paprika en  herbe: Comme deja dit, ton amie aurait tout aussi bien pu subir la meme blessure en tombant des escaliers.. Apres, y'en a aussi qui commencent et qui n'ont aucune conscience de leur corps (filles comme garcons, meme si c'est plus général pour les filles), ce qui facilite d'autant les petites blessures liées a un manque de maitrise. Pas d'inquiétude, tout cela vient avec la pratique. (Regarde Myriam Lamarre: c'est bien une fille! et "pourtant", quelle tenacité!)
Sinon, quelqu'un avait retorqué qu'il ne voyait pas l'interet de faire un AM si on ne souhaitait pas se battre... passe encore pour un SDC, mais aujourd'hui, il y a au contraire de multiples raisons fondées de pratiquer sans vouloir forcément peter son gueule a tout le monde. Si personnellement l'aspect contact est plus que recherché dans ma pratique (entre autres), il est tout a fait concevable de voir aujourd'hui dans les arts guerriers une facon de, aux choix, garder la forme / s'amuser / se lier avec une certaine culture / s'améliorer et actualiser ses possibilitées / se livrer un combat contre soi meme..et j'en passe. Dans notre monde moderne, ou les AM ne peuvent, pour la majorité des pratiquants, n'etre considérés que comme un loisir (certes un peu spécial), ne pas poser comme but ultime la confrontation physique avec autrui me parrait, au contraire, etre un comportement tout a fait sein (surtout quand on voit les motivations de certains..)
 
Et puis, si la confrontation "violente" ne t'attire pas de prime abord, rien ne dit qu'un jour tu n'aura pas envie de mettre en pratique de façon plus "virile" ce que tu as appris, juste pour voir.. et que tu finisse par y prendre gout.
 
Apres, pour ton choix, dis nous ce qui t'attire, et on pourra toujours te donner quelques pistes..

Complétement (et le fait de vouloir jouer à la brute en donnant des coups pour faire comme à la TV).
 
Mon dernier conseil, à mon humble avis, plus important que le style (enfin presque, c'est sûr que faire du Judo quand on veut faire du Muay Thay...) c'est l'école. Le fait d'avoir un professeur que tu apprécies (peu importe la raison) et une classe que tu apprécies te donnera probablement un bien meilleur résultat que l'hypothétique choix d'un style bien précis mais dans une école que tu n'aimes pas.
 
N'hésite pas à poser des questions une fois que tu as cerné tes envies, ou même l'art martial qui te plairait. Si vraiment le combat ne te dit rien mais tu veux du Kung Fu je regarderai du coté du Tai Chi Quan, voir même du Gi Quong ou autres pratiques internes.

merci pour la confirmation.  
 
le dan tien inférieur est une des appellations du point que tu cites (hara doit etre le mot japonais), alias qihai, ou océan du souffle, qui est un des principaux centres d'énergie dans la médecine chinoise. Je crois que le terme dan tien viens plus de la conception taoiste, et ses principes d'alchimie interne (bref...)
 
toujours interessant de recouper certains concepts en tout cas je vais me renseigner sur ce sensei.

Non pas du tout, bien au contraire ca me permettrai de me défouler    
Pour ce qui m'attire, ben en fait j'aimerais trouver un art martial qui exploite a fond , le coté physique bien entendu avec les combats etc ..., mais aussi le coté "mental" et pas implicitement a travers les combats.Un sport qui impose de la rigeur/discipline et le dépassement de ses limites. Z'avez une idée ?    
 

Non pas du tout, bien au contraire ca me permettrai de me défouler    
Pour ce qui m'attire, ben en fait j'aimerais trouver un art martial qui exploite a fond , le coté physique bien entendu avec les combats etc ..., mais aussi le coté "mental" et pas implicitement a travers les combats.Un sport qui impose de la rigeur/discipline et le dépassement de ses limites. Z'avez une idée ?    

paprika: C'est vrai que tes prérogatives ne me semblent pas tres precises...que ce soit dans la boxe ou dans l'aikido, on fait toujours appel a la rigueur, au mental et au physique..(de facon assez différente, soit..)
 
