Reprise du message précédent :
Mais quand même 180 de nom sur ces sorties vue le bornage qu'il fait doit y avoir un problème

 
Je les trouve plus dure que les bostons, elle sont toujours plus désagréable pour courir avec surtout en EF, les echauffements sont une "horreur" comparé au bonheur des boston, mais dés que je commence à augmenter l'allure elles se font oublier et pour des allure rapide <as15 (pour moi) elles sont parfaites, je trouve que leur terrain de jeu favori c'est la piste ou l'amortis est meilleur que sur du béton, mais en fin sortie de running je sens que les mollets ont quand même plus travaillé qu'avec les Boston.
 

 
Moi aussi, la folie et la névrose me guettent    
 

Y a déjà eu une altercation je crois. 2 gars qui étaient venus lui couper la route pour le faire chier, ça a fini en pugilat il a perdu un oeil.

j'en suis à 2 echecs mais je ne désespère pas      
les raisons principales du dernier foirage sont tellement ridicule que je préfère ne pas en parler  

 
Je borne souvent en hamster mais je suis pas encore au stade névrotique du sieur Patrick!  
c'est pas le pire d'ailleurs, sur garmin connect j'en ai un qui fait 700-800km par mois exclusivement sur Tapis de Course!

Hello,  
 
Avant l'été j'étais passé ici, vous m'aviez conseillé le short de trail de chez D4 avec les poches, super achat pour l'été    
Il y a un équivalent qualité/praticité/prix pour l'hiver ?

Short + legging?

a part si il fait vraiment froid le short D4 est suffisant
 
sinon perso dès que ca pique, je passe à la version collant qui coute 30 euros :
https://www.decathlon.fr/p/collant- [...] 195&c=NOIR
 
 
c'est une des causes, mais faut rajouter aussi dans l’équation l'alcool, un stade en gravier et des pieds nus  

Ca m'a l'air nickel ça, merci

C'est bien glauque ça. "La genèse"

Il faut faire vivre le mythe.

 
Apparement elles ont surtout de l’interet a vitesse élevée donc pas pour la plupart d’entre nous

Tant que sa véritable identité, Bruno Beloeil, ne devient pas médiatique.

Pas de livetrack pour moi ce soir, impossible à faire fonctionner. "Une erreur est survenue" au chargement de la fonctionnalité dans l'appli.  

Regarde les leggings au rayon trail. Des poches partout aussi.

Dans pas longtemps va falloir que je m'equipe pour l'hiver pour les caribou du topic du D4 ça suffit où c'est pas assez pour du -20?

Comment que je valide déjà les Nike Rival Fly  

Y en au moins 2 qui courent ce soir

Type de pied : Universel
Usage : Entraînement/Compétition
Surface : Route/Chemin
Poids du coureur : Moins de 85kg
Poids de la chaussure : 214 g
Drop : 10 mm
 
c'est limite

Sybela et Martino sur le semi de Bordeaux.
 

Zig gagne une heure de course possible.  

Le mec qui va nous sortir « je ne m’en suis pas rendu compte ma montre a du se mettre à jour durant la sortie et voilà sortie de 3h30 au lieu de 2h15 »  

Martino à 4’ au kilo au passage du 9.7 km plutôt prudent du coup !

Tiens il y a un 5 km le 7 décembre ça pourrait me tenter

Compliqué à calculer car le live se base sur le temps officiel mais j’ai l’impression que Sybela n’est pas dans les clous au passage du 9.7...

Martino 1h23’37 !
 
Allure marathon  

Joli !

Pas mal ça

Sybela 1h45’35 !
 
Record pulvérisé !

Ça m'a l'air d'être un bon weekend pour les pseudos en "syb"

Bonnes courses demain!!

Pantalon/legging de ski de fond, même jusqu'à -30°C c'est bon.

En dessous de -20 je sors pas

 
Fais gaffe au borgne qui rôde

Va voir chez Craft, j'ai deux collants de chez eux que j'ai utilisé quand ça gelait bien sans aucun soucis de froid.