Reprise du message précédent :

C'est ce que me fait ma ceinture cardio quand la pile commence à fatiguer  

Bravo Coyote  

Tiens, si ça intéresse des gens, les Speed Carbon RC de Scott sont à 60 balles https://fr.sportsshoes.com/product/ [...] ing---ss22
 
Ca peut faire une bonne chaussure d'entrainement

Ça par contre je le mets côté opposé, vais corriger ça.
 

 
Pour le coup le capteur est chargé.

Vous voulez une blague ?
Je viens d'en acheter

A ce prix rien a regretter, c'est par curiosité !

 
C’est magique  

 
Je les avaient testées sur un stand Scott et je les avais trouvées assez similaires aux Puma Deviate Nitro qui est une paire de carbone à tout faire et que j'adore.
A l'époque elles étaient à 170€ donc oui 60 balles c'est à mon avis une très bonne affaire!

Plus d'énergie qu'on n'en dépense , yes enfin de l'énergie gratuite forever !
 
Carbitex est une société qui fournit de la plaque carbone à pas mal de fabricants de shoes.

plus de 44 dommage

Idem, j'aurais bien essayé

 
 
Recu le Saucony Ride 15, legeres (241g en 42, 284g en 46.5), bizarre aux pieds en statique, avec stack oversize (j'ai 1cm de plus que sur mes Puma Speed 500).
Bon, on verra bien, je vais arreter de faire le difficile pour 1 voire 2 footings par semaine.
Si ca me fait trop chier, je prendrai des Ekiden One Plus de Decathlon a 12 euros.

Les gens.
 
Avec la météo actuelle, quand je vais courir ou pour tout type de sport, j'ai régulièrement les doigts de pieds gelés.
Est ce que vous connaissez des types de chaussettes chaudes, et je parlent pas des grosse chaussettes de skis.
 
Actuellement j'ai des sockets qui passe pas la cheville de chez Go Sport, et à chaque fois, j'ai les orteils qui deviennent des glaçon en l'espace de 15min max.

Vérifie que tes chaussures/chaussettes sont pas trop serrées et surtout, ajoute une couche sur le torse + sur la tête.  
Quand on a froid aux extrémités c'est avant tout que le corps les "sacrifie" pour réchauffer les organes vitales, c'est donc sur elles qu'il faut se concentrer    
 

 
Et des kinvara ça peut pas t'intéresser ?

 
Merci pour l'info.
 
Va falloir que je revois ma tenue  
 
Quand je vais courir je suis comme ça :
 
Bonnet polaire décat ( mais forcément super efficace)
Tour du cou
Tshirt "polaire" manche longue
legging "polaire" Warm décat
Gant
Le seul point faible ce sont les chaussettes qui sont des petites chaussettes d'été.
 
Lors de la dernière sortie, j'ai bien mis 20min à avoir chaud et  30poru commencer à transpirer un peu.
 
J'ai vu qu'il y avait ça  
https://www.decathlon.fr/tous-les-s [...] haussettes
 
Adapté ou pas à votre avis ?

Les jours de grand froid , j'utilise des chaussettes de running achetées chez Lidl. Elles sont épaisses et tiennent chaud. Comme je les ai achetées il y a longtemps , je ne sais pas s'ils les font encore. J'ai aussi des hauts et bas de running achetés chez eux et franchement les allemands savent y faire pour les fringues de sport hivernales qui tiennent.  
Pas besoin de toute façon de se faire chier à prendre des chaussettes dédiées au running. Cherche des chaussettes thermiques chez lidl/d4 et autres.
Une autre astuce que j'ai utilisé il y a longtemps est d'enfiler 2 paires de chaussettes l'une sur l'autre. Les pieds ne doivent pas être compressés et il faut bien sûr revoir le laçage.

 
Apparemment ça taille grand le 44 Nike équivaudrait au 43 Scott

 
Oui, je vais aller voir dans le rayon trek / rando  
 
Ce ne sont pas des chaussettes de compression.
 
quand je dis que j'ai les orteils gelés, c'est que j'enlève les chaussures. Donc je suis juste en chaussettes courtes, et la...j'ai les orteils qui gèle en 30sec
 
Sinon avec les chaussures globalement ça va. surtout en intièrieur.
 
ah oui, autant pour moi.
 
