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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Lautho

Reprise du message précédent :

Zig zag a écrit :

Si tu débutes et que tu n'es pas handicapé, essaye de prendre des pompes légères

Ou pas :pfff:

Message cité 1 fois

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toutsec

Zig zag a écrit :

Si tu débutes et que tu n'es pas handicapé, essaye de prendre des pompes légères

Tu en as pas marre... :heink:

Message cité 1 fois

RaKaCHa

En même temps va chez un revendeur demander des chaussures légères, il va te sortir des trucs à 260g, donc il n'a pas tort

jix

Jar ar en Skaggig Svensk

Je commence à me mettre à la course à pieds, j'y vais pépère, sachant que j'ai bientôt 45 ans

J'ai un physique qui pourrait faire croire que je suis sportif (1m80 72 kgs), mais en fait non (je suis plutôt du genre fainéant ).

Je fais pour le moment 5 kms de course tous les deux ou trois jours, au bord de la mer sur le passage maritime (béton ou je sais pas quoi), bref du sol dur et plat.

J'ai acheté ce modèle de baskets pour courir :

Spoiler :

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

Me connaissant, c'est-à-dire que je pensais que j'allais courir 5 fois, je n'ai pas voulu mettre de pognon dans des chaussures pour rien ..

Au final je commence à prendre goût à la course et une bonne paire de chaussures pourrait être sympa.

Idéalement, j'aimerais quelque chose de souple, qui ne tape pas trop au sol et amortisse bien, et qui soit léger et confortable.

Pour être honnête, le modèle ci-dessus est pas mal du tout, mais après je n'y connais rien, donc il est probable queje passe au bûcher sur ce topic

Si vous avez des modèles à conseillers, qui si possible ne coûte pas 150€ la paire non plus, je suis preneur (moins de 100€ serait bien)

Merci à vous :jap:

Edit : je vois des Asics à 50€ c'est bien aussi hein

Message cité 5 fois
Message édité par jix le 01-02-2022 à 10:29:29

---------------
Finalement ça va bien s'passer ..

Lautho

Ca c'est de la chaussure mon gars :sol:

Si tu les trouves bien, pourquoi changer ?

Sybela

Bon sang que j’aimerais être raisonnable et pas toujours me faire fister à acheter toujours les derniers modèles alors que ça ne me fait pas gagner de temps mais ça me rassure

---------------
Strava

Sybaris

jix a écrit :

Spoiler :

https://contents.mediadecathlon.com [...] &f=720x720

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

Je les ai eues elle sont pas si mal. Sans doute mieux pour mon usage que des Asics à 50€ par exemple.
Elle sont très légères et souples, ce qui est pas mal pour les gens dans le délire minimaliste comme zig et moi dans une moindre mesure
Par contre elle tapent vraiment, et la durabilité est nulle mais on en a pour son argent je pense.
Donc je dirais que si tu es bien avec tu peux continuer avec. Mais c'est pas des chaussures maximalsites donc ca ne "pardonne" pas en cas d'excès

SenorPollo

Si je pouvais je resterais sur le même modèle toute ma vie mais comme ils arrêtent la production quand ils passent à un nouveau modèle...

coyote28

jix a écrit :

Spoiler :

https://contents.mediadecathlon.com [...] &f=720x720

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

Tu as la chance d'être relativement léger, donc dans les chaussures type dynamiques et relativement confortable, tu as l'embarras du choix.
Premier conseil, tu débutes, ne commence pas avec des chaussures avec un drop trop faible, tu risquerais la blessure.

Dans les marques facilement trouvables tu as :

- Adidas Boston (de préférence la 9, mais la 10 peut plaire aussi même si c'est pas le même délire)
- Asics Ds Trainer
- Nike Pegasus Turbo

Après je laisse les autres s'exprimer sur les autres marques

Message cité 2 fois

---------------
Mon Strava : https://www.strava.com/athletes/35194751

Zig zag

Quand je parle de chaussures légères, je ne parle pas de minimalisme. Simplement pas débuter avec des tanks de 350grs.
:fuck:

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sins@

coyote28 a écrit :

Hoka Mach 4 :love:

Zig zag

toutsec a écrit :

Tu en as pas marre... :heink:

[:ilovezadig]

Message cité 1 fois

bertty

Ça ira

Lautho a écrit :

Ou pas :pfff:

Tiens t'es revenu toi

Message cité 1 fois

catalan66680

jix a écrit :

Je commence à me mettre à la course à pieds, j'y vais pépère, sachant que j'ai bientôt 45 ans

J'ai un physique qui pourrait faire croire que je suis sportif (1m80 72 kgs), mais en fait non (je suis plutôt du genre fainéant ).

