Reprise du message précédent :

 
Wééé viendez à Cheee    
Sérieux, si tu cherches 1 club loisir à Paname oublies le Web : yen a que pour la FFVB    
Si la compétition loisir (ou genre copro ) t'intéresse, essaie de voir avec le CE de ta boîte ou directement au service sport de la mairie du 9e (St Lazare C bien le 9e  ). Comme les gymnases/créneaux des clubs sont gérés par la mairie, tu devrais être fixé  
 
Edit : 2e méthode : voir tous les sites sortis de ta recherche Google "volley-ball loisir paris" pour voir le + près de StLazare  

eh voila! il est pas cool ce forum?

 
Evidemment j'aurais préféré achever de convaincre Amandina mais on va dire que le topic est dans l'ambiance loisir aussi  

 
Après tout c'est humain mon vieux... Mais ne t'inquiète pas des volleyeuses en loisir t'en verra passer! surtout des mères au foyer qui veulent reprendre l'exercice  

Yop les gens !
J'ai parcouru quelques pages (les 3 premières, à vrai dire ) mais je ne trouve pas ce que je cherche : les diverses permutations possibles en 6x6 ! Idem sur Google, je trouve pas grand-chose. Vous auriez des liens ou des docs sympas qui expliquent ça clairement ?
 
Merci d'avance

 
pit etre ici: http://volleyzone.free.fr/cours.php?page=1

Yes, nickel
Merci bien

Bon, une défaite contre les premiers (2-3) mais bon match, on a bien joué et on s'est bien amusé (et moi j'ai bien arbitré, même si je n'ai pas vu toutes les fautes )

 
C le principal : mieux vaut 1 bonne défaite qu'1 mauvaise victoire    
Mais t'as pas bien arbitré si t'as loupé des fautes
Le 2e arbitre du côté opposé est là pour pallier tes éventuelles défaillances - en principe  

on est en loisir, ce sont les joueurs sur le banc qui arbitrent
 
Et pour mes pauvres yeux tout myopes, je trouve que j'ai bien arbitré

 
Ils restent pas sur le banc qd même (ouioui j'adore ce smiley  )
Même en loisir ya toujours des pinailleurs qui cherchent la faute d'arbitrage ou qui "testent"; avec 2 arbitres (1 de chq équipe) ça prévient les contestations...
D'autant que le 2d arbitre C bien utile sur les balles litigieuses sur la ligne opposée  

non mais oh, on fait ca bien nous
 
pour les balles litigieuses, si les équipes ne sont pas d'accord, c'est l'arbitre qui a raison, point.
 
 
c'est vrai qu'avec certaines équipes, c'est pas facile d'arbitrer

Bonjour à tout le monde!
Je joue au volley-ball dans une équipe amateure à St.Pétersbourg. Il y a deux mois j'ai eu une fracture à la main et maintenant je fais mon mieux pour me rétablir le plus vite possible. Maleurheusement, je devrai
interrompre mes entraînements car il faut que j'aille à Paris pour une semaine pour affaire. Esc-ce qu'on peut trouver quelques-uns à Paris avec qui je pourrai un peu frapper le ballon sans les trop déranger?
Je serais très reconnaissant s'il y aura des réponses.
Merci.
Alexei.

 
Quelque chose me dit que les amateurs de StPetersbourg ont tout de mm 1 certain niveau
En tout cas si tu veux venir pour 1 séance dans le 94 tu es le bienvenu : notre créneau loisir est le samedi de 10H à 13H.
Il y a de tous les niveaux de débutant(e) à R3 et l'ambiance est bonne    
MP si ça t'intéresse    

Bonjour, ShadowKnight !  
J'ai été vraiment ravi d'avoir reçu ton message.Je voudrais bien participer à un seance dont tu as écrit.Esc-ce que tu peux m'expliquer où ça se trouve et comment y aller? Ce lundi je serai à Paris , donc j'espéré que j'y viendrai 10.12. .  
Quant au niveau d'amateurs de St.Pétersbourg c'est pas facile à l'estimer d'un seul coup. Nous avons notre propre championnat , dans lequel il y a 32 équipes  
divisées par deux ligues.Si ça t'interesse : www.v-open.spb.ru Bien sûr , que  
des leadeurs de D1 et le sous-sol de D2 sont pas les même choses. Moi, je joue en D2 , mais nos joueurs sont forts et ce que nous manque encore c'est la cohérence entre nous.  
Je te remercie beaucoup de ton invitation et j'attends ta réponse pour en profiter.    
Salutation.  
Alexei

youp,
 
je viens de voir qu'il y a une nouvelle version des règles ( http://www.fivb.org/EN/Volleyball/ [...] me-new.pdf ).
 
quelqu'un connait les changements ?

bonjour,  
 
je joue au volley en bretagne et je cherche des exercices de musculation pour augmenter ma vitesse de bras car je stagne à mon niveau et je n'arrive plus à progresser (je suis attaque/réception).
 
Merci pour vos conseils.
 

 
 
Alors avant tout c'est ptet pas une question de muscle. La technique avant tout! Est ce que tu tires bien ton coude vers l'arrière? le défaut de beaucoup de joueurs est d'arriver avec le bras semi plié à l'attaque... Il faut que tu tires bien ton coude vers l'arrière avant de frapper, tout en visant le ballon avec l'autre main. ensuite au moment de la frappe tu lance ton coude vers l'avant et tout le bras se deroule naturellement. N'oublie pas d'aller chercher le ballon le plus haut possible (grand bras et non bras plié)
 
Mais si tu veux absolument faire de la muscu rien ne vaut les bons pack d'evian. T'en saisi un dans chaque main les bras le long du corps et tu les léve simultanément en gardant tes bras tendu. fais des series de 10 et augmente au fur et à mesure.

youp,  
 
tu aurais d'autres petits trucs techniques simples comme ca (l'histoire du coude) ?
 
