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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

SenorPollo

Reprise du message précédent :

Amraz a écrit :

Ayant eu la bonne idée de perdre mon Shokz Openrun Pro [:alarmclock118]
Je cherche un remplacant, peut etre dans un style différent.

Apres un an avec le truc à conduction osseuse, c'etait agréable, leger, simple. Top dans un environnement nature calme.
Mais le son est quand meme pas dingue et dans un environnement un peu bruyant/venteux, la musique est bien gommée.
Et finalement je sais pas trop si on peut appeler ca "conduction osseuse". J'ai plus l'impression d'avoir des enceintes juste à coté des oreilles.

Vous utilisez quoi ?

Mon cahier des charges :
Grosse autonomie
Passthrough ou jsais pas quoi, pouvoir entendre l'exterieur en ayant les trucs dans les oreilles quoi.
Super tenue dans les oreilles
Agreable à porter
Une petite resistance à l'eau

J'en ai et je m'en sers jamais, c'est de la merde, t'entends le vent et c'est tout.

Message cité 1 fois

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wazany

J'ai des shockz aussi a part du ça souffle très fort ou que la circulation est bruyante ça marche pas pire mais sinon ça bouge pas quand je cours

---------------
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Jcay

Amraz a écrit :

Ayant eu la bonne idée de perdre mon Shokz Openrun Pro [:alarmclock118]
Je cherche un remplacant, peut etre dans un style différent.

Apres un an avec le truc à conduction osseuse, c'etait agréable, leger, simple. Top dans un environnement nature calme.
Mais le son est quand meme pas dingue et dans un environnement un peu bruyant/venteux, la musique est bien gommée.
Et finalement je sais pas trop si on peut appeler ca "conduction osseuse". J'ai plus l'impression d'avoir des enceintes juste à coté des oreilles.

Vous utilisez quoi ?

Mon cahier des charges :
Grosse autonomie
Passthrough ou jsais pas quoi, pouvoir entendre l'exterieur en ayant les trucs dans les oreilles quoi.
Super tenue dans les oreilles
Agreable à porter
Une petite resistance à l'eau

Ils ont sorti un nouveau modèle qui semble cocher tes critères. Par contre c'est récent, pas sur qu'il y ait déjà de vraies reviews

Message cité 1 fois

---------------
y a pas marqué bicyclette ici

Jcay

SenorPollo a écrit :

J'en ai et je m'en sers jamais, c'est de la merde, t'entends le vent et c'est tout.

Moi j'adore perso

---------------
y a pas marqué bicyclette ici

SenorPollo

De toute façon courir en musique c'est mal

RadjoN

Ex Renard1984

C'est de la triche. Du dopage

Message cité 1 fois

---------------
Présent sur HFR depuis 2002

xbala

Le p'tit podcast de la flemme quand t'as pas la foi lô

Tout ce qui permet de borner est bon à prendre

vangovango

j'ai des jabra elite 75T j'en suis tres content

Message cité 2 fois

didin19

RadjoN a écrit :

C'est de la triche. Du dopage

Pas de dopage si tu écoutes des podcasts de jfeet

didin19

vangovango a écrit :

j'ai des jabra elite 75T j'en suis tres content

la version pour le sport semble être le Jabra elite active 75t

Message cité 1 fois

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Amraz

Martyr nigaud et aventurier

Jcay a écrit :

Ils ont sorti un nouveau modèle qui semble cocher tes critères. Par contre c'est récent, pas sur qu'il y ait déjà de vraies reviews

J'ai vu mais ca semble pas trop un modele orienté sport

---------------
France = triple championne du monde de rugby 1995-2011-2023

noaa

vangovango a écrit :

j'ai des jabra elite 75T j'en suis tres content

didin19 a écrit :

la version pour le sport semble être le Jabra elite active 75t

+1 Jabra elite active 75t topés pour une quarantaine d'euros y'a deux ans, ils font bien le taf
- jamais tombés et je les supporte malgré un piercing tragus
- bonne autonomie (me semble que c'est 4h et que le boitier permet 3 recharges)
- y'a l'option pour activer les micros et entendre l'environnement
- ils sont résistants à la sueur/pluie
Ils ont dû sortir d'autres versions depuis

Boucher-a-pied

bart1519 a écrit :

Je confirme, vraiment une super ambiance sur le parcours !
Par contre 3 bénévoles à la pompe a bière pour plus de 3000 participants c'est pas top, j'ai dû renoncer à ma bière offerte [:cryv]

Combien tu as mis ?

