Reprise du message précédent :

 
Je soutiens Boucher, ça compte ?

D’autant que maintenant elle était valable 3 ans avec le questionnaire.  
Au moins, si le médecin était sérieux, ça permettait d’avoir un check up. D’ailleurs pour la CAP elle m’avait demandé de faire un ECG et test d’effort (elle le demande à partir de 35 ans) et c’est bien pour détecter une anomalie cardiaque.

On voit bien que tu cours plus, toutes les courses demandent une ordonnance de moins d'un an. Merci de retourner sur le topic paddle

 
Si tu n’es pas licencié il te faut un certificat.
 
Du coup c’est l’intérêt d’être licencié ahah.
 
En plus d’avoir accès à une piste, un groupe d’entraînement, un entraîneur qui te suit et potentiellement d’autres choses  

deux liens en rapport avec ces changements :
 
https://athlelana.com/wp-content/up [...] 3-2024.pdf
 
https://www.athle.fr/asp.net/main.p [...] 230706.pdf

 
https://insuffisantcardiologue.com/ [...] que-chose/

Non, pour l'obtention de la licence c'est 3 ans
https://jogging-international.net/l [...] pour-tous/
 
Toi tu parles des non licenciés qui doivent présenter un certificat avant une course
 
PS : apprends à écrire  

 
Oui tout dépend du médecin.
J'ai eu des certificats sans même une prise de tension et un autre avec un ecg...
 
Après ça reste un garde fou pour ceux qui ont des risques avérés et qui passent outre en conscience.
 
On pourrait faire signer des décharges pour la course aussi.

 
ça correspond à quoi exactement le parcours de prévention santé de la FFA ?

 
Le garde fou du médecin qui fait rien il garde pas grand chose du coup

Y en a qui font leur boulot

Tu peux aller t’arracher sur les cross / championnats qualificatifs si tu prends la licence compétition  
 

Super intéressant, merci

J'en déduis que tous ces tests, et la consultation médicale elle-même, sont tout à fait inutiles à l'échelle de la santé publique si le patient est asymptomatique.

Par contre SenorPollo ferait bien d'aller y faire un tour

Hello,
 
Certains ici utilisent Recovery Athletics ?
 
C'est une app, rachetée par Strava en 2022 destinée à prévenir les blessures grâce:
- Une interface qui permet de faire remonter les points de douleurs / gênes sur le corps (Et précisément sur le bas du corps notamment) avec un degré de douleur
- Qui propose des séances de renforcement / récupération en fonction des données remontées précédemment
 
L'appli est payante, mais intégrée dans l'abonnement Strava premium. Les avis sont plutôt bons de ce que j'ai lu jusque là..
 
Des retours ici ?

Jamais entendu parlé perso

Moi non plus mais je devrais y jeter un oeil

Jamais blessé, jamais eu mal  

Début de ma 2e semaine de prépa, séance du jour 24k avec 10x1200 :
- les 8 premiers au feeling à l'aveugle (allures inconnues jusqu'au bout) : 3'53/km 3'52 3'44 3'38 3'42 3'39 3'38 3'40
- les 2 derniers au dessus du seuil : 3'27 et 3'20
 
https://www.strava.com/activities/9734780600/
 
La cadence s'approche petit à petit de 190, l'effort bien géré/fuelé et les sensations sont bonnes mais je dois encore gagner en aisance à ces allures.
Récup 600m vers 4'40/km malgré l'impression d'être à 5'30 !
 
Jeudi je prévois des 400m à 3'24/km (AS10). Si je me sens en forme, jusqu'à 20x400 récup 400.

Ta femme n'est pas généraliste ?

Si mais je parle pas pour moi/je trollais à moitié C'est même pire d'avoir un médecin à la maison, elle m'a envoyé chez la cardiologue sous peine de ne pas me faire mon ordonnance

Alors qu'elle pourrait te faire un test d'effort elle même

 
C'est la seule cotisation qui compte  

 
Je pense que c’est pour ça qu’elle l’envoie chez le cardiologue justement…

 
Tant qu'elle ne te refuse que l'ordonnance, ça va

Garmin qui me trolle je pense :  

Bon, j'étais le premier a râler que les challenges du marathon pour tous étaient complètement nuls et trop faciles  

Maintenant que j'ai été tiré au sort et que j'ai un dossard je vais bien la fermer  

Ah ca y est le tirage au sort est passe?

 
Non c'est en 2024 pour ceux qui ont les 100k points.
 
Et sinon, t'as une appli mobile avec des challenges tous les mois et si tu réussis, tu participes au tirage au sort du challenge.  
C'est comme ça que Delta Six a du avoir son dossard

Il a dû faire le 24km ou le 2*19km. Au final si ça se court en pleine canicule comme la semaine dernière, je passe mon tour sans regret, ça va être infernal même en étant entraîné. De toute façon j'ai la finale du handball à aller voir le lendemain à Lille, on peut pas tout faire

 
Lille sans s merci    
 
T'as des places pour la finale  

Je me fais avoir à chaque fois Oui, y a plus qu'à espérer que ce soit la Fronsse en finale

Yes.
Par contre c'est pas précisé dans le mail pour quel challenge précisément.

Vu que ces challenges sont pas terminés j'imagine que c'est plutôt les précédents

Ça m'est arrivé une fois sur ma première sortie longue de 32 bornes. J'avais bu + gels (alors que je n'en prenais jamais) et comme tu le dis, nausée coup de bambou peut-être 30 minutes 1 heure après je ne sais plus.
Ça ne me l'a jamais refait, j'ai arrêté ces sorties trop longues

Dommage, je n'ai pas pu participer au débat sur les certificats médicaux, j'ai fini trop en retard à cause du fait que j'en ai fait beaucoup, notamment

Le marathon pour tous, on sait s'il y aura un classement ? Ou on finit tous main dans la main ?

Pas de classement/chrono si je ne m'abuse

Départ le 10 août à 21h, vu la tête du parcours et avec des participants pas forcément aguerris pas sur qu'on finisse tous

Edit : enfin qu'ils finissent tous, toujours pas de dossard ici  

Je pense qu’il y a moyen de se faire de l’argent en vendant du coca glacé sur le parcours