Reprise du message précédent :
pour l'instant je n'étais qu'a une seance, je me suis pas inscrit
 
j'aimerais bien voir ce que donne la thai aussi. Les entrainements sont du meme principe ou c plus PAO et sac de frappe ?
j'ai regardé plusieurs videos sur yo*tube et ca a l'air vraiment sympa, ca semble solliciter plus les jambes que les poings

Fais un entrainement d'essai en Thaï comme tu as fait en BF, tu verras aprés.

c''est ce que je vais faire, le club de BF ou j'étais de toute facon ca passe pas aux niveaux des horaires...

Bonjour à tous,
 
Je recopie mon message que j'avais placé ds un autre topic
 
 
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Dites, quelqu'un saurait où est-ce qu'on peut se renseigner sur les différents arts martiaux qui existent, les salles, etc ?
 
Me semblait qu'il y avait quelque chose à Paris, à la Montagne Sainte Geneviève, genre la Fédération de je ne sais quoi
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Merci d'avance

Une Fédération, je doute, y a plein de fédérations différentes au sein des arts martiaux. Essaie peut-être sur http://www.webmartial.com/
 
Pour ceux que ça intéresse, je suis en train de visionner une série documentaire (en anglais) sur les arts martiaux et sports de combat, d'un point de vue scientifique. Très intéressant !
http://www.youtube.com/watch?v=WAF9J-RmXuc (dans la description, vous avez les liens vers la suite)

 
les entrainements type en thai c'est  
echauffement, sautiller/sauts, (avec jeu ping-pong = assaut super light sans gant on touche l'adversaire.. ca permet l'eveil de la concentration et la mise au rythme)
echauffements techniques: dans le vide ... shadow anglaise .. shadow coude .. shadow anglaise+coude .. séries de high/middle .. séries de genoux
le tout entrecoupé de petites séries de pompes (20)
 
evidement le prof est là pour corrigé, et il te capte direct si tu fais pas correctement
 
une fois ca on est chaud.  
 
apres ca varie .. soit un entrainement orienté condition physique (séries de frappes sur les sacs)
soit plus orienté technique (corps à corps/projection , enchainement particulier, technique de contre attaque etc ...)
 
apres suivant la fatigue général on peut avoir des assauts moyen avec gants...
 
et puis on termine avec pompes/abdos et étirements.
 
au fur et à mesure qu'on progresse dans l'année , les cours deviennent plus physiques (les exercices deviennent plsu dur et les séries plus longues) et plus techniques
 
voilà pour info comment ca se passe pour moi

merci, l'esprit me convient beaucoup mieux, ya une salle de thai pres de chez moi, j'ai démonter les horaires et j'irais faire un tour
 
merci el_marcO

En thai est ce que les entrainements sont "violents" ? les coups sont ils portés à l'entrainement??

Heu GIGN je veux bien, mais ecole polytechnique je pensais que c'etait plus des matheux en fait.
En tout cas les seuls que je connaissent ont pas trop le look a aller se castagner tout les week-end en boite de nuit, ni de filler des coups de cran-d'arret dans des bastons d'ivrognes. Mais bon  

Edit: ok, il y a une formation millitaire, mais unite d'elite  

Qu'il est fort ce Maitre  
Grace a sa force interieure et sa maitrise de l'énergie, il arrive a bloquer un coup de point avec ses dents. Respect.
Ensuite il médite.  

Pendant que le coeur du jeune combatant se gonfle d'orgueil, le maitre reste impassible. Le Maitre sait bien que c'est lui qui a obtenu la vraie victoire en montrant que la philosophie du non-combat pouvait triompher de la force brutte.  
Mais ca ce jeune inconscient n'est pas pret de le comprendre  

Edit: tres beau geste technique du maitre qui bloque un coup de genou avec sa cuisse aussi. Apres il se jete sur le coté, pour te pas blesser son adversaire. Bravo  

 
pas plus qu'ailleurs..
 
c'est valable pour tous les sports/arts matiaux ... ca dépend de la salle et des pratiquants qui y sont.
comme partout il y a des mecs qui viennent pour se fritter.
 
et comme dans toutes les disciplines il y a des bonnes salles.
 
pour ce qui est de ma salle, oui il y a une partie contact leger... le but n'est pas de casser hein
en fait tant qu'on est pas bon techniquement le prof nous calme, car les mauvais coups c'est souvent quand on maitrise pas.
 
des coups tu vas en prendre, ca fait partie du jeu.
 
un jour par exemple j'ai fait la connerie d'avancer la tete alors que je collais un jab... je me suis fait cueillir dans le pif ^^
j'avais le nez violet pendant plusieurs jours par la suite..
sinon des bleus oui j'en choppe aussi, c'est normalc'est pas de la danse non plus
 
mais rien de cassé.

Effectivement, c'est la même dans les arts martiaux...
Choc tibia contre tibia, tibia contre genou, côte félée, low kick appuyé sur cuisse...
Douloureux sur le moment voire sur plusieurs jours (côté félée cela peut être 2, 3 mois quand même) mais rien de bien traumatisant...

Merci
 
Sinon petite question :
A l'Aïkido, quelle est la tenue officielle ? Je vois soit  des tenus style karaté soit des tenues robes noires/haut blanc ... C'est selon le niveau ?

Je crois que c'est selon le niveau, en effet. Le kimono de type karaté pour les débutants et le hakama (la pantalon de kimono ample et noir) après. Mais je ne sais pas si c'est figé, tu as peut-être droit au hakama dès que tu en as envie...

edit : En fait, l'autorisation du port du hakama est donnée par l'enseignant et est sensé démontrer une maîtrise suffisante pour ne pas être gêné par ce vêtement ample. C'est donc assez subjectif...

Merci bcp pour les précisions

Autre petite question
J'ai regardé pas mal de vidéos sur l'Aïkido et bien entendu tous les professionnels font des mouvements très amples, savent tomber et ne semblent pas se faire mal ...
 
Par contre, pour un débutant TOTAL, ça n'arrive jms de se faire casser un bras ou un poignet ? Je m'imagine assez qu'on me fasse un blocage et comme je ne sais pas tomber, je tomberai mal et forcément ça fera CRAC
 
Quelqu'un peut me rassurer là-dessus ?

Je parle en tant que pratiquant de jujitsu mais j'imagine qu'en aikido, c'est kif-kif pareil.
La chute est en fait là pour "briser" la clé. C'est quasiment celui qui subit la clé qui se jette. Dans les faits, il y a aussi une réaction quasi-automatique qui se termine en chute assez artistique car maîtrisée par le pratiquant. Donc il est possible mais peu probable de se casser un bras ou un poignet dans une chute parce que justement, on la fait pour éviter la douleur.
Les chutes en elles-mêmes, on apprend à en faire. Et on les maîtrise au bout d'un moment, à tel point que tu peux les faire sur commande. Donc peu de risques de se péter quelquechose dans une chute.
Enfin, pour un débutant complet, ne t'en fais pas, on ne fait pas les clés à fond. Dans un art comme celui-ci, qui peut être potentiellement dangereux dans ces situations (car ces techniques peuvent être redoutables et peuvent assez facilement péter une articulation), la maîtrise est indispensable et se fait dès le début de l'apprentissage. Au début, plutôt que des chutes, tu te contenteras peut-être de taper pour signaler la douleur et ton partenaire arrêtera dès ce moment-là. Par conséquent, il y a très peu de risques.
 
Bien évidemment, si tu tombes sur quelqu'un qui fait des clés assez amples nécessitant une chute et que tu crains la chute, ou bien si tu tapes vraiment trop tard et subis trop de clés, là tu risques d'avoir des lésions

J'ai fait les deux et je confirme les dires de mario

 
le hakama c'est 2e et 1er kyu si je me rappelle bien (marron et noire)

pour l'aikido et les chutes..
 
en effet il y a peu de chance que tu te fasses des fractures au début..
si tu es dans un bon club, tu va passer ton temps à 'sentir' la technique par tatonnement et grâce aux grincements de dents de ton partenaire.
 
enfin toi aussi tu va grincer des dents quand celui qui va te faire la technique va chercher le point de controle de la prise/clef ...
 
et tu va voir, la chute c'est inné quand la douleur te dis qu'il faut suivre le mouvement pour pas avoir mal ^^
 
ensuite une partie de l'entrainement vise à maitriser les chutes.
non seulement pour pas avoir mal, mais aussi pour se servir de la force transmise pour se relever.
 
là où tu vas le plus en chier pour les chutes, ce sont les chutes sautés façon feuille morte

Quelqu'un connait il un site avec des techniques de combat ? j'ai rechercher un ptit peu mais rien trouver...

Tous arts martiaux confondus ?
Je sais que sur youtube, j'en trouve plein pour ma part.

Bonjour à tous!
 
Personnellement je me suis mis au Karate grâce à la FAC... En fait on s'entraine dans un club mais on est autorisé à ne faire qu'une scéance par semaine car on ne paye pas de licence... Ca m'énerve car je sens que ça m'empèche de progresser car je travaille pas assez ma technique (1h30 c'est trop peu.)

eh ben achète une licence alors
 
sinon l'avantage du karaté comparé a d'autres arts martiaux c'est que tu peux t'entrainer seul pour beaucoup de chose à partir du moment où tu connais la technique bien sûr, rien ne t'empeche de t'entrainer chez toi ou dans un parc si tu n'as pas assez de place dans ton salon

Ouais mais la licence a 190€ quand t'es étudiant, ça pique!

La licence seule ?!?!
 
Il faut en plus que tu rajoutes le prix des cours après ou ça suffit ????

prix des cours inclus dans le tarif.

Très franchement si c'est le prix à l'année pour s'entrainer dans de bonnes conditions plusieurs fois par semaine, je trouve ça pas cher du tout ... dans l'absolue
parce que c'est sur que pour un étudiant c'est pas pareil
 
Mais sinon essaie de t'entrainer tout seul, tu fais du physique (muscu, étirement) à la maison en semaine et le week end tu vas dans un parc et tu travailles tes katas et tout ce que l'exiguité de ton appart ne te permet pas de faire.
 
Si simplement tu te contentes de refaire le week end ce que tu as vu en cours en semaine ça te permettra de bien maitriser tes techniques et de progresser ...

Je te remercie pour ces conseils... t'as un site web qui donne des conseils au niveau exercices de muscu et étirements?

non je ne connais aucun site sur ces sujets
je pense que là aussi si tu te contentes de refaire ce que tu vois au cours des echauffements que tu fais dans ton club ça devrait etre suffisant ...
 
mais des membres du forum doivent connaitre !

niveau étirements, si tu suis le bouquin ou la vidéo de Jean Frenette ça devrait aller
 

 
pour la muscu il y a des tas de sites dédiés sur le net, tu les trouveras facilement...
 
si tu as un parcours de santé près de chez toi, vas-y... comme ça tu bosseras de la muscu "naturelle" (avec ton seul poids de corps)... tractions, pompes, abdos, flexions, sauts, etc...
 
pour peu qu'il y ait des barres de tractions à différentes hauteurs, tu pourras travailler ta souplesse en t'en servant comme espalier...
 

 
et s'entraîner en plein air ça n'a pas de prix !
 

oui c'est ce que je fais, c'est beaucoup plus motivant que de bosser chez toi

salut rien ne remplace (à moins qu tu ais un niveau de compétiteur né) l'entraînement en salle où tu suis généralement un rythme plus soutenu que si tu es "seul" !
je fais aussi de la boxe thai depuis 3 ans maintenant,j'ai commencé à 23 ans et j'ai un ami qui a commencé à 36 ans mais il a un bon gabarit !!Cette année je nevais que de temps en temps à l'entrainement et malgré que je cours 1 à 2 fois le soir  ;quand je suis à la salle j'ai un peu de mal à suivre!!essaie encore un peu tu ne regretteras pas,la boxe thaie ou autre c'est vraiment sympa et complet mais fais attention en combat "souple" car en fonction de ton adversaire tu peux mal "tomber"!!

Je dis ça, je dis rien mais quand on voit ça dans le 1er post :
 

 
ça fait pas tres serieux pour un topic art martiaux

Ah? Et pourquoi?

 
http://en.wikipedia.org/wiki/Fist_of_the_North_Star
http://en.wikipedia.org/wiki/Hokuto_Shinken
 
 
Le manga est excellent, mais je doute que l'heritier soit un membre de HFR  

Quel est le sport de combat / art martial le plus aérien ? Avec de belle figurt, pieds levé, perieu etc... J'ai vu des video de taekwondo et ca alaire vraiment bien ( pas en competition mais en entrainement ... )

si tu veux faire des pirouettes .... fais de la gym

 
tae kwon do effectivement, certains styles de kung fu, le full contact, etc...
 
 

Kapuera (ortho?) et il parait que ça plait aux filles
M'enfin faut pas chercher l'efficacité avec les ex jaloux...

Capoiera
 

 
Effectivement j'avais oublié...
 
Pour l'efficacité c'est toujours le même débat... il y a ce qu'on voit en démo et les techniques de combat plus réalistes...
 
Tout dépend de l'enseignement...
 
NIveau efficacité on pourrait douter de celle de l'Aïkido également... pourtant à haut niveau ça déchire...
 
En fait dans les arts martiaux l'efficacité vient avec les années d'entraînement, quelle que soit la discipline.