Message cité 1 fois

bart1519

Boucher-a-pied a écrit :

Combien tu as mis ?

1H59 Objectif atteint de justesse, mais suite à des problèmes de santé de ma femme je n'ai pas pu faire de prépa sérieuse pour cette course.
De toute manières avec un PR de 41'47" au 10 et pas de repère sur semi, j'allais pas faire de miracle à 52 ans.

Message cité 1 fois

SenorPollo

Ah quand même...

Boucher-a-pied

bart1519 a écrit :

Moins de 2h sur cette course il faut le faire déjà c’est pas donné à tout le monde !

Surtout à 52 ans

Message cité 1 fois

Boucher-a-pied

Et en espérant que ta femme aille mieux :jap:

Message cité 1 fois

didin19

:hello:
Hier , 6x1000m r2' as10, ça s'est super bien passé avec de bonnes sensations et le sentiment de pouvoir rajouter qqes km si je voulais ou de pouvoir aller bien plus vite. Mon coeur monte maintenant à 170 bpm pépouze alors qu'il y a qqes semaines je devais m'arracher pour aller au delà de 160 bpm. Et la vo2max est passée en un an de 48 juste après à covid à 57 hier, le plus gros chiffre depuis que j'ai une Garmin. Tout ça à 57 ans

Message cité 3 fois
Message édité par didin19 le 26-07-2023 à 08:10:03

gars_lent

Pas rapide

Bon j’ai paumé le fil de recharge de ma montre en vacances.
Je vais faire une reprise en aveugle le temps de recevoir un autre,ça va être rigolo sans cardio.

Message cité 2 fois

---------------
Porte bien son pseudo.

didin19

gars_lent a écrit :

Bon j’ai paumé le fil de recharge de ma montre en vacances.
Je vais faire une reprise en aveugle le temps de recevoir un autre,ça va être rigolo sans cardio.

Au Cap d'Agde aussi beaucoup courent juste au son du clocher du village

bertty

Ça ira

didin19 a écrit :

Selon les montres Garmin ça te met une VO2MAX très différente
Par ex, l'algo de la Fenix 3 était très gentil avec moi, celui de la FR255 nettement moins

Message cité 1 fois

leamAs

на зарееее

Chez Garmin si tu fais de l'EF ta vo2max baisse donc bon, ces estimations...

didin19

bertty a écrit :

Selon les montres Garmin ça te met une VO2MAX très différente
Par ex, l'algo de la Fenix 3 était très gentil avec moi, celui de la FR255 nettement moins

ça fait un moment que je ne cours qu'avec une FR935, ce qui m'intéresse n'est pas la valeur absolue mais la tendance.

Message cité 1 fois

SenorPollo

gars_lent a écrit :

Bon j’ai paumé le fil de recharge de ma montre en vacances.
Je vais faire une reprise en aveugle le temps de recevoir un autre,ça va être rigolo sans cardio.

Ton cardio il t'indique clairement aucune info utile franchement. Et je croyais que tu t'en foutais ?

maxouw

Fuel hard, full send!

7x1500m progressif ce matin entièrement au ressenti, excellentes sensations avec 13°C :love:

Ca donne 3:54/km à 3:31/km avec la plupart vers les 3:46/km où le ressenti se rapproche de l'AS42, à valider sur du plus long.

Message cité 1 fois

yipi

didin19 a écrit :

En forme papy ! T’aurais du venir rigoler avec nous à Marvejols/Mende ! :bounce:

Message cité 1 fois

SenorPollo

Maxouw qui va faire 2h40 au prochain marathon oklm

Message cité 1 fois

maxouw

Fuel hard, full send!

SenorPollo a écrit :

Maxouw qui va faire 2h40 au prochain marathon oklm

Fueler, est-ce tricher

bertty

Ça ira

didin19 a écrit :

ça fait un moment que je ne cours qu'avec une FR935, ce qui m'intéresse n'est pas la valeur absolue mais la tendance.

