Reprise du message précédent :

Mohamed Salmi

Je suis tombé sur lui il y a peu. Je viens de regarder sa dernière vidéo, effectivement ça fait plaisir à voir.

Il précise quand même qu´il a borne bcp en prepa, 50km/semaine quand même

Bordel j'ai mis le même temps à la route du Louvre, vla la perf !

Étonnant

Faire le parallèle entre un marathon et une copro... Sérieusement ?
C'est de la diarrhée verbale
LinkedIn m'angoisse, c'est le Facebook des quadra qui étaient trop vieux à la sortie des réseaux sociaux.
La bien pensance des managers, des coach de vie...

Le marathon, c'est un peu comme une pharmacie  

Ah zut ça marche moins bien  

Tu n’as pas vu son métier ? C’est ça qui est intéressant dans sa publication. Le parallèle.

Ah ouai quand même  

Tu peux faire exactement le même type de bullshit avec tout les métiers, 0 intérêt, 100% branlette LinkedIn

Encore faut-il l’écrire correctement et en lien avec son métier. Perso je ne sais pas si j’arriverai à le faire correctement en mettant en parallèle mon métier.
 
Quant à ceux qui rigolent sur 3h56 au marathon, oui pour beaucoup ici dans ce topic c’est « nul ».
Sauf que pour beaucoup en dehors de ce topic c’est déjà énorme de faire un marathon, qui plus est en -4h.
Et c’est cela qui ressort dans les commentaires sous sa publication et tant mieux

C'est du bullshit corpo de rat racer, c'est de la merde.

Nan mais Nath, tu peux pas gober ça sérieux

Son chrono n'est pas le problème, ce serait tout aussi naze s'il avait fait 2h12. C'est un putain de post LinkedIn  

j'aime beaucoup l'ambiance des courses qu'il retranscrit bien en caméra embarquée + extérieure

V3 oui, la taille me paraît la bonne mais les bouteilles de 50 sont de diamètre trop large. Passé une certaine vitesse ca devient compliqué. Je suppose que les flasques sont plus allongées.

Pas trop le choix c'est ce qu'il y a au ravito, une fois habitué tu ne les sens plus.

Mais justement, je viens de tester ce matin le short D4 avec ceinture intégrée plébiscité ici. Merci trajan à force d'en parler je me suis laissé tenté et c'est une merveille   Couru avec 2x33, la fermeture à l'arrière est rassurante mais non nécessaire (pas testé plus vite que 4:15 cela dit). Hyper confortable, ça bouge pas d'un poil.
50cl passerait sans problème à l'arrière, pas à l'avant mais 33+33 ou 33+50 c'est top + possibilité de mettre en plus le téléphone à l'avant (je le prends rarement mais toujours utile selon la sortie).

La sortie : 18k autour du SL1, boucle autour des km 36 et 37 du nouveau parcours du marathon de Paris. Malgré les faux plat et la tempête de vent, très content des sensations qui reviennent. Par contre les 2 ischios tirent surtout le droit, pas senti pendant la séance mais là je le sens bien.. Dimanche j'aimerai envoyer une grosse séance mais j'ai quelques craintes. A suivre

 
captain obvious, bien sur que je l'ai vu, ça reste cependant de la merde !

T'as encore des courbatures du semi ?

Homme de goût  

Bon on va aller tester l'ischio sur une sortie ef/ea d'une heure aujourd'hui, je croise les doigts...

Ici je vais tester ma cuisse, c'est moins douloureux mais fragile.
 
Et je m'attendais pas à autant de réaction à shitpost typique de LinkedIn
#motivation  
#teamwork
#bienveillance

Nous on sait        

Sinon bien malade depuis dimanche, je ne m'en sors pas, c'est la merdasse!
RDV chez le doc à 16h15, j'espère qu'il va bien me droguer    
Pas pu aller courir ce matin, j'me suis mis en tenue, je suis sorti, j'ai fait demi tour après 34"    

Je compatis, j'y suis  

 
Faut arrêter, le mec c'est un putain de narcissique et c'est tout .....  
 
Et comme sur LinkedIn, ça fait bien d'encourager tout le monde, de féliciter tout le monde, il se retrouve avec des likes et des comments de personnes qui se foutraient sans doute de sa gueule sur Twitter ou Facebook .  
 
Donc le mec est content, il a juste dépensé 4 ou 5000 euros pour aller faire le con à Tokyo alors qu'il a un marathon qui passe en bas de chez lui (ce qui suffit amplement pour un premier) et il va être super content car quelques dizaines de faux cul vont lui passer la pommade .....  
 
Bref, ce que LinkedIn fait de pire.

Tu accumules ou c'est toujours la suite de l'Afrique du Sud?

J'accumule, je suis fragile  

 
Franchement ce n'est pas déconnant d'aller faire Tokyo.  
Typiquement, on a des gars qui chassent les six majors ici
 
Par contre, la mise en scène sur un réseau pro pour une perf sportive random  

Moi ça faisait bien longtemps, du coup ça ne veut pas partir

 
Bon courage à vous deux, c'est chiant ces merdes qui trainent en ce moment.

 
Pourtant avec un trail de 60 km 3000 D+ sans aucune prépa je ne comprend pas que derrière on tombe malade  

 
Je vois pas de qui tu parles    
 
Plus sérieusement, pour un premier marathon, rares sont ceux qui partent direct sur New York, Berlin ou Tokyo (ou alors je me trompe).

J’ai déjà 2 contre exemples en tête.
2 amies qui ont fait leur premier à NYC (et leur seul à ce jour), c’était leur rêve.

Yipi lâche ce couteau

Rien a voir je suis tombé malade la nuit d'après donc ça couvait déjà  

C'est pas déconnant, les barrière horaires sont plus larges que Paris.
À Paname, impossible d'être finisher en 7h30

Pas sur que ça ait aidé toudmaim.

38,3°C de fièvre ce matin, je vais éviter de faire la séance aujourd'hui.
Bon avec des rafales à 70km/h, j'étais pas hyper motivé mais quand même.
J'espère que ça ira mieux ce weekend pour la sortie longue (20'/25'/20' AS42 au programme)...

4h20’05  

L'hécatombe  
idem pour moi, énorme sinusite et tout ce qui s'accompagne.
 
Bon, je vais quand même faire mes sorties
 
 
Je pense que tu peux enlever les secondes ...  

Voire les minutes au-delà de 4H

Ça a peut être favorisé le développement !
Mais bon c'est pas l'entraînement qui aurait changé quoique ce soit, c'est lié à la fatigue de la course