Une question (enfin..une série..) pour nous permettre de mieux cerner tes envies:  
Quel type de techniques t'attire le plus? Percussions? Clés? Sol? Distance courte ou "longue"? Position basse ou haute? Style rond, souple, ou carré, dur? (j'avoue que les trois dernieres sont plus difficiles pour un non pratiquant..)
Et sinon, niveau culture, tu as une préférence? (ou tu t'en fous...^^) (a savoir que la pays d'origine influe sur pas mal de facteurs...)
 
Et niveau mental, tu veux que ce soit quoi? l'apprentissage d'une philosophie adjacente a l'AM? du moyen de gerer le combat face a un adversaire? d'une facon de se dépasser soi meme?  
 
Enfin, les katas (formes imposées) ne te dérangent pas? t'attirent? Tu recherche la simplicité? l'efficacité? Les coups de pieds sautés retournés stylés artistiques qui impressionnent? le sparring?
 
Voila, ca fait beaucoup, mais en répondant a tout cela, tu es obligée te trouver chaussure a ton pied..

A quelqu'un qui aime à la fois les percussions, les clés, un style carré et dur, recherche l'efficacité, mais aime bien les coups de pieds bien stylés quand même, tu lui recommanderais quoi?

A quelqu'un qui aime à la fois les percussions, les clés, un style carré et dur, recherche l'efficacité, mais aime bien les coups de pieds bien stylés quand même, tu lui recommanderais quoi?

Je pourrais te dire le karate car je le pratique mais beaucoup (tous ?) d'art martiaux sont aussi porté sur le mental. Après ça vient surtout de la personne, et du professeur. Certains professeur mettent de côté cet aspect mais ça ne t'empêche pas de le rechercher cet aspect (même si, il est vrai, qu'un prof est toujours mieux) car le prof n'est là que pour guider l'élève dans sa pratique.

Qu'entends tu par mental non implicite? Une étape de méditation/relaxation dans le training? Un travail rigoureux sur les techniques? De la casse?

paprika: C'est vrai que tes prérogatives ne me semblent pas tres precises...que ce soit dans la boxe ou dans l'aikido, on fait toujours appel a la rigueur, au mental et au physique..(de facon assez différente, soit..)

Une question (enfin..une série..) pour nous permettre de mieux cerner tes envies:  
Quel type de techniques t'attire le plus? Percussions? Clés? Sol? Distance courte ou "longue"? Position basse ou haute? Style rond, souple, ou carré, dur? (j'avoue que les trois dernieres sont plus difficiles pour un non pratiquant..)

Et sinon, niveau culture, tu as une préférence? (ou tu t'en fous...^^) (a savoir que la pays d'origine influe sur pas mal de facteurs...)

Et niveau mental, tu veux que ce soit quoi? l'apprentissage d'une philosophie adjacente a l'AM? du moyen de gerer le combat face a un adversaire? d'une facon de se dépasser soi meme?

Enfin, les katas (formes imposées) ne te dérangent pas? t'attirent? Tu recherche la simplicité? l'efficacité? Les coups de pieds sautés retournés stylés artistiques qui impressionnent? le sparring?

Y a peut-être aussi la question des armes à (se) poser. A moins que Paprika ait déjà répondu sur ce point...

 
La question des armes ?

Veux-tu apprendre à manier les armes ? Si oui, lesquelles auraient ta préférence ?

Aucune idée .
On peut pratiquer quels armes ?

Un peu de tout : tranchantes (sabres, poignard,...), contondantes (bâton long/court, tonfa,...),...
Par contre certains arts martiaux sont vraiment dédiés aux armes, d'autres les étudient en profondeur parallèlement au travail sans armes, d'autres ne font qu'effleurer le sujet de temps à autre. D'autres, enfin, ne veulent pas entendre parler.

Ca existe un AM qui apprend a manier les armes tranchantes et contondantes "parallélement au travail sans armes" ?  
Ca me plairait bien

Si tu fais un peu de tout, tu progresseras nulle part  

Si tu fais un peu de tout, tu progresseras nulle part  

Pas faux
Mais un art martial comme la kali propose beaucoup de travail d'armes parallèlement à une technique sans arme très efficace. Par contre, pas de kata, me semble-t-il, et pas de jolis coups de pied, c'est ciblé sur la simplicité/efficacité.

Pour paprika: http://www.webmartial.com/
Un lien deja posté mille fois, mais qui donne un rapide aperçu des différents styles. (ne va pas sur leur forum, ils ne disent généralement pas grand chose d'intelligent..en espérant ne choquer personne).

Ce qu'on peut conseiller aussi à Paprika : aller voir sur place, c'est encore la meilleure manière de se faire une idée sur l'art martial, mais aussi sur le club et l'enseignant (qui y est pour beaucoup dans l'appréciation de l'art martial lui-même).

 
 
 
 
 ²

Ju jitsu, ou yosekan. Sauf pour les coups de pieds artistiques. Mais en général, ce qui est basé sur "l'efficacité" est rarement tres artistique..enfin, tout dépend aussi de ce qu'on entend par artistique... (perso, je trouve plus "artistique", ou stylée, une esquive de boxe au milimetre suivie d'une remise qui touche plutot qu'un truc avec pleins de gestes dans tous les sens qui servent a rien..)
 
Le probleme, c'est que y'a souvent pas mal de trucs incompatibles. Si tu veux du carré, faut aller voir dans le japonnais. Pour les percus, c'est plutot du coté chinois (le karaté viens plus ou moins de la bas, mais remis a la sauce jap). Apres, pour l'artistique, comme je l'ai dit, tout dépend de ce que tu trouves beau. Si comme je le pense c'est dans le sens "spectaculaire", genre coups de pieds retournés, le tae kwon do est pas mal..dans le viet aussi, je crois, mais je connais trop mal.
Apres, rien ne t'empeche t'integrer a ton arsenal des techniques de différents styles (en plus, ca surprend généralement bien les partenaires d'entrainement ^^).

ce qui est rigolo c'est de voir combien de gens considerent les kata comme de la danse

ce qui est rigolo c'est de voir combien de gens considerent les kata comme de la danse

Où tu as vu ça dans le topic ?

C'est pas vraiment sur le topic...
Puis il suffit de voir aussi le succès de tout ce qui est kata artistique

Merci Mario!!   Ms ca consiste en quoi exactemt? ON m'a dit que ca ressemblait à de la boxe un peu. C'est plutot du self defense ou de l'attaque? Plutot pied ou poing ou de tout? tu en fais??

Ok merci je vais y penser pour le karaté    
 
 
 
Voila c'est tout a fais ca.C'est vrai que la phrase de mon dernier post ressemble un peu a rien me suis mal exprimée dsl    
 
 
 
Ayant assistée a des cours j'ai pas trouvé qu'il l'exploité tant que ca    
Aprés c'est qu'un avis extérieur d'une personne ni connaissant rien hein    
 
 
 
Késako tout ça ?    
 
 
 
J'aime bien tout ce qui est asiatique   . Et là vous allez me dire que 80% des AM sont issue des pays asiatiques    
 
 
 
Un peu de tout ça oui    
 
 
 
Ah non les katas ne me dérangent pas du tout bien au contraire    
Les deux    
Pourquoi pas  
Le sparring    
 
 
 
 
   
La question des armes ?

+1 pour le krav maga.  
 
 
Sinon tu peux tenter d'apprendre l'art martial le plus efficace du monde: http://www.youtube.com/watch?v=5nfr4-J3fio

En fait, y a pas de technique propre au krav-maga, c'est plus l'apprentissage d'une méthodologie de self-défense. Du coup ça peut tout à fait ressembler à de la boxe, d'ailleurs ça y ressemble fréquemment. Les entrainements y ressemblent parfois avec combats avec gants.
C'est purement de la self-défense, l'idée que j'en retiendrais est : "défends-toi avec tout ce que tu peux, le plus vite possible". Tu y fais vraiment de tout.
Je n'en fais pas personnellement, du coup, je peux me tromper sur ce que j'ai dit. Pour te donner un exemple, tu peux faire une recherche "krav-maga" sur youtube

Hormis les armes, je persiste à penser que le Tai Chi Quan pourrait te plaire (mais peut être que j'associe trop cela au coté plus 'calme') à voir quelqu'un qui en fait.
 
Si les coups spéctaculaires ne t'interessent pas trop, le Wing Chun peut être pas mal aussi (on considère le notre pas mal interne).

Où tu as vu ça dans le topic ?