:jap:

sundae cent

didin19 a écrit :

Belles perfs, tu vises quelques courses à la rentrée ? [:winpoks]

maxouw a écrit :

7x1500m progressif ce matin entièrement au ressenti, excellentes sensations avec 13°C :love:

Ca donne 3:54/km à 3:31/km avec la plupart vers les 3:46/km où le ressenti se rapproche de l'AS42, à valider sur du plus long.

Belle progression aussi [:implosion du tibia]

De mon côté, avec 1 mois de pause vélo, j'ai l'impression de re-progresser, avec un volume moindre qu'en préparant le marathon (tout juste supérieur à 50 km/semaine, ouf )

Message cité 1 fois
Message édité par sundae cent le 26-07-2023 à 10:53:05

didin19

yipi a écrit :

En forme papy ! T’aurais du venir rigoler avec nous à Marvejols/Mende ! :bounce:

Courir par 40° ou sous les grelons un semi trop long d'1km et avec 600m de D+, mon rêve ! :love:
Mais oui tu as raison, il faudrait vraiment que je me la fasse une fois surtout s'il y a une ambiance de folie et de la bière fraîche à l'arrivée. En plus la région est super belle et il y a de quoi rester qqes jours ! :love:

Message cité 1 fois

glandoll

didin19 a écrit :

La bière fraîche, ça semble être après 3h de queue :sweat:

didin19

sundae cent a écrit :

Belles perfs, tu vises quelques courses à la rentrée ? [:winpoks]

Je n'y ai pas encore pensé. Mon objectif est de re-sub 40' un 10k et je m'inscrirai seulement quand je me sentirai prêt , mais pourquoi pas un PV, ça fait toujours plaisir !

Message cité 1 fois

Jcay

Bête question, mais le 6x1000 AS10, c'est pas genre une séance visant à valider la prépa 10 ?

Message cité 3 fois

---------------
y a pas marqué bicyclette ici

Sangel

Jcay a écrit :

Bête question, mais le 6x1000 AS10, c'est pas genre une séance visant à valider la prépa 10 ?

De début de préparation plutôt.

La seule séance pour valider la préparation c'est un 1x10000 AS10

Message cité 1 fois

Boucher-a-pied

Jcay a écrit :

Bête question, mais le 6x1000 AS10, c'est pas genre une séance visant à valider la prépa 10 ?

Tiens je pense qu’on rigolerais si on demandais à Didin combien il en a fait de séances de 1000 depuis un an ?

bertty

Ça ira

Jcay a écrit :

Bête question, mais le 6x1000 AS10, c'est pas genre une séance visant à valider la prépa 10 ?

C'est 6×1000 R=1'30 [:o_doc]
Là y'a récup large de 2' [:o_non]

sundae cent

didin19 a écrit :

Je n'y ai pas encore pensé. Mon objectif est de re-sub 40' un 10k et je m'inscrirai seulement quand je me sentirai prêt , mais pourquoi pas un PV, ça fait toujours plaisir !

A ce rythme, tu vas bientôt le passer à l'entraînement, le sub 40'

bart1519

Boucher-a-pied a écrit :

Et en espérant que ta femme aille mieux :jap:

Merci c'est sympa, c'est chaud une pneumonie

Boucher-a-pied a écrit :

Surtout à 52 ans

Un pote de mon club à fini 1er V2H en 1H32'30" à 54 ans [:phoenxrebrth] juste lunaire ...

De ton coté tu es satisfait de ton chrono ?, comment c'est déroulé ta course ?

Message cité 2 fois

trajan

Pas de déclaration !

bart1519 a écrit :

Merci c'est sympa, c'est chaud une pneumonie

bart1519 a écrit :

Un pote de mon club à fini 1er V2H en 1H32'30" à 54 ans [:phoenxrebrth] juste lunaire ...

De ton coté tu es satisfait de ton chrono ?, comment c'est déroulé ta course ?

54 ans c'est M3... c'est beau.

Effectivement on attend les CR des coureurs.

Message édité par trajan le 26-07-2023 à 13:44:34

---------------
#Calendrier cap Hfr 2023 #Stasi2023

SenorPollo

J'ai eu le droit au CR complet à l'oral lundi, y a du lourd qui arrive :miam:

Message cité 1 fois
Message édité par SenorPollo le 26-07-2023 à 13:47:05

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