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| Auteur | Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée |
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Grumms Aimé de tous | Reprise du message précédent :
--------------- Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan << |
Publicité | Posté le 03-03-2020 à 13:25:42 ![]() ![]() |
Grumms Aimé de tous |
--------------- Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan << |
catalan66680 | C'est ce que je sous entendait. |
Biswas Get Shit Done |
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RadjoN Ex Renard1984 | On arrête la préparation pour le marathon ou quoi ? --------------- Présent sur HFR depuis 2002 |
RaKaCHa |
Message édité par RaKaCHa le 03-03-2020 à 13:38:17 |
RaKaCHa |
trajan Pas de déclaration ! | Me suis fait un 2x4000 histoire de continuer à relancer la machine.
--------------- #Calendrier cap Hfr 2023 #Stasi2023 |
Publicité | Posté le 03-03-2020 à 13:57:55 ![]() ![]() |
zendb |
Bah oui... Sauf si ton plan est tenable avec confort. Les 6 séances je les continues pas pour rien. Je cours à l'envie. Base sur rien d'officiel mais le stade 3 arrivera bientôt et ils annoncent entre 2 et 3 mois de restriction pendant la phase 3. Message édité par zendb le 03-03-2020 à 14:06:24 |
Boucher-a-pied |
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Loustik_ Oh my goood they | Pour le moment le semi de Savigny est toujours couru Message cité 1 fois Message édité par Loustik_ le 03-03-2020 à 14:19:11 --------------- Steam ID | Strava |
zendb | Peut être moyen pour l'ecotrail. C'est quand même pas mal dilué entre les courses. |
Biswas Get Shit Done |
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Loustik_ Oh my goood they |
--------------- Steam ID | Strava |
Boucher-a-pied |
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trajan Pas de déclaration ! |
--------------- #Calendrier cap Hfr 2023 #Stasi2023 |
Chou Andy Would you know my nem |
--------------- J'aurais voulu être un businessman |
Boucher-a-pied |
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Biswas Get Shit Done |
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even flow |
--------------- Les gens faibles se vengent, les gens forts pardonnent, les gens intelligents ignorent (A. Einstein) |
taniere | Annulation des championnats de cross : c'est officiel.
Message édité par taniere le 03-03-2020 à 15:53:13 |
toutsec | Ils sont sérieux ... |
SenorPollo | C'est quoi qu'ils ont pas compris dans "huis clos" ? Message édité par SenorPollo le 03-03-2020 à 15:52:27 |
Boucher-a-pied | C’est impossible à reporter... |
Boucher-a-pied |
Profil supprimé | Posté le 03-03-2020 à 15:56:47 ![]() Si vous rapportiez de l'argent aussi hein. |
zendb |
Elle a dit quoi ? Cross en piscine ? |
Boucher-a-pied |
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toutsec | haha, quelle tâche. Message édité par toutsec le 03-03-2020 à 16:00:39 |
Lautho | Parle pas de malheur, le chlore ça bute les microbes |
gmund | Ma course de dimanche est maintenant, dixit un organisateur, je suis content mais pourquoi c'est maintenant et pas les France de cross? Aucune logique |
RaKaCHa |
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Chou Andy Would you know my nem |
--------------- J'aurais voulu être un businessman |
trajan Pas de déclaration ! |
--------------- #Calendrier cap Hfr 2023 #Stasi2023 |
nagash87 |
On se ressaisi ! Je vise pas loin de toi aussi avec sub 3h20! |
RaKaCHa | Dernier mois du programme marathon .... 200m, 300m, 400m avec même volume, même vitesse, même récup qu'en prépa 10km. Message cité 3 fois Message édité par RaKaCHa le 03-03-2020 à 17:10:20 |
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