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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°55991818
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 10-03-2019 à 12:10:22  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

toutsec a écrit :


J'ai mis un redface pourtant :o


 
j'attends ton prochain semi avant d'en mettre un :o


---------------
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Posté le 10-03-2019 à 12:10:22  profilanswer
 

n°55991827
Headspace
Posté le 10-03-2019 à 12:11:12  profilanswer
 

toutsec a écrit :


Et voilà les excuses...

 
Spoiler :

:o


 

[:osweat]

 

Pour l'anecdote sur la fin j'ai sprinté tel un winner mais à 30 mètres de l'arrivée je me suis fait une crampe/contracture au mollet (je la sens encore là  [:o_doc] ), j'ai fini comme une merde en boitant et marchant  [:eric-le looser]

Message cité 3 fois
Message édité par Headspace le 10-03-2019 à 12:12:54
n°55991857
didin19
Posté le 10-03-2019 à 12:15:55  profilanswer
 

Boucher-a-pied: cte médaille , énorme!  :ouch:  ou tu as des petites mains ? (je ne crois pas!  :lol: )
Headspace, sybaris, Bravo! tenir un 1:20/21 avec du vent, ça reste des super temps !
adriiiien, Astroya: super malgré le zef de malade!

n°55991899
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 12:22:28  profilanswer
 

Sybaris a écrit :


J‘ai pensé à toi au km 7 ce matin :o


Et encore, t'es un triathlète donc t'es musclé :o Avec mes 60kg tout mouillé, je m'envole :o
Bravo en tous cas.

jluc a écrit :

 

j'attends ton prochain semi avant d'en mettre un :o


héhé, pas avant longtemps! Peut être un 10km le jeudi de l'ascension, j'en sais trop rien.

Headspace a écrit :

 

[:osweat]

 

Pour l'anecdote sur la fin j'ai sprinté tel un winner mais à 30 mètres de l'arrivée je me suis fait une crampe/contracture au mollet (je la sens encore là  [:o_doc] ), j'ai fini comme une merde en boitant et marchant  [:eric-le looser]


:D C'est beau quand même.

Message cité 1 fois
Message édité par toutsec le 10-03-2019 à 12:22:52
n°55991965
wazany
Posté le 10-03-2019 à 12:34:07  profilanswer
 

l’hécatombe sur l’arrivée des junior F oO


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n°55991976
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 12:35:20  profilanswer
 

C'est comme ça depuis ce matin avec les Féminines :D

Message cité 1 fois
Message édité par toutsec le 10-03-2019 à 12:35:32
n°55991977
Sybaris
Posté le 10-03-2019 à 12:35:21  profilanswer
 

toutsec a écrit :


Et encore, t'es un triathlète donc t'es musclé :o


La bonne blague :D

n°55992071
wazany
Posté le 10-03-2019 à 12:46:37  profilanswer
 

toutsec a écrit :

C'est comme ça depuis ce matin avec les Féminines :D


 
 
les fragiles :o


---------------
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n°55992148
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 12:58:06  profilanswer
 

Ils font ça où à Vittel ?
La tête du proprio du terrain demain  :sweat:


---------------
Cyril.
n°55992153
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 12:58:42  profilanswer
 

00:55:14 Pour le gagnant du semi à paris :D à 49 ans :D
Je crois qu'il y a un problème.

 

edit : 00:58:49 pour la première fille :o


Message édité par toutsec le 10-03-2019 à 12:59:55
mood
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Posté le 10-03-2019 à 12:58:42  profilanswer
 

n°55992184
wazany
Posté le 10-03-2019 à 13:02:57  profilanswer
 

sunkart a écrit :

Ils font ça où à Vittel ?
La tête du proprio du terrain demain  :sweat:


 
 
c'est les chevaux qui vont l’être :o


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n°55992189
Astroya
Posté le 10-03-2019 à 13:03:25  profilanswer
 

Euh je vois 1h04 pour le premier homme :o

n°55992200
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 13:04:38  profilanswer
 

wazany a écrit :


 
 
c'est les chevaux qui vont l’être :o


Ah, c'est sur l'hippodrome, ça va alors :D


---------------
Cyril.
n°55992206
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 13:05:14  profilanswer
 

https://reho.st/self/39d29d8b046ffd686b4f1b75775d1310815595b8.png
https://resultscui.active.com/event [...] eParis2019


Message édité par toutsec le 10-03-2019 à 13:05:41
n°55992220
Astroya
Posté le 10-03-2019 à 13:06:59  profilanswer
 

Un bug je pense :o
WR à 58min

Message cité 1 fois
Message édité par Astroya le 10-03-2019 à 13:07:35
n°55992228
zendb
Posté le 10-03-2019 à 13:08:16  profilanswer
 

Ou un mec qui est parti en milieu de course et qui a gratté sévère. Genre passer de porte dorée à porte de charenton.
En faisant mon footing j'ai croisé des mecs avec des dossards qui coupaient dans le bois.

n°55992234
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 13:09:00  profilanswer
 

Astroya a écrit :

Un bug je pense :o
WR à 58min


T'es sûr?

zendb a écrit :

Ou un mec qui est parti en milieu de course et qui a gratté sévère. Genre passer de porte dorée à porte de charenton.
En faisant mon footing j'ai croisé des mecs avec des dossards qui coupaient dans le bois.


Franchement le niveau ...

n°55992249
Profil sup​primé
Posté le 10-03-2019 à 13:10:27  answer
 

Ce vent ce matin! En bord de mer il y avait du sable mêlé, du coup j'ai eu du croquant une bonne partie de la sortie.
J'ai voulu testé gel et pâte de fruit D4. J'ai perdu le gel en route :/
J'ai mis les Freedom Iso ce matin, je me suis découvert de nouveaux muscles :d

n°55992317
zendb
Posté le 10-03-2019 à 13:20:21  profilanswer
 

toutsec a écrit :


T'es sûr?

 
toutsec a écrit :


Franchement le niveau ...

 

La popularisation de la CAP n'apporte pas que du bon.
Sincèrement tu te poses 10min regarder les gens en 2h00 au semi courir c'est quand même assez drôle, triste et parfois flippant.
Pour le coup de tricher ça se voit sur toutes les courses. Des mecs qui veulent faire des minima pour un sas, une course, pour faire kiffer leur pouf de meuf... Faut pas chercher à comprendre.

n°55992328
zendb
Posté le 10-03-2019 à 13:22:04  profilanswer
 

J'ai vu aussi chauvelier, parmi le peuple en 1h30... Encore à faire son commerce et sa promo sur internet

n°55992331
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 13:22:21  profilanswer
 

zendb a écrit :

La popularisation de la CAP n'apporte pas que du bon.
Sincèrement tu te poses 10min regarder les gens en 2h00 au semi courir c'est quand même assez drôle, triste et parfois flippant.
Pour le coup de tricher ça se voit sur toutes les courses. Des mecs qui veulent faire des minima pour un sas, une course, pour faire kiffer leur pouf de meuf... Faut pas chercher à comprendre.


C'est à dire ?


---------------
Cyril.
n°55992339
tanguy12
Posté le 10-03-2019 à 13:24:07  profilanswer
 

Klm a écrit :

Pluie, vent, 10 degrés.  
On garde toujours le t-shirt manches courtes?
 
Merci  [:wiids]


10 c'est assez chaud
plutôt débardeur pour avoir moins de textile qui charge la flotte

n°55992347
frenegond
Posté le 10-03-2019 à 13:27:06  profilanswer
 

Headspace a écrit :


 
 [:osweat]  
 
Pour l'anecdote sur la fin j'ai sprinté tel un winner mais à 30 mètres de l'arrivée je me suis fait une crampe/contracture au mollet (je la sens encore là  [:o_doc] ), j'ai fini comme une merde en boitant et marchant  [:eric-le looser]


 
Voila un final comme je les aime  :love:  :sol:  
 

zendb a écrit :

En faisant mon footing j'ai croisé des mecs avec des dossards qui coupaient dans le bois.


 
Comportement Pathétique qui ne m'inspire que du mépris pour ce genre de personnage  :fou:  
 


---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava
n°55992364
RadjoN
Ex Renard1984
Posté le 10-03-2019 à 13:30:41  profilanswer
 

vu que yoann riou  [:leamas:5] a fait 3h07, il a pas dû tricher   [:leamas:4]


---------------
Présent sur HFR depuis 2002
n°55992374
wazany
Posté le 10-03-2019 à 13:32:42  profilanswer
 

la qualité degolass du stream :/


---------------
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n°55992381
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 13:33:30  profilanswer
 

C'est ouf. Je ne comprends pas comment ça peut être possible.

n°55992392
Klm
id Psn: Podologic
Posté le 10-03-2019 à 13:34:27  profilanswer
 

Semi terminé...
Je pense pas réaliser mon objectif de 2h pour mon premier: la montre indique 21,6 en 2h03. J’attends le chrono officiel mais ça va être juste.  
Un peu déçu, mais c’était on premier, déjà une belle satisfaction de l’avoir terminé, et sans souffrir de mon TFL qui m’a tellement embêté dans ma prepa.  
 
Le final était franchement compliqué avec pas mal de vent, j’en ai bien chié à partir du 17-18e :o


---------------
Feedback  -
n°55992404
Klm
id Psn: Podologic
Posté le 10-03-2019 à 13:36:27  profilanswer
 

zendb a écrit :

Sincèrement tu te poses 10min regarder les gens en 2h00 au semi courir c'est quand même assez drôle, triste et parfois flippant.


 
Eh oh, je te merde :o


---------------
Feedback  -
n°55992408
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 13:36:39  profilanswer
 

Klm a écrit :

Semi terminé...
Je pense pas réaliser mon objectif de 2h pour mon premier: la montre indique 21,6 en 2h03. J’attends le chrono officiel mais ça va être juste.  
Un peu déçu, mais c’était on premier, déjà une belle satisfaction de l’avoir terminé, et sans souffrir de mon TFL qui m’a tellement embêté dans ma prepa.  
 
Le final était franchement compliqué avec pas mal de vent, j’en ai bien chié à partir du 17-18e :o


Bravo quand même, pour un premier et vu les conditions  :)  


---------------
Cyril.
n°55992409
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 10-03-2019 à 13:36:41  profilanswer
 

Klm a écrit :

Semi terminé...
Je pense pas réaliser mon objectif de 2h pour mon premier: la montre indique 21,6 en 2h03. J’attends le chrono officiel mais ça va être juste.  
Un peu déçu, mais c’était on premier, déjà une belle satisfaction de l’avoir terminé, et sans souffrir de mon TFL qui m’a tellement embêté dans ma prepa.  
 
Le final était franchement compliqué avec pas mal de vent, j’en ai bien chié à partir du 17-18e :o


 
Logique c'est le mur du 15-17° que tu as pris de face comme le vent
t'as pas perdu ton genou, c'est déjà pas mal
 


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°55992414
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 10-03-2019 à 13:37:38  profilanswer
 

La traduction c'est d'un pénible ...
https://www.lemonde.fr/guides-d-ach [...] 06571.html
 
Haters gonna hate :D


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°55992456
zendb
Posté le 10-03-2019 à 13:45:27  profilanswer
 

Klm a écrit :

 

Eh oh, je te merde :o

 

Je parle pas de tout le monde hein ho  :O

n°55992517
tr3nt
Posté le 10-03-2019 à 13:57:41  profilanswer
 

zendb a écrit :

 

La popularisation de la CAP n'apporte pas que du bon.
Sincèrement tu te poses 10min regarder les gens en 2h00 au semi courir c'est quand même assez drôle, triste et parfois flippant.
Pour le coup de tricher ça se voit sur toutes les courses. Des mecs qui veulent faire des minima pour un sas, une course, pour faire kiffer leur pouf de meuf... Faut pas chercher à comprendre.


Je me faisais la même réflexion sur mon dernier Trail, petite distance (22k/1000d+) je regardais les gens avant le départ, certaine équipés avec des sacs remplis comme pour un 100km, d'autres avec les bâtons (alors c'est une course qui sert de prépa à certains donc utile pour tester du matos), les gars en full compression et tout le tralala, y'a de quoi rire :)

 

Même dans mon entourage j'en vois certains en chaussettes de compression pour faire 10km en 1h ou plus, avec des t shirt ou vestes finisher que d'autres leur ont filé car ils ne savaient pas quoi en faire :D

n°55992618
vgbox
Posté le 10-03-2019 à 14:14:42  profilanswer
 

1h:40:06 pour moi  :o  
un peu déçu de pas avoir fait moins que 1h40 mais bon l'an dernier j'étais à 2h02 :o
 
Par contre je me demande à quel point ça m'a fait perdre du temps le fait de partir dans le sas 1h45 et de devoir beaucoup doubler/slalommer

n°55992696
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 14:32:34  profilanswer
 

tr3nt a écrit :


Je me faisais la même réflexion sur mon dernier Trail, petite distance (22k/1000d+) je regardais les gens avant le départ, certaine équipés avec des sacs remplis comme pour un 100km, d'autres avec les bâtons (alors c'est une course qui sert de prépa à certains donc utile pour tester du matos), les gars en full compression et tout le tralala, y'a de quoi rire :)
 
Même dans mon entourage j'en vois certains en chaussettes de compression pour faire 10km en 1h ou plus, avec des t shirt ou vestes finisher que d'autres leur ont filé car ils ne savaient pas quoi en faire :D


En même temps, quand tu n'as jamais fait et que c'est une première, tu pars toujours plus chargé que nécessaire ... donc perso je ne leur jette pas la pierre.
Après sur les trails, tu as les participants qui aiment être full autonome et qui ne veulent pas dépendre des ravitaillements de l'orga.


---------------
Cyril.
n°55992737
frenegond
Posté le 10-03-2019 à 14:40:50  profilanswer
 

sunkart a écrit :


 donc perso je ne leur jette pas la pierre.


 
Des batons sur un 22k quand même hein...[:vave1]
Sur le Trail des Cabornis, les batons était formellement interdit dieu merci
 
Sinon la retransmission des France de cross s'ameliore d'année en année selon André Giraud...[:chatoo:7]


---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava
n°55992752
toutsec
Posté le 10-03-2019 à 14:43:16  profilanswer
 

Il y a des forfaits YT pour assurer telle ou telle bande passante pour une diffusion live? Je ne connais pas.


---------------
Premier Mondial sur Boinc! merci HFR :D
n°55992757
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 10-03-2019 à 14:43:47  profilanswer
 

sunkart a écrit :


En même temps, quand tu n'as jamais fait et que c'est une première, tu pars toujours plus chargé que nécessaire ... donc perso je ne leur jette pas la pierre.
Après sur les trails, tu as les participants qui aiment être full autonome et qui ne veulent pas dépendre des ravitaillements de l'orga.


Après tu rencontres des mecs qui courent leur heure de jogging à la Défense entre 12-14h avec le camel bag, en full compression :o


---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°55992777
SenorPollo
Posté le 10-03-2019 à 14:46:52  profilanswer
 

Astroya a écrit :

Bon 1h33min36s au temps officiel.
Déçu du résultat évidemment, mais pas de regrets, j'ai tout donné :o
Très perplexe sur ma FC, 186 pour une allure de 4:23, alors que j'ai passé un 8k @ 4:15 à une moyenne de 180 il y a deux semaines

 

https://www.strava.com/activities/2203217539


C'est a toi que j'ai vendu mon dossard ou quoi ? Il a fait exactement le même temps :D

n°55992792
Astroya
Posté le 10-03-2019 à 14:49:24  profilanswer
 

SenorPollo a écrit :


C'est a toi que j'ai vendu mon dossard ou quoi ? Il a fait exactement le même temps :D


Nope :D

n°55992808
sunkart
Posté le 10-03-2019 à 14:52:54  profilanswer
 

frenegond a écrit :

Des batons sur un 22k quand même hein...[:vave1]
Sur le Trail des Cabornis, les batons était formellement interdit dieu merci


Les bâtons, je dirais tout dépend le dénivelé et le type de surface, non ? Même si perso je sais pas si je saurais m'en servir de façon efficace :??:  
 

jluc a écrit :

Après tu rencontres des mecs qui courent leur heure de jogging à la Défense entre 12-14h avec le camel bag, en full compression :o


Là, j'avoue  :D  
 


---------------
Cyril.
mood
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