Reprise du message précédent :

Mince, tu vas me faire hésiter entre Clifton et Bondi.

 
Les Clifton 5 sont bonnes à tout ? Semi ? Marathon ? Fractionné ? Vu que j'ai le même gabarit que toi, j'aimerai avoir ton ressenti la dessus  

Je viens de commander une paire de Clifton 5 ... si Irun me retourne les Triumph, je vais commencer à avoir quelques paires à la maison.

Putain le WAF en prend un sacré coup!

Je pensais être plus en retard que ça mais finalement non.
 
Septembre 2017 - 183 km  
Septembre 2018 - 189 km
 
Octobre 2017 - 135 km
Octobre 2018 - 140 km
 
Novembre 2017 - 278 km
Novembre 2018 - ~250 km
 
Mais je suis moins lourd niveau poids que l’an dernier à la même période ! Par contre comme d’habitude le mois de Décembre devra être placé sous le signe de la borne    
 
Je vais viser 12 km par jour ça sera parfait pour s’y remettre en plein !

Tu vas retenter un marathon cette saison Boucher?

J'allais poser la question. Y a quoi au programme ? J'ai réservé l’hôtel pour Barcelone histoire de me motiver un peu...mais non

 
Perso je fait pas de fractionné  
EF, EA essentiellement donc sur le fractionné je peut pas te dire
Actuellement je fait toute distance et régulièrement des distances semi avec
 
Y a des grande chance que je l'utilise pour mon premier marathon si je continue à les kiffer autant    
 
 
 
 
bah si c'est ta première paire de Hoka, tu aurais eu tout intérêt à tester en magasin pour voir si ca te convenait  
déjà pour la taille (style en Asics je prends du 44, la sur Hoka je suis en 45 1/3)
l'idéal c'est un magasin avec tapis comme Terre de Running pour faire un petit essai    
 

 
On taquine juste hein  
Ta vidéo "Foulée pour les nuls 2" reste pour moi une référence que tout coureur devrait mater au moins une fois    

 
Oh non pas de marathon au programme    
 
10 10 et encore 10 !
 
Cross - 10 km - piste en fin de saison avec éventuellement un semi ?
 
Le marathon club 2019 sera Lisbonne en Octobre ce qui impliquerai une prépa en plein été... Je n’ai jamais fait mais à voir ?

Au pire je les renvois. en Asics je prends du 47, l'équivalent chez Hoka c'est 46 2/3.

Hello la compagnie,
 
J'essaie d'analyser pourquoi/comment je me suis fait mal au marathon (ça va nettement mieux d'ailleurs). Du coup j'essaie d'envisager un max de possibilités.  
 
Ptite question un peu bizarre, à mon bureau j'ai un repose pied "avec barre" comme ça:
Et donc je me suis rendu compte que je posais systématiquement les orteils sur la barre, ce qui a pour conséquence d'avoir le talon vers le bas et étirement maximal des tendons d'achile. Comme c'est au bureau je maintiens cette position 7 à 8h par jour, donc étirement important des tendons pendant des heures.  
 
Est-ce que c'est problématique d'être quasi en permanence en position "étirement"?
Si au contraire je mets les talons sur la barre, ça repose énormément les tendons (vu qu'ils sont contractés), faut faire ça? Sinon y a la position neutre en posant le milieu du pied sur la barre, ou dernière option alterner les 3 positions dans la journée.
 
Des avis ou idées?  
 
 

 
ça marche merci !

Qui sait bien gérer un topikunik? On pourrait en faire un pour le matos de course.

Pourquoi dissocier de celui-ci ? Franchement je suis pas persuadé de l’intérêt.

Pareil. Sur le topic tennis, on parle du matos comme de la pratique.

Red face is red.
Sinon, passage des 2000km aujourd'hui, une première   sous un grand soleil et par 17°   Espérons le même temps dimanche. Zendb, tu peux préparer le débardeur, il risque fort de faire encore meilleur pour toi !

Moi je l'ai compris comme une boutade sur Hoka, qui a la réputation de faire des chaussures énormes et plutôt trail - on voit peu de coureurs sur route avec ces chaussures-là !

Pareil ici il fait super doux! du coup pas besoin de couches pour courir ... J'attends avec impatience de pouvoir tester les Clifton! Normalement je les reçois vendredi.
Chapeau pour les 2000 km!
 

 
Peut être

2300kms moi, soit plus de la moitié de la cap faite dans ma vie! 1400kms l'an passé donc ça progresse, a priori les 2500 annuels sont jouables.

 
  +710km par rapport à l'an passé même date.  
 
Moi qui justement ai testé les manches longues aujourd'hui, ce failed   je mourrais de chaud. Au passage, c'est un haut d4 à 20 balles que je viens d'acheter pour voir ce que ça donne.
 

Ah ben c pareil, même un peu plus

ce qui est étonnant c'est que les coureurs du marathon (sur route) lors des finales Iron Man à Kona étaient surtout en Hoka (2 années de suite), du coup pas sûr de piger la réputation
https://www.triathlete.com/2018/10/ [...] ain_336635

Les 60 personnes de ton club suivent ce programme à la lettre ?

 
Non non ça c’est pour ma chère et tendre  

De jolies couleurs

La cap niveau design on est bien resté dans les années 90.

Tu m'étonnes que adidas et compagnie qui rendent ça un minimum sexy attirent du monde !

1740 km pour moi depuis le début de l'année. Il ne reste plus qu'un mois, je n'atteindrai donc pas les 2000 j'aurais pu si je n'avais pas de bobo post marathon

Les triathlètes c'est un petit marché, très influençable et très friand de technologies (en tout cas pas allergique à la nouveauté, même quand elle a l'air ridicule).

Hoka a flairé le bon coup et a investi "massivement" dedans (il suffit de sponsoriser une poignée de triathlètes avec une belle visibilité et un ou deux événements et le tour est joué).

Et puis Kona il faut