j'arrive à le "décoller" comme une couche, mais si je dois y aller avec les petites papillottes et tout, c'est pas vraiment ca
 
par contre faudrait que je tente un truc : me faire une base de SP incolore, histoire de solidifier l'ongle (plus jamais de faux ongles, je vais en avoir pour des mois à rattraper un état correct), et ensuite faire du vernis normal dessus, que je pourrais retirer au dissolvant sans acétone.
Sur les faux ongles, je demandais une base neutre, et je mettais du vernis classique dessus, ca tenait du feu de dieu et c'était vraiment beau...

J'ai jamais vu une pub manucurist  
Si c'est comme la pilule quand j'avais 20 ans ou ma routine visage avec le retinol et acide hyaluronique y'a quelques mois, j'ai peu d'espoir. Mais clairement la main droite est moins ratée que l'autre (je suis gauchère). M'enfin elle est ratée quand même  

En fait faudrait que je fasse une manucure classique dans un bar à ongles pour préparer les cuticules et tout. Mais bon, si je fais ça, autant faire faire le vernis  là-bas aussi

perso ce que je cherche c'est des petits autocollants qui pourraient "délimiter" les bords de l'ongle comme ca j'irais comme un goret, je retire l'autocollant et hop, c'est propre

 
Tu as des petits godets que tu remplis de soaker à l'acétone, paraît que ça marche mieux que les papillottes.
Moi j'avoue, c'est pas bien, mais je décolle le semi quand j'en ai marre
Tu me diras ce que ça donne le normal sur la base de semi, j'ai lu des tutos disant que c'était pas la folie (et imprévisible en fonction des marques).
Moi je fais des tambouilles rigolotes en nail art, en fait si tu pas du principe que n'importe quoi + de la base de semi = du semi, en fait tu peux vraiment faire des trucs funs. Je fous des fards à paupières, des paillettes des flakes, des pigments etc...
J'ai des pinceaux et une petite palette et je fais DE LA CRRREATION  

Tu as des petits godets que tu remplis de soaker à l'acétone, paraît que ça marche mieux que les papillottes.
Moi j'avoue, c'est pas bien, mais je décolle le semi quand j'en ai marre
Tu me diras ce que ça donne le normal sur la base de semi, j'ai lu des tutos disant que c'était pas la folie (et imprévisible en fonction des marques).
Moi je fais des tambouilles rigolotes en nail art, en fait si tu pas du principe que n'importe quoi + de la base de semi = du semi, en fait tu peux vraiment faire des trucs funs. Je fous des fards à paupières, des paillettes, des flakes, des pigments etc...
J'ai des pinceaux et une petite palette et je fais DE LA CRRREATION  

Latex liquide

en fait sur ma derniere commande j'avais commandé un vernis foufou qui brillait.
je l'ai mis la semaine derniere, et j'ai pas compris pourquoi il brillait pas    
et la je me suis dit que la petite boite de paillettes qu'il y avait dans la commande, ca devait servir à ca    
donc pour le prochain coup, je plonge mes mains dedans
 
(et oui, je decolle aussi, faut que je trouve quelque chose de mieux que les paillottes, c'est vriament naze)
 
et sinon une serveuse dans un resto qui me complimentait sur une des couleurs de vernis m'a dit que l'huile de ricin c'était top pour nourrir les ongles entre deux poses. Info ou intox ?

 
Ah ouais ça serait bien ça (mais un truc réutilisable parce que sinon tu passes du temps à l'adapter à ta fome de doigts / ongles, non?

Bof, ça se tente mais j'aurais tendance à dire que j'ai jamais vu de diff dans tous les soins que j'ai pu utiliser (hors durcisseurs dégueu plein de formaldéhyde évidemment).
Et gaffe à pas utiliser ça trop près d'une pose pour éviter que ça se décolle en 12h

Un truc qui fonctionne super avec du vernis classique quand t'as pas trop le temps d'attendre que ça sèche c'est de plonger les ongles dans l'huile d'olive (bon, faut accepter de sentir la salade après ).

N'importe quelle huile en fait

 
J'ai que ça chez moi

Moi j'ai tenté le vernis ou tu mets tes doigts dans de la poudre et c'est vraiment top (tient bien, très coloré). Le gros problème c'est qu'il faut l'enlever avec de l'acétone et ça a complètement bousillé mes ongles  
Du coup vous auriez des idées pour réparer mes ongles,  soin, vernis particulier... ?

 
Ah ben justement, j’ai vu la pub il n’y a pas longtemps et je me demandais si c’était bien.  
 
En soin, l’huile de ricin appliquée en massage sur les ongles fait des miracles, apparemment.

Cuissoh. Rien testé d’autre pour l’instant, celui là est parfait il ne bougent pas, ne tient pas chaud et sèche vite après lavage.

Dépend des conditions aussi. En Malaisie c'était cuissard obligatoire pour moi alors qu'en France (a taille de cuisse egale ) je pouvais y aller avec n'importe quel short.

Si t'as le temps d'attendre le lendemain matin que ce soit bien sec tu mets un coup de brosse à ongles et hop même résultat
Je fais ça surtout sur les pieds c'est imparable. Mon vernis est posé nickel pour les mains pour pas attendre j'utilise coton tiges + dissolvant en général

Ça marche pas avec du semi et il vaut mieux éviter de toucher la peau avec
Mais pour du normal, tellement, la pedi toute dégueu qui devient nickel après la douche du lendemain

Salut les filles,
 
Un site de parapharmacie à recommander? (C est pour de la creme solaire, dentifrice, etc.).
Merci  

 
Je commande sur easypara.

Perso powersanté ou pharmammouth.

 
merci