Reprise du message précédent :

Elle est sur le trottoir, à sa place.

je croyais voir une vieille avec un caddie de supermarché traverser la route moi

Ca va là c'est correct

Les saucony Endorphin pro 2 sont à 99€ :
https://www.dealabs.com/share-deal-from-app/2732851

La pauvre, elle est là où elle est en droit d'être !  
bientôt tu vas nous dire que c'est à cause d'elle que tu n'as pas sub40'  
 
à 11:34 je double le gars (je suis en t-shirt orange). En fait c'est tout pourri une allure de 15km/h    

Ca fait cher pour 2 générations de retard

 
Je suis là à 11:15, et on voit SenorPollo juste après aussi.  
On est sur la ligne d’arrivée également en train de bavarder

Pour les fanboys Saucony (endorphin pro 2 a 100 boulos):
 
https://colizey.fr/p/running/endorp [...] me-2320595

Quelqu'un aurait un bon plan pour les Endorphin Pro 2 ?

On te voit avant aussi vers 10:45 quand il fait demi tour avec sa caméra
edit : Ma foulée est un peu moins dégueulasse mais c'est pas encore ça

 
ici

Not sure if serious
J'ai testé les Pro 3 ce soir, pfiou ce cheat code, j'avais l'impression d'avancer tout seul J'ai même du lever le pied à l'échauffement parce que sinon je me retrouvais à faire du 5aukil

Elles sont à 138€ chez Colizey  

 
Tu as racheté une pointure de plus ?

 
 
Tu veux dire 170?  https://colizey.fr/hommes/recherche [...] %20Pro%203

Plutôt intéressé par la hoka carbon x 2 mais elle est encore chère. J’ai remis les x 1 hier pour 10x400m et j’aime bien le surcroît de stabilité par rapport à l’endorphin pro 2.

Ah oui c’est la version Femme qui est à 138€

 
Non j'ai toujours les mêmes avec une demi pointure en plus ! Il s'avère qu'on peut tout à fait laisser la semelle de propreté collée à la pompe et mettre sa semelle orthopédique par dessus, ça pose pas de souci. Et comme j'étais pas assez serré en enlevant la semelle de propreté, le fait de la remettre à faire que je me retrouve nickel dedans, du coup c'est parfait !

Ce sexisme .
 
Personne n'a teste les carbonnes de chez salomon?

Les tests de la phantasm 2 sont assez positifs et elles sont très tentantes à 125€ chez alltricks ou deportvillage.

Non, mais des retours sur j'ai eu, elles sont biens.

100,86€ sur 365rider avec le code Love6

Ouais j'ai eu le meme son de cloche

c'est fiable comme magasin?

A ce prix je me tate a en prendre mais je pourrais les essayer qu'en mai

Ca a l'air de livrer au Canada

En regardant la description, ça semble pas correspondre aux phantasm

Je n’ai pas évoqué ce magasin car je ne le connais pas. Mais les avis sont plutôt positifs.

bnah tu as la version s/lab la c'est "juste" avec la Energy blade

Petit retour sur les KD900 de chez D4 après 180km d'entraînement varié avec.

Les plus: Je trouve l'amorti vraiment bon, y a de bonnes sensations sur les différentes allures que ce soit lent ou rapide. Sur mes chaussures précédentes dont la mousse était un peu morte, j'avais pas mal de souci sur les sorties un peu plus longues que d'habitude, des douleurs au niveau du tibia, genoux, muscles,... Et le changement de chaussure a résolu le problème. Dans les commentaires je lisais des critiques quand à a stabilité mais je les trouve stable même pour un débutant comme moi, sans pour autant que ce soit le point fort.

Les moins: Je trouve la languette mal foutue. Si elle est pas bien placée, elle a tendance à "rentrer" dans la peau au niveau de la cheville. Je sais pas comment s'appelle l'os au-dessus quand on lève le bout du pied vers le haut, mais c'est à cet endroit. Ca me le fait que sur le pied droit, donc soit la languette a un problème de design, soit j'ai un pied trop gros par rapport à l'autre

Ça fait 4 mois que j’essaie de tenir mon cardio sur mes séances EF, j’ai encore du mal en cote à ne pas dépasser les 75%.
 
Est-ce que ce type de séance est « acceptable » ou c’est encore trop haut?
https://strava.app.link/XFtJlc0ZbHb
 
Par contre les Triumph commencent à crever, au bout de 800km ça tape beaucoup

 
J'essaye de me détacher de la montre pour l'EF, de toute façon je crois que le capteur cardio au poignet n'est pas si précis que ça ni très réactif, j'ai cru comprendre que seule la ceinture cardio qui prend la mesure au niveau de la poitrine est assez fiable. Mais je tourne aux alentours des 150bpm, ce qui est peut être trop élevé pour de l'EF telle qu'on peut le comprendre dans les bouquin
 
Au niveau sensations en EF, c'est pour moi l'allure à laquelle je peux respirer par le nez et tenir une conversation sans devoir couper tous les 3 mots pour respirer. Mais toujours plus intense que la sensation d'une promenade du dimanche.

Je fais mon EF sans regarder la montre aux sensations et je tourne aux alentours des 140bpm pour une FCM au dessus des 200.
Pour le cardio montre, j’estime que pour des sorties cool c’est fiable contrairement à du fractionné, moi je suis en EF quand je force pas du tout sur les jambes, je ne me fie pas au souffle car a allure marathon je peux très bien parler sans trop de soucis (au début du moins!)

Sur les fractionnés, j'ai l'impression que le cardio met pas mal de temps à redescendre pendant le repos, ça m'étonne un peu mais à vrai dire c'est peut-être normal

Bah tu as quelques bosses mais en moyenne c’est correct. Perso en sortie EF, j’essaie d’être toujours sous les 75% en montée. À une époque je n’hésitais pas à marcher dans les bosses les plus dures pour être tout le temps bien en zone EF.

Franchement, dépasser quelques minutes la zone c'est quand même pas bien grave
 

Pour ceux que ça intéresse voici mon retour sur les Hoka Cielo X1  
 
Premièrement l'accueil du pied est très bien, je me suis senti instantanément bien dedans.  
Les lacets sont merdiques, tout plats et pas du tout souple, limite on dirait les lanières plastiques qui entourent les cartons (j'exagère à peine).  
 
Je les ai testé sur 15x300 mardi soir et je les ai pas trouvé super dynamique. On sent qu'elles sont pas dans la catégorie poids plume et ça se ressent.  
 
Aujourd'hui, sur un 5000/4000 aux alentours de 3mn50/km, elles étaient beaucoup plus à l'aise. J'étais bien, ça déroulait très bien, mais j'ai ressenti une gêne au tendon d'achille, ça a tendance à frotter.  
 
Elles vont donc repartir chez Hoka, vu leur prix, je demande la perfection.

Ouais, la languette, les lacets, la "fermeture", ne sont pas hyper bien pensés. Mais sinon elle est super cette chaussure

J'ai lu exactement les même retours un peu partout : lacets de merde, tendon d'Achille, pas assez dynamique
Effectivement a ce prix là, c'est pas possible.

Merci pour ce retour.
Rien que le poids m'aurait fait hésiter à les prendre à ce prix là.
Pour les remplacer, il y a des Endorphin pro 2 à 100€ chez Colyzey.  

 
C'est bien, tu peux encore lisser davantage (ça donne quelque chose à faire pendant les sorties footing) ms faut pas se prendre la tête plus que ça, avec les bosses que tu as tu auras tjrs une augmentation de la FC dans la montée. Tant que derrière ça redescend dans la bonne zone c'est top

 
Ça par contre c'est pas bon

Dommage!
C'est leur chassure élite pourtant, dommage ce manque de dynamisme.
Ta description me fait penser à mes mach X.
Bon prochaine carbone, on ira vers la rocket x2 ou chez Sauco