Je fais pour le moment 5 kms de course tous les deux ou trois jours, au bord de la mer sur le passage maritime (béton ou je sais pas quoi), bref du sol dur et plat.

J'ai acheté ce modèle de baskets pour courir :

Spoiler :

https://contents.mediadecathlon.com [...] &f=720x720

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

Me connaissant, c'est-à-dire que je pensais que j'allais courir 5 fois, je n'ai pas voulu mettre de pognon dans des chaussures pour rien ..

Au final je commence à prendre goût à la course et une bonne paire de chaussures pourrait être sympa.

Idéalement, j'aimerais quelque chose de souple, qui ne tape pas trop au sol et amortisse bien, et qui soit léger et confortable.

Pour être honnête, le modèle ci-dessus est pas mal du tout, mais après je n'y connais rien, donc il est probable queje passe au bûcher sur ce topic

Si vous avez des modèles à conseillers, qui si possible ne coûte pas 150€ la paire non plus, je suis preneur (moins de 100€ serait bien)

Merci à vous :jap:

Edit : je vois des Asics à 50€ c'est bien aussi hein

Je cours avec les Decathlon 3x par semaine, ça me va très bien. C'est à toi de voir si tu recherches plus d'amorti ou pas

cosmospirit

Dinde la soude

coyote28 a écrit :

Vraie question, pourquoi commencer en drop de 10 ?
S'il a jamais couru avant, y'a réellement un risque de blessure à débuter en drop de 4-5 mm ? Dans la mesure ou il part de zero de toute façon....
A moins qu'il porte des drop 10 toute sa vie passée meme au boulot.

cosmospirit

Dinde la soude

Sinon au bout d'un moment on arrete d'avoir les mollets défoncés par les seances de fractionné court en cote ?
True question

Message cité 2 fois

Sybaris

cosmospirit a écrit :

Sinon au bout d'un moment on arrete d'avoir les mollets défoncés par les seances de fractionné court en cote ?
True question

Moi non.
Du coup je fais plus ces séances [:logicsystem360:5]

Zig zag

[:hugeq:1]

Ça va se barrer en couille.
Affrontement en vue entre les pro cushion et les talibans 0 drop foot shape !

Lautho

bertty a écrit :

Tiens t'es revenu toi

J'ai lâché le topic pendant un bon mois mais toujours la !
Je cours pas trop trop par contre

Modération

Zig zag a écrit :

[:ilovezadig]

[:sgt-d:6]

Message cité 1 fois

Lautho

cosmospirit a écrit :

Sinon au bout d'un moment on arrete d'avoir les mollets défoncés par les seances de fractionné court en cote ?
True question

Si t'apprends à bien courir t'auras les fesses et les ischios défoncés à la place

Message cité 1 fois

gars_lent

Pas rapide

jix a écrit :

Spoiler :

https://contents.mediadecathlon.com [...] &f=720x720

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

J’y connais que dalle en chaussure mais j’ai des Pegasus depuis que j’ai commencé qui répondent à tes critères et zéro blessure (en même temps vu mon rythme…) et je suis un peu plus léger que toi.
Mais je pense sincèrement que 90% des modèles te conviendront à toi d’essayer au feeling..

jix

Jar ar en Skaggig Svensk

Merci à vous pour les conseils :jap:

Ptain, par contre ça me fait sacrément mal au fion d'acheter une paire de godasses à + de 100€ quand ça coûte 5€ à fabriquer quand même ..
Tout ça pour payer les sportifs pros des millions :fou:

Enfin bref, je ne vais pas lancer un débat, ce n'est pas le but

J'aurais appris ce que c'est que le drop, je ne connaissais pas

Message cité 1 fois

---------------
Finalement ça va bien s'passer ..

jix

Jar ar en Skaggig Svensk

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

Il manque 2.0 litre injection

J'étais pas prêt là ..