Parce que je n'ai jamais appris et je dois faire toutes les erreurs possibles je pense...

oué pour travailler le geste t'as plein d'exo. Je pense que le premier truc a faire c'est l'exo du mur. Pour moi il est super important et pourquoi on le pratique de moins en moins. c'est tout con. ça consiste à se mettre en face d'un mur (à peu près à 5 m). et la tu frappes dans le ballon en faisant le geste d'attaque, le ballon doit rebondir sur le sol puis sur le mur et revenir vers toi. Tu dois doser la puissance et la precision de ta frappe afin que le ballon te revienne pile poil a la bonne hauteur pour pouvoir enchainer ta frappe.
A chacune des frappes il faut bien s'appliquer sinon ça ne sert a rien de le faire machinalement. C'est à dire, au moment ou le ballon revient, on vise le ballon avec la main gauche (si t'es droitier) et le bras droit est tiré vers l'arrière. Et on frappe la balle en la prenant par le dessus tout en ayant le bras qui frappe le plus tendu possible afin de ne pas perdre de la hauteur. La plus frèquente des erreurs faite lors de cette exercice est effectivement de frapper le ballon avec le bras légèrement fléchi. Voilà

Enfin, premier match de volley depuis le début de la saison ce soir!

merci
 
 

vive le paris-volley(c'est un peu le PSG qque part)

Allez Nantes allez!

Comment ça se fait? t'étais blessé?

Au fait j'ai une question a la con :  
 
Quel Zic vous mettez à l'échauffement avant les matchs?
 
Nous perso on met souvent du queen mais aussi du rap (même si d'ordinaire j'aime pas ça) parce que ça fout bien la pêche...

??? ça veut dire quoi cte tête?

Bin la zique en échauffement avant le match, euh, bon vala quoi 'fin ch'ais pas, c'est souvent pratiqué, ça ? (en dehors des pros) ? Les gens que je connais qui jouent en régionale ou nationale, i font pas ça, en tout cas.

Bah non ça dépend pas du niveau... Dans les bcp de clubs nantais et surtout vendéens on met de la zic c'est plus sympa! que ce soit D2 ou N2 c'est pareil, y a une bonne vieille sono

Bin écoute, si vous ça vous va Perso, je sais que j'aurais du mal à me concentrer, des fois

Tu joues dans quel coin toi? moi je joue a Rezé en région Nantaise. Nous avons 3 équipes séniors en masculin,
la A en N3
la B en R2  
la C en D1
 
et 2 équipes de filles
la A en R1
la B en D1
 
et surtout plein plein de jeunes, vu que le club fait surtout de la formation.

Paris, j'ai commencé la départementale cette saison, avant j'faisais du loisir donc j'm'adapte petit à petit

C'est ce qui faut faire, c'est bien de commencer par le loisir, là ou les gens sont plus tolérant quand on ne sait pas jouer du tout, qu'on attaque dans le bas du filet, qu'on fait des récept qui parte vers l'arriere et j'en passe et des meilleurs...
pour quelqu'un qui n'a jamais joué, et qui veut faire direct la compet, ça peut être un coup à se dégouter, d'autant plus qu'à Paris le niveau général est meilleur qu'ailleurs. Une équipe de D1 à Paris est plus forte qu'un D1 a Bordeaux par exemple

Bin pour l'instant, chu vraiment à la rue, donc que ce soit à Paris ou Bordeaux ou ailleurs, j'pense pas que je serais parmi les plus brillants

C'est pas grave, c'est dans l'acharnement qu'on apprecie la réussite même si cette dernière se fait attendre parfois!

Yesssssssssssssssss Paris champion !!
Vu comment s'etait passé la saison, qui l'aurait franchement cru.
Enfin ils étaient déjà qualifié pour la ligue des champions, mais ils avaient pas fait une grosse saison, et peuvent même etre heureux de terminer 2ième de la saison régulière (et autant d'arriver en finale), mais la battre Tours en deux matchs alors qu'ils étaient quasiment intouchable toute l'année !!
ET de quelle manière 3-0 chez eux !!!
On se croirait revenus au debut de la décennie. Enfin il va encore avoir beaucoup de changements cette année malheureusement, et encore une fois il va falloir reconstruire.

   
Excellent exercice qui vaut tous les entrainement à l'attaque avec passeur.
Rares sont ceux qui y arrivent vraiment bien : enchainer au moins 10 fois contre le mur quasi sans bouger les pieds...
 
déterrage de topic pour du "lourd", d'abord 1 ptit mix du 7e match de nice-tours :
http://www.nicevolleyball.fr/video [...] TOURS&id=7
 
et le pack Tours-Nice :
http://www.nicevolleyball.fr/index [...] 2&gal=ProA
 
Où l'on voit que les points en pro se gagnent au service et au block/defense  

japon vs taiwan (1h15 - 280 Mo)
 
http://video.google.com/videoplay? [...] ball+japan
 
sont tout rigolo quand ils marquent un point. On dirait nous avant
 
 

 
Merki    
 
En fait je peux pas encore le voir (taf)  
mais je m'en réjouis par avance comme les joueurs

Y a un beau point avec un joli boulot du libéro vers 10:22