Reprise du message précédent :
 
 
 
 
J’ai cru que nous étions sur un topic de course à pied.
 
Du coup, c’est quoi le projet du body karaté (ce nom   ) ou du top 50 sur un truc ou même Hanouna est classé ?

Vu que ma tante est généraliste (bien qu’à la retraite) est-ce que, vu que j’ai un lien de parenté avec elle, ça fait que mon avis est plus pertinent que le tien vu que tu t’es que son ami?  
Je sais pas trop comment ça marche dans ta cour d’école en fait.

Demande lui alors
J’attends ton retour

Et tu piges rien à l’ironie, j’attends mon TT. T’as eu raison de moi.

Bah si t'as parlé de ça avec tes amis médecins... C'est que tu dois confondre médecin et naturopathe.
Tu enfonces des portes ouverte en me balançant un lien qui dit déconseille les ains en cas d'infection... Mais qu'est ce que ça vient foutre ici en fait ?

Si si j’ai bien pigé ton message ironique mais justement si tu avais vraiment qq de ton entourage qui est medecin, tu le saurais d’où mon ironie sur « j’attends ton retour »
 
L’arroseur arrosé ça doit te parler ^^

Marrant, dans le dernier épisode de Dans la tête d´un coureur, major mouvement disait justement que les anti inflammatoires n´étaient pas a proscrire systématiquement
Tu l´aimes bien pourtant  

Alors non je ne l’aime pas du tout, sauf ce challenge.
Je déteste sa manière de présenter en vidéo car il se croit drôle mais ne l’est pas du tout en fait.
 
En kiné à suivre il y a Hemtonkine
Là c’est super intéressant en terme d’anatomie avec ses peintures sur le corps
 
@zendb : pb aux intestinaux possibles …

Et sinon… ça court?
Je débute la prépa marathon cette semaine en passant à 4 séances hebdo.
3h45 me voilà!

Si, si ma tante est bien médecin mais j’ai un peu autre chose à faire que de lui casser les pieds pour un truc de ce genre. En plus, qu’elle dirait le contraire tu n’en aurais cure. Tu es toujours péremptoire dans tes discours car « ta kiné » a dit que. Je ne dis pas que ta kiné raconte des sottises, mais ce n’est pas manichéen la médecine c’est tout ce que je dis.

 
Quel marathon du coup ?

Nan mais en fait ferme la. T'es professionnel de santé ? Non, donc retourne à ton paddle.

Tu veux le numéro de téléphone de mon médecin ?
 
J’ai trouvé cela qui retrace pile ce qu’elle m’avait dit
«  Il faut savoir que certaines substances agissent de façon particulièrement nocive sur les muqueuses digestives. C'est le cas des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, l'aspirine ou le diclofénac. "Tous les AINS sont toxiques pour le système digestif. Ils bloquent la synthèse des prostaglandines, qui protègent la muqueuse digestive. Ce milieu étant naturellement acide, les parois sont attaquées, entraînant ulcères et hémorragies", explique le Pr Benamouzig. Comme cela est vrai pour tous les médicaments qui attaquent les muqueuses, les douleurs peuvent être ressenties lors de la prise du premier comprimé ou au cours du traitement. Il peut également y avoir des lésions sans symptômes.
A noter : la prise d'AINS est interdite chez les personnes souffrant d'un ulcère. En revanche, elle ne l'est pas chez les personnes dont l'ulcère a été traité. Chez celles-ci et chez les plus de 65 ans, le médecin peut prescrire des médicaments anti-acidité en même temps que l'AINS, afin d'atténuer ses effets sur le système digestif.  «  
 
Et surtout ça masque la douleur alors rien de mieux pour se blesser encore +
 
PS : c’est padel  

Je commence aussi cette semaine, et je passe à 5 séances hebdo....tant que ça rentre dans mon emploi du temps  

Ah et mieux qu'avoir un pote ou une tata vaguement medecin, je bosse pour big pharma, du coup sachez que je vous conseille la prise d'anti inflammatoires, un maximum. Les plus chers marchent mieux hein, sachez le.

Bon courage à toi et gars_lent.
Quelle durée la prepa?

 
Nantes.
C’est parti pour 3 mois.

Si tu n´abuses pas des anti inflammatoires, ça devrait aller  

Trail de 41km prévu samedi.
Sans pression l'objectif est de faire du volume pour préparer le premier semi de la saison.
J'aimerai refaire sub 1h30 pour ensuite viser un peu mieux (genre 1h26).

12 semaines.
 