Vite, il faut que j'achète un modèle rouge pour aller plus vite ..

---------------
Finalement ça va bien s'passer ..

gars_lent

Pas rapide

Pegasus 38 c’est bien suffisant

Sybaris

jix a écrit :

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 925&c=VERT
Jamais essayé mais ca a l'air correct

cosmospirit

Dinde la soude

Tu as besoin de stabilisation ou pas jix ?

Message cité 1 fois

cosmospirit

Dinde la soude

Lautho a écrit :

Si t'apprends à bien courir t'auras les fesses et les ischios défoncés à la place

Tu expliques ?

Message cité 1 fois

cosmospirit

Dinde la soude

Modération a écrit :

[:sgt-d:6]

:lol:

jix

Jar ar en Skaggig Svensk

cosmospirit a écrit :

Tu as besoin de stabilisation ou pas jix ?

Heu c'est-à-dire ?

Je n'ai absolument aucune idée de ce dont j'ai besoin ..

Message cité 1 fois
Message édité par jix le 01-02-2022 à 12:34:14

---------------
Finalement ça va bien s'passer ..

cosmospirit

Dinde la soude

jix a écrit :

Heu c'est-à-dire ?

Je n'ai absolument aucune idée de ce dont j'ai besoin ..

https://jogging-plus.com/entraineme [...] upinateur/

D'expérience vu l'usure de tes chaussures sais tu dire si tu es neutre, pronateur ou supinauteur ?

Message cité 1 fois
Message édité par cosmospirit le 01-02-2022 à 12:45:37

Sybela

Il vaut mieux se fier à une observation de sa foulée en activité qu’à la simple usure

Message cité 1 fois
Message édité par Sybela le 01-02-2022 à 12:47:29

---------------
Strava

cosmospirit

Dinde la soude

Ptain l'usure de mes shoes de ville :lol:

Non la matière manquante n'est pas restée dans la chaussure, elle s' est désintégrée :love:

Message cité 3 fois

cosmospirit

Dinde la soude

Sybela a écrit :

Il vaut mieux se fier à une observation de sa foulée en activité qu’à la simple usure

SPA fo

jix

Jar ar en Skaggig Svensk

cosmospirit a écrit :

https://jogging-plus.com/entraineme [...] upinateur/

D'expérience vu l'usure de tes chaussures sais tu dire si tu es neutre, pronateur ou supinauteur ?

Les chaussures ne sont pas encore assez usées pour que ça se voit, j'essaierais de regarder en courant

---------------
Finalement ça va bien s'passer ..

Htan

Dur dur de voir ça soit même sur sa propre foulée

Si tu n'as jamais eu de problème plantaire, ne te prends pas la tête et pars sur des modèles universels.
D'ailleurs si ton modèle te convient, tu as largement le temps avant d'y réfléchir

---------------
"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)

Spaune

Cordialement

jix a écrit :

Spoiler :

https://contents.mediadecathlon.com [...] &f=720x720

https://www.decathlon.fr/p/chaussur [...] 755&c=GRIS

Je viens de commander des Zoom Pegasus 38 pour courir sur le bitume, a priori c'est une bonne ref

Boucher-a-pied

cosmospirit a écrit :

Ptain l'usure de mes shoes de ville :lol:

https://i.ibb.co/Njfbx1y/20220201-124609.jpg

Non la matière manquante n'est pas restée dans la chaussure, elle s' est désintégrée :love:

[:cliowilliams]

RadjoN

Ex Renard1984

Les orteils qui macèrent dans le jus et qui attaquent la semelle :lol:

---------------
Présent sur HFR depuis 2002

gars_lent

Pas rapide

cosmospirit a écrit :

Ptain l'usure de mes shoes de ville :lol:

https://i.ibb.co/Njfbx1y/20220201-124609.jpg

Non la matière manquante n'est pas restée dans la chaussure, elle s' est désintégrée :love:

:sweat:

Mais tu changes même pas là?

Message cité 1 fois

wazany

Peut on renomme le topic en clodo running et le dissocier d'HFR c'est plus supportable la [:ex-floodeur:4]

Message édité par wazany le 01-02-2022 à 13:47:02

---------------
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