Reprise du message précédent :

Pour les chaussettes de compression j'ai essayé lors de la première prépa marathon (et la course elle même) et j'ai fait sans le deuxième. Franchement j'ai pas vu de différence à par le fait que ça tient un peu plus chaud en hiver donc ça peut être sympa par des températures négatives. Mais je n'ai pas de grosses problèmes de circulation de sang

En trail, ça peut aussi éviter de se faire charcuter la jambe par les ronces (je pleurs ma cheville en ce moment )

La flasque il faut pas la vider nettoyer et stocker au frais ?

Les flasques je les vide et laisse sécher, ça fait 3 ans et elles sont nickel, pas d'odeurs ni rien à signaler.

Sur France Inter, petite histoire sur Bikila, c’est maintenant...et en replay.

Quelle émission ?

https://www.franceinter.fr/emission [...] embre-2019

Concernant les capteurs des montres, celui des Vantage a l'air de tenir la route :
 

 
pas trouvé mieux pour le moment    
Seul défaut de la gamme décathlon, le manque de fantaisie en terme de couleur    
 
Sinon merci à trajan et tr3nt pour le lien sur Bikila    

C'est clair que niveau couleur c'est dommage, mais au moins ca passe partout.
SInon j'ai l'impression que la nouvelle gamme a des poches plus petites pour les flasques, sur les premiers modèles je pouvais mettre 2 flasques de 500ml (une devant, une derriere), une clé dans la petite poche zippée, un smartphone sur la petite poche de coté, et une ou 2 barres dans l'autre (bon c'était a l'extrême ca) mais les nouveaux j'ai l'impression que la poche de devant n'accueille qu'une petite flasque et c'est dommage si c'est le cas...
 
Dans l'idéal c'est 1 flasque 500ml devant, avec clé dans la poche zippée, smartphone dans la poche zippée arrière, une barre dans la poche gauche, une compote dans la droite, et avec ca c'est léger et ca laisse qques heures de course pénard

Je viens d'en acheter un, tu as 2 poches verticales qui tiennent les flasques de 250. Dommage que plus de poche zippée derrière pour le tel, il y a plus de poches qui sont plus petites.
En bref, une régression par rapport au précédent.

Pour courir avec tout ça, pourquoi ne pas prendre une ceinture SAMMIE ?
 
Édit : collision avec Zig ^^

Si ca tient dans un short, pourquoi prendre autre chose?
^^

J'imagine le truc bien inconfortable avec un short hyper rempli de tous les côtés. Mais tant mieux si ça te convient.
 
Mais d'un côté tu me rassures car parfois ici j'avais l'impression que vous partiez sur vos séances en mode "touriste" : pas d'eau, pas de tel, pas de sucre/gel en cas de coup dur ...

Voila t'as tout compris  
Pour mes SL de 12km j'ai le camelback

Bon quelqu’un veut une Fenix 5
 

Pour te répondre sérieusement, tu aurais testé ce short au lieu de "t'imaginer" tu pourrais comprendre...
Tous ceux du topic qui l'ont pourront te dire que courir avec 500ml devant, un smartphone derriere et des affaires sur les cotés tu ne sens RIEN même sur 30km voire sur marathon (testé sur au moins 10 sorties de 30 a 42km)

Vinaigre blanc, séchage et basta.  

Vous disiez 500 devant et 500 derrière + tout le reste.
Mais, comme dit, tant mieux si ça vous convient.
Mais comme le nouveau ne semble pas convenir, la ceinture SAMMIE est une très bonne alternative. Et celle-là je l'utilise 2 fois par semaine    lors des prépa (la sortie AS et la SL).

Gratos ? J'suis ton homme.  

C'est quoi la réf de votre fameux short D4 ?

Une ceinture pour faire 12kms ou des 1000m ...

des SL elle a dit  
^^

Quand je pars en SL 1h15/1h20, je prends 250ml eau, mon tel, un sucre/gel (au cas où) et forcément mon trousseau de clés donc oui, ceinture obligatoire.  
Idem le jour du semi.
 
Des 1000m ?! Tu parles des séances d'AS ?!   Par ex sur une des prochaines (6*4'15 AS21, recup 2'), bah j'en profite souvent pour prendre une gorgée oui. Pas forcément sur toutes les recup mais il fait sacrément chaud encore en ce moment.

Le nouveau c'est celui la :  
https://www.decathlon.fr/baggy-cuis [...] 12240.html
 
 
Un short avec des poches partout a la ceinture, mais rien ne bouge quand tu cours et tu cales énormément de choses dedans.
Il existe avec et sans cuissard intégré

120€ je prends.

c'est celui qui a un slip intégré qu'il faut virer ?

Je ne vois pas de quoi tu veux parler, j'ai deux modèles "cuissard intégré" et un modèle classique (avec le slip intégré), et RAS avec les 3 depuis au moins 3 ou 4 ans (dès leur sortie)

Elle sort quand déjà celle là?

Il me semble avoir lu il y a qqes temps que le slip en gênait certains aux entournures et qu'il préféraient le virer. Oui bien sûr la version à cuissard n'a pas de slip.  
bon faut que j'essaie ...

Elle est déjà sortie. En vente dans les Endurance Shop par ex.

plutôt intéressé par une voiture, t'as quoi ?

Elle est si pourrite que ca cette montre ?
Ma Fenix 3 fait le job pourtant, la Fenix 5 serait moins fiable  
 

Perso plusieurs versions sans cuissard avec slip, aucun souci pour mes bouboules

Ben moi par exemple...c’est récent, avant ça passait, maintenant même des petites sorties et j’ai des irritations. Je dois mettre un caleçon ou de la crème anti frottements.

RAS pour les miennes non plus

Trop couillu, ou trop sensible

Trop fragile j’aurais dit.
Edit les irritations c’est dans le pli de l’aine.  
Sinon zig, c’est pas la montre qui court.