Je cherche des chaussures là    
Je tourne actuellement sur 3 paires: Reebok Floatride Energy 3, Puma Liberate Nitro et Kinvara 12, sacahtn que les reebok approchent des 600 bornes, les puma des 500 et qu'aucunes ne convient pour un marathon.

 
 
J’ai jamais été blessé    
Bon je cours que depuis 2 ans et pas très vite

Exactement le même comportement psychologique pathologique que lorsqu'elle était en club où tout ce que disait son entraîneur c'était toujours krobien    et tenait que le topic le sache aussi pour l'éduquer.

Là maintenant elle nous enseigne la médecine, même à ceux qui travaillent dans le domaine

Dès qu'elle a qqn à aduler, c'est sans limite et sans cerveau qui analyse, il lui faut une religion ou une secte mais ça serait bien de faire ce prosélytisme ailleurs qu'ici, ya des topics de neuneu où ça passerait mieux  

Vala, si ça peut aider la modalation à comprendre le phénomène...

Non merci ça ira, ton médecin m'apprendra absolument rien
En fait tu me balance des trucs que j'ai appris à la fac il y a 17 ans.
C'est pas parce que t'as lu 3 truc sur internet ou sur une notice de médoc' que t'es en capacité de généraliser ou donner ton avis.

Si t'as des gens qui se cassent le cul à la fac pendant 10 ans et bossent quotidiennement à prescrire, vérifier, analyser des médoc', c'est pas pour qu'une personne lambda sur un forum viennent t'apprendre ton taff en se basant sur un lien de l'ansm à côté de la plaque et te balancer 3 généralités issu d'une notice, d'un blog ou d'un podcast.

Les deviate chez puma, les triumph chez saucony?
Les dernières pages ont été riches en reco

 
Perso j’ai validé les Mach 5 pour le marathon, drop proche des Kinvara et plus confort.
Après on sent moins la route, la chaussure est plus rigide…

Tu admets donc que je ne dis pas de bêtise
Normal vu que je retranscris ici les dires de mon médecin du sport / médecin traitant

 
Que de bons souvenirs.  

Non tu balances des information hors contexte, que tu généralises. Donc au final ça reste de la merde.
En fait lâche le truc, vraiment.

Yep, j'ai vu ça. Les triumph ça correspond mais c'est cheros. Les Deviate j'étais bien chaud à la base mais je suis pas sur que ça aille niveau confort sur 42k.    

 
J'ai les Clifton 8 en ligne de mire.

Pourquoi tu participes encore ici Htan si tu ne cours pas…

Après ça ne sert à rien d'être extrémiste, si quelqu'un fait un traitement court et qu'il a le sentiment que ça l'aide, tant mieux, ça ne coûte pas grand chose et il ne prend pas vraiment de risque. Tant qu'il ne recommande pas ça pour les autres sans un bon avis médical.

 
 
c'est la question a 1 million

 
https://media.tenor.com/YQ-cojhkK90 [...] angina.gif
 

Bonne prépa ! Finalement y a des gens qui courent encore ici. Boucher, le marathon tu y penses ou pas du tout ?
  J'attaque la seconde semaine du plan    

Bah dis donc, je ne pensais pas conduire le topic à un bbq comme une forêt landaise en plein mois d'août.

Pour ceix qui font des courses, est ce que vous faites vos dernières SL à l'heure de la course prévue ?
Vu que je le lève tôt et vais courir 1h après en gros, j'ai un peu peur de trop/pas assez manger pour être bien en shape sur une course à 9h, Jme tâte a faire les dernières SL à cette heure là du coup. Surtout que la première course va être un 10km, format qui laisse peu de temps pour la mise en régime

Oui mais 15 jours ce n’est pas court (3 fois la durée max la plus fréquente)
 
@cosmospirit : oui, tu devrais tester l’horaire ne serait-ce que pour trouver ton petit dej adéquat

 
Oui il faut bien savoir gérer ce temps entre le petit dej et la compète.
Perso je me lève tôt comme toi mais je pars courir 2-3h après le petit dej et 4h quand je fais une compète. J’ai besoin de ça pour bien digérer. Du coup je n’ai pas de souci pour gérer ce laps de temps. En revanche si je sens que je vais perdre de l’énergie durant ce temps parce que je me déplace à pied ou en vélo jusqu’au lieu de la compète ou parce que je dois attendre dans le froid alors je me prépare une boisson d’attente.
 
https://www.nicolas-aubineau.com/boisson-attente/

Tu peux cesser d'être ridicule, à un moment ? Tu as quel âge pour sortir un truc pareil ?

Désolé Yipi , j'ai mis un emoji plus explicite.

C'est dans la poche monsieur gentil.  

Pourquoi ?