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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

pulpipi

Un ours cé relativement gros

Reprise du message précédent :

sussu49 a écrit :

Oui c'est un gros fail, je comprend pas comment on peut aimer partir si vite pour souffrir toute la course.

Ah ça par contre je peux comprendre [:faman:1]

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RadjoN

Ex Renard1984

Faudrait refaire des live mais avec des mecs qui sont pas trop têtu

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On ne le dira jamais mais restez en forme. Revenir c'est plus difficile que d'y rester.

jluc

Nothing else matters ...

Entoni perdu par le suivi ou pas détecté dans la voiture ?

Message cité 1 fois

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"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫ -

sussu49

jluc a écrit :

Entoni perdu par le suivi ou pas détecté dans la voiture ?

https://reho.st/self/7c93b8811cc558 [...] 85d69d.jpg

Il a dû beaucoup ralentir sur les 10 derniers kilomètres :sweat:

frenegond

Une pensée pour Entoni qui à bien explosé sur son marathon :sweat:

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Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

PPPEP

Juste explosion. Quand tu ralentis autant après le semi ça sent mauvais pour la suite!

Sybaris

Encore une belle journée pour le team Boucherie

Message cité 3 fois

sunkart

La fin au mental :sweat:
J'ai un collègue qui fait le marathon de Toulouse : estimated finish 5h18 [:tinostar]

Message cité 1 fois
Message édité par sunkart le 20-10-2019 à 13:36:28

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Cyril.

Sybaris

sunkart a écrit :

La fin au mental :sweat:
J'ai un collègue qui fait le marathon de Toulouse : estimated finish 5h18 [:tinostar]

Voiture en panne?

PPPEP

Sybaris a écrit :

Encore une belle journée pour le team Boucherie

J'ai pas osé :lol:

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wazany

gmund a écrit :

On peut exploser aussi vite dans un 10km ?

Toutsec aime ça

Message cité 3 fois

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jluc

Nothing else matters ...

wazany a écrit :

Toutsec aime ça

dans les 2 cas, on a été privé de photo

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"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫ -

oranginaaaa

Il fait quoi comme pointure le zig ? Si jamais il raccroche, peut-être moyen d'avoir des shows à vol prix. [:barracus:3]

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Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

sussu49

4h15'17" pour Entoni. Bravo à lui même si le deuxième semi a dû être compliqué.

Message cité 1 fois
Message édité par sussu49 le 20-10-2019 à 13:48:38

Boucher-a-pied

Sybaris a écrit :

Encore une belle journée pour le team Boucherie

Ma femme fait 2nd scratch

Message cité 1 fois

Sybaris

wazany a écrit :

Toutsec aime ça

Ya une telle lose sur 10k en ce moment.
Vivement que je rajoute le mien à la liste dans une semaine

Message cité 2 fois

bikounou

Boucher-a-pied a écrit :

Ma femme fait 2nd scratch

Faut coucher pour réussir j'ai l'impression... :lol:

frenegond

wazany a écrit :

Toutsec aime ça

sussu49 a écrit :

4h15'17" pour Entoni. Bravo à lui même si le deuxième semi a dû être compliqué.

Clair je compatis :sweat:
Curieux de savoir ce qui à enrayé la mécanique [:cerveau skyzor]

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Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

oranginaaaa

J'espère qu'ils ne seront pas trop deçus par leur chrono respectif. Un bon repas derrière, et hop de nouveaux projets.

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Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

Headspace

Sybaris a écrit :

Ya une telle lose sur 10k en ce moment.

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Message cité 15 fois
Message édité par Headspace le 20-10-2019 à 14:01:41

PPPEP

Sybaris a écrit :

Ya une telle lose sur 10k en ce moment.
Vivement que je rajoute le mien à la liste dans une semaine

Moi je suis content du mien, même si le chrono était nul

toutsec

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Chapeau!

Message cité 1 fois
Message édité par toutsec le 20-10-2019 à 14:03:29

PPPEP

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Du coup pr? Je me rappelle plus de qui visait quoi

Joli chrono :jap:

Message cité 1 fois

wazany

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Ah enfin un début de coureur

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Sybaris

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

J'avais oublié, ya toujours de l'espoir !

Boucher-a-pied

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

[:implosion du tibia]

frenegond

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Nice! :jap:

Sybaris tu vise combien pour ton 10k ?

Message cité 2 fois

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Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

Astroya

Féloches Headspace, premier sub35 depuis un bail il me semble !

Message cité 1 fois

Sybaris

frenegond a écrit :

Nice! :jap:

Sybaris tu vise combien pour ton 10k ?

35'30
34'59 sur un malentendu :whistle:

Message cité 2 fois

wazany

Si vous êtes pas loin faîte une course ensemble

Message cité 1 fois

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Sybaris

Un collegue de club qui fait 2h37 à Vannes apres un semi en 1h22.
Ce negative split de l'espace :pt1cable:

Message cité 2 fois

Sybaris

wazany a écrit :

Si vous êtes pas loin faîte une course ensemble

On est loin

Message cité 1 fois

PPPEP

Sybaris a écrit :

35'30
34'59 sur un malentendu :whistle:

Fais comme sieg, tu pars à 3'20" et t'avises

bikounou

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

34'50!!! Dingue !

bikounou

Sybaris a écrit :

Un collegue de club qui fait 2h37 à Vannes apres un semi en 1h22.
Ce negative split de l'espace :pt1cable:

1h15 au deuxième semi :pt1cable: il vaut 1h13 au semi ?

Message cité 1 fois

Sybaris

bikounou a écrit :

1h15 au deuxième semi :pt1cable: il vaut 1h13 au semi ?

RP 1h09 (Mais sur un parcours en toboggan)

Message cité 1 fois

Headspace

toutsec a écrit :

Chapeau!

Thanks

PPPEP a écrit :

Du coup pr? Je me rappelle plus de qui visait quoi

Joli chrono :jap:

Yes PR raboté de 30 secondes

Thanks

frenegond a écrit :

Nice! :jap:

Thanks

Astroya a écrit :

Féloches Headspace, premier sub35 depuis un bail il me semble !

Thanks

Sybaris a écrit :

35'30
34'59 sur un malentendu :whistle:

Tu peux faire mieux, tu es jeune et fringant !

Sybaris a écrit :

On est loin

Yes parisie pour moi, plus pour longtemps j'espère.

Quenteagle

Talk to me, Goose

Sybaris a écrit :

Un collegue de club qui fait 2h37 à Vannes apres un semi en 1h22.
Ce negative split de l'espace :pt1cable:

Il y avait peut être une pause technique sur le premier semi

A ce niveau c'est énorme de gratter 7 min sur une deuxième moitié [:hom3r17:1]

Message cité 1 fois

rheo

Headspace a écrit :

Non ça va... 34'50 sous la flotte [:calimefrog:5]

Joli [:implosion du tibia]

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Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !

Sybaris

C'était son premier marathon [:calimefrog:5]

Message cité 1 fois

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