Reprise du message précédent :

L'intérêt principal c'est quand même le GPS pour compter les km et voir (montrer ) par où on est passé sur une carte.

Pour les autres sports je peine à voir l'intérêt
Il y a du Strava en tennis ? En padel ? En escalade ?

pas trouvé padel

https://support.strava.com/hc/en-us [...] -on-Strava

Dans mon groupe de trail, il y a gros neurchi qui était super fier d'afficher qu'il avait une activité chaque jour de l'année

Il ne fait pas de route car ça affiche pas des gros chiffres de D+ pour montrer qu'il en a une grosse !

Comment ça fonctionne si tu ne l’enregistres pas ?
Qu’elle montre ?
 

Tennis oui
Padel aussi (racket ball)
Et plein d’autres aussi  
J’enregistre pour connaître mon nb heures sportives, férue de stats, déformation pro ^^

Moi ça enregistre le bad parce que je la flemme de virer la synchronisation avec strava , ça me fait des kudos gratos

Mais pourquoi enregistrer ce genre d'activités ?

Le cardio par exemple, on a l'historique en permanence si on veut jeter un coup d'œil. Pareil pour les pas.
Et les calories, c'est totalement "pété" ce que ça donne.

Moi j'enregistre mes renforcement pour me rappeler si j'ai fait haut et bas du corps et laquelle faire  

J’utilise le chrono pour des activités pour mesurer mes temps de match.
J’essaie d’atteindre au moins 1h en cumulé

Euh t’es sûr ?
 

Oui voilà chrono, GPS désactivé

 
Je tente on verra bien ;o Tout un symbole : le tirage au sort est le jour de mon premier marathon, c'est sûr que je vais gagner

C'est où pour s'inscrire ?

C'était sur facebook mais je crois que c'est trop tard.

Quel short D4 exactement ? Y'en a plusieurs avec portage

https://www.decathlon.fr/p/short-de [...] EoQAvD_BwE
 
Coté poids : 130g en taille M vs 80g pour la Sammie V3 (taille L). En ajoutant le poids d'un short ça se vaut

Merci ! Sur la page produit ils laissent entendre que les flasques de 50cL passent aussi bien à l'avant qu'à l'arrière

Comme quoi un avis sur le terrain c'est encore ce qu'il y a de mieux, merci  

Les flasques 50 passent car plus allongées (cf les témoignages des autres), ne te fie pas à mon commentaire de mon coté je tourne aux bouteilles  

Je confirme que la flasque de 500mL passe dans la poche de devant.

Ça passe sans problème mais perso j'ai eu un "problème". La tétine appuyait sur le filet laissant échapper la boisson bien collante. Ça le faisait uniquement avec celle de 50cl (Salomon), je prendrai du coup la d4 qui est plus large. Je referai un test.

Sinon qqun a essayé le gâteau petit déjeuner de Nicolas Aubineau ? J'ai tout acheté je fais ça ce soir.

Sinon, je vois que le club des malades est bien rempli... Je suis pas au top depuis 2 jours. On va croiser les doigts.

Merci à vous deux !

Maxouw, la flasque souple ça aurait surtout l'avantage qu'au fur et à mesure que tu la vides elle prend de moins en moins de place, ce qui est agréable à porter

Sans compter que y'a pas l'eau qui se balade à l'intérieur en faisant floutch floutch  

J'en ai parlé ici, le problème du gâteau d'Aubineau c'est que c'est hyper consistant et lourd, bon courage pour avaler tout ce qu'il préconise pour un marathon... J'ai longtemps tourné à ça mais depuis que je suis passé à la recette de la crème sport de La Poutance c'est le jour et la nuit, c'est léger, délicieux et ça apporte une tonne d'énergie. Et c'est vachement moins long à préparer

 
Ouais, j'ai aussi testé c'est pas mal.  
Je mets un peu de lait dedans, ça a meilleur goût qu'avec de l'eau

Les 33 ne sont pas particulièrement encombrantes, et peuvent être jetées au cas où. C'est surtout une bonne solution en cas de fontaine accessible ou point de ravitaillement.

De toute façon pour de grosses quantités d'eau en autosuffisance, une ceinture ne sera pas suffisante, bouteille ou flasque, 33 ou 50  

 
Évidemment le mec ne partage pas les bons plans    

 
grosse flemme de trouver tous les ingrédients, j’ai goûté la crème énergétique D4 choco noisette
c’est pas si mal et ça donne un bon apport aussi

Perso, j'ai tout pris sur amazon :
https://www.amazon.fr/dp/B01M28IPB5 [...] ct_details
https://www.amazon.fr/dp/B01G23JRCA [...] ct_details
https://www.amazon.fr/dp/B07HHZWRY1 [...] ct_details
https://www.amazon.fr/dp/B00OHYT5FG [...] ct_details
https://www.amazon.fr/dp/B006XETX9G [...] ct_details

j'ai juste remplacé le sirop d'agave en poudre par du fructose.

Faut que je compare avec Greenweez tiens, j'allais faire une commande.

 
J'ai plus de chances d'être tiré au sort comme ça   En vrai j'ai pas pensé, je me suis inscrit quand j'étais sur le trône et après je suis passé à autre chose

Tu veux pas ouvrir une dark kitchen et nous faire de la bouffe ??

Faut que je réfléchisse à ce que je vais ramener à boston. Pas envie de prendre le paris du petit déj' de l'hôtel.

 
J’avais mis mes céréales dans la valise. J’en avais chie pour trouver ce qui se rapproche le plus de notre fromage blanc, mais j’avais trouvé mon bonheur chez Trader’s Joe !

Essaye cette crème sport alors, c'est vraiment facile à trimballer, j'ai bouffé que ça au ski Je viens de calculer, pour des portions de 100g ça revient à ~1,20€ le petit déj. Encore moins si tu bouffes 80g et encore moins si tu enlèves le sucre complet (ce qui est conseillé par son créateur pour remplir les réserves de glycogène en prenant ça comme petit déj tous les matins même sans entraînement en vue d'une compétition, et on prend la version sucrée avant un entraînement donc).

edit : Si je fusionnais avec Maxouw ça donnerait un sacré bordel

Elle est top mais trop de bordel pour trouver les ingrédients. C'est la crème d'Alain Roche, pas la poutance, sauf si la poutance c'est Alain Roche    
Ah mayrde...trop lourd   Je vais en préparer un vu que j'ai tout et au pire j'ai de la poudre de la crème d'Alain Roche, mais préparée en 2019...j'ai des doutes sur le coup.

Oui je dis lapou parce que c'est lui qui m'a fait découvrir mais c'est pas l'auteur en effet Y a tous les ingrédients sur amazon ou greenweez, c'est moins cher sur greenweez mais ils me défoncent en terme de frais de port, je vais prendre sur amazon je crois...

Je suis inscrit aussi, de mon côté c'était sur instagram !

Tu prendras du greenweez lors de ton week-end ici !

 
Faudra que j’essaye cette crème.  
 
En attendant je suis plutôt fan du Gatosport.

Nan c'est bon j'ai fait une commande de bourrin pour avoir les frais de port offerts, je suis tranquille pour un moment

 
  Cherchez pas, Berlin c'est pour moi    
 
Le gâteau est au four, la poudre, on va oublier, y avait des protéines dedans

 
tu peux mettre en screenshot de ta commande parce que déjà crème de riz je ne trouve pas

La poche du tel c´est celle de derrière

Faut chercher "farine précuite". Sangel a mis tous les liens plus haut sur amazon

 
Des mites ?