Je parle tout ça en gymnase, poru certaines activités, les faires en chaussettes est meilleur pour la proprioception, le transfert de puissance.
Mais ..... ça me gèle les orteils par un temps pareil.  
 
Faut que je trouve un compromis    
 
Vous avez pensez que je courais ....en chaussettes ??    
 
 

Tu n'as qu'une couche sur le torse, comme disait lautho regarde ça en priorité.

Tu peux commencer par essayer avec un bête t-shirt manche longue technique sous ton t-shirt "polaire" là.

Si t'as toujours froid avec ça tu peux plutôt envisager une veste genre coupe vent ou quoi par-dessus, mais j'ai tendance à trouver ça trop peu respirant en pratique donc j'évite à moins qu'il ne fasse un temps particulièrement dégueulasse.

Nan mais le mec a froid aux pieds quand il enlève ses chaussures!!!
Comme tout le monde quand il fait froid en fait...
Si tu marches/cours en chaussettes dans le froid, ben t'as froid!

Quelqu'un a testé cette Puma Fast-FWD Nitro Elite ?

Chaussettes les plus fines possibles en polyester pour évacuer l'humidité (le bon test, c'est est ce qu'elles ressortent quasi totalement sèchent du lave linge après l'essorage), ensuite il faut regarder côté chaussures pour avoir quelque chose qui garde la chaleur. Peut être que dans ton cas la seule solution est avec des chaussures en gore tex/imperméables. Sinon au moins ne pas avoir un mesh trop aéré devant.

Plus tu auras chaud sur le bas et sur le haut du corps/tête, plus tu maximises les chances d'avoir le sang qui circule bien au niveau des extrémités et donc d'avoir chaud partout.

Edit : a contrario tu peux avoir des semelles et des chaussures qui font trop transpirer et évacuent mal l'humidité.

Ah oui tiens j'avais pas vu  

 
Ce que j'ai c'est un "coldgear compression" manche longue de UA.
 
Mais rien au dessus.
 
Et un legging " Warm" de Décat.
 
Mais en vous lisant je me dis que cette tenue est bien jusqu'à  5°  
En dessous, c'est léger, donc pour des T°c < 0 encore plus.  
 
Faut que je me trouve une couche de plus
 
Merci les gens

Avec les températures qui arrivent,  privilégiez plutôt les t-shirts et chaussettes d'été.  

 
150g à mon avis c'est du jetable comme la fameuse Adidas.  
https://www.runpack.fr/24963-puma-f [...] et-et-avis
Mais au moins on la trouve pour pas trop cher.

Ton haut est moulant donc tu peux essayer avec un truc par-dessus genre ça https://www.decathlon.fr/p/tee-shir [...] 563&c=bleu

Mine de rien pour un "tee shirt" c'est déjà assez épais, moi ça me va bien avec un truc plus fin dessous.

Il fait si froid que ça chez toi oO

Ce monde sur les quais de Seine ce midi. On aurait dit que tt le monde s'est donné le mot. Faut dire que c'est tellement rare d'avoir un peu de soleil et le fait qu'ils annoncent de la neige cette nuit, c'était le dernier moment idéal pour sortir.
Grand soleil, froid mais agréable, short/tshirt manche courte/tour de cou/tour d'oreilles/gants on était bien

Soleil ? C'est quoi ça ?

Faut que ça se maintienne jusqu'à 20h30 ce soir svp  

Je doute qu'il y ait bcp de soleil passé 18h

Non je parlais du fait qu'il ne neige pas.

Faut espérer qu’ils annoncent l’apocalypse pour se rattraper de leur prévisions foireuses de la semaine dernière et qu’il n’y ait que 2 flocons 1/2…

Ça fait longtemps qu'on l'a pas vu ici

J'ai un mal fou à me motiver à sortir...

Je vois ça 8*3'30@3'55/km r=1'30 à midi... j'en ai chié mais c'est passé

C'est ton AS10 du coup? Il te reste quoi en séance d'allure d'ici Malakoff?

Ben on dirait... Et j'en sais rien j'ai le programme semaine par semaine

Perso je me suis amusé sur deux accélérations sur 800m après 5km de seuil. Ça faisait un petit moment que j’avais rien fait sous les 4’, le cardio a grimpé à 197

Tu fais Malakoff??

Oui je voulais pas trop le dire mais ze_fly a vendu la mèche