Reprise du message précédent :

Oui voilà ça me parait cohérent.  
Tu veux que je t'en prenne un dans ma commande que je te filerai le 6 ?

J'aime pas utiliser des casseroles dans laquelle je me fait également à manger, et ici je n'ai qu'une seule casserole. Et mes colocs chinoises n'ont pas la même façon d'aborder ces sujets que moi, donc je préfère éviter un drame culturel    

Oui je veux bien, merci

tu prends quelle taille toi kyrie?

 
Ah oui. J'oublie toujours que tu n'es pas "chez toi".
Mais une toute petite casserole émaillée à 5 euros chez le "marchand de tout" qu'on garde dans sa piaule ou la salle de bains ?

J'ai déjà acheter tout un set de linge de lit (couette et oreiller compris) et quelques accessoires de cuisine, je préfère éviter à tout prix de racheter à nouveau des choses que je ne ramènerais pas
En plus j'ai déjà fait la même chose en arrivant à Lille, donc les dépenses comme ca sachant que j'ai tout ce qu'il me faut chez mon père (et à moi, pas à lui), j'évite au maximum. D'ailleurs je n'ai ni bol ni verre  

 
Je fais ça alors.
 

 
Je pense que je vais prendre la taille L. J'hésite juste sur anneau ou boule.

Et tu fais comment ?  

L'anneau me fait peur, je le trouve un peu fin.

  pfff... je viens de faire le rapprochement entre le fait que la FC est en silicone et l'espèce d'irritation la semaine suivant mes règles, en particulier suite aux câlins    
ça me faisait pareil avec les préservatifs, vous pensez que ça peut avoir un rapport avec le silicone ou c'est dans ma tête?
 
Bon, pour en avoir le cœur net il va sûrement falloir que je teste la meluna  

Je ne me sers que des bols pour les céréales donc j'ai banni les céréales de mon alimentation depuis que je suis là. Ca tombe bien je fais partie de la génération céréales qui se sert un bol avec du lait, se ressert jusqu'à ce que le lait soit épuisé, puis continue à piocher dans le paquet, donc ca me fait pas de mal.
Pour les verres c'est plus délicat mais je ne recoit personne pour le moment, et l'eau je la bois à la petite bouteille (plutôt dans le courant de la journée quand je suis au sport ou en cours, chez moi je bois du thé non sucré), donc y a juste pour le jus de fruit qu'un verre serait utile, et vu que c'est mes bouteilles, je bois au goulot
 
Mais autant pour le bol c'était prémédité, autant pour les verres c'est seulement qu'à chaque fois je zappe    

Aucune idée, mais teste peut être, ouais.

 
Moi je dirais boule

Ca peut oui. Y a des gens qui y sont allergiques il me semble bien

Quoi que c'était pour le latex que j'avais entendu ça. :???:

je ne sais pas du tout ce qu'il me faut, c''est ce qui me freine

Tu as essayé ça ? http://www.easycup.fr/choisir_coupe_menstruelle.php

ah non
 
ça donne:

 

Ben voilà.
Moi il m'a dit la Meluna grande taille justement.

pourquoi j'ai pas la meluna dans la liste du tout?

"Comment estimez-vous l'élasticité de votre vagin ?"
P'tain je sais pas moi

moi je dirais qu'après un enfant c'est plus distendu?

 
J'imagine que ça dépend de tes réponses. Mais alors laquelle en particulier je ne sais.
 
 
Quand tu as fait une rééducation du périnée c'est plus facile à savoir.

Tu mets un doigt, tu serres. Si tu ne sens rien, tu mets deux doigts ?
Enfin j'dis ça  

Ou pas.

mouais donc c'est pas gagné. faut mesurer comme t'as dit  

 
Donc tu ne te nourris pas le euh, matin ?
 
Et ton thé tu le bois dans quoi, alors ?  
Un mug, j'parie, pardon.
 
C'est quand même bien spartiate, comme installation

Déjà après une césarienne, je ne sais pas
 
Et une bonne rééducation du périnée, comme dit Kyri, ça répare si besoin et ça doit aider à bien faire "l'élastique", une fois qu'on sait comment faire ²²²

malgré la césarienne, y a des modifs dans la zone..
et perso ma rééducation n'a pas été électrique, et quand j'ai repris le travail je n'y ai plus trop pensé,  je sais pas trop ce que ça donne au final.

Pas électrique non plus la mienne.  
Mais la sage-femme m'a informé qu'il était très ... hum ... tonique au bout de 3 séances donc bon.

la sage femme le jour de l'accouchement m'avait dit qu'il était genre trop musclé
mais c'est moi qui ai l'impression d'une différence maintenant par rapport à avant.. c'est peut être une fausse impression?

ok, je testerai ça à l'occasion
ça n'a rien à voir avec l'étroitesse, je présume? Si?

 
oui, moi aussi, il y a 5 ans
sauf que maintenant, je me rends compte qu'en fait, pas tant que ca

 
Aie
Et reprendre quelques séances ? ou faire des exercices un peu toute seule ?

Mais faut continuer à muscler son périnée tous les jours les filles!    
/Samantha Jones

 

Je le fais là par exemple.  

 
Je mange du pain ! Y a quand même énormément de nourriture sucrée qui ne requiert pas de bol
Enfin au début, en ce moment j'ai plutôt tendance à me lever à midi
 
J'ai des mugs pour le thé, la tisane et les soupes  

oui, je tache, quand j'y pense (et j'y pense quand j'éternue )
bref, reprendre des séances, ce serait le bien, mais faudrait trouver le temps, et vu les horaires de monsieur, y aller avec les filles, bof.
Et vu que les exercices de ma sage femme à l'époque c'était genre hippie new age des fois je tente de faire remonter la montgolfière, ou ce genre de truc, mais au final, je doute de la réelle efficacité de la chose.

 
Un truc très basique que m'avait donné la sage-femme : juste contracter le périnée MAIS faire durer autant que possible la contraction avant de relacher et de recommencer.

je vais tacher
le probleme, c'est d'y penser. Au debut, on fait les exercices, et plus le temps passe, moins on y pense...

Il faut faire les exos avec Monsieur, il sera ravi de monter dans ta montgolfière ...

honnêtement, si tu as quelques petits problèmes maintenant, trouve le temps de faire de la rééducation, même si c'est compliqué, tu t'en féliciteras quand tu fêteras tes 65ans et ça ne gâchera pas ta retraite... les séances ne sont pas forcément très longues et ça peut te changer ton futur de façon radicale!

Si, sûrement un peu.
Enfin je ne sais pas très bien quoi dire

 
Oui je suis bien d'accord.
En fait ça aide parfois aussi hfr pour ça.  
Dès que je vois le mot "périnée" ou "vagin" voir "CHATTE" ça m'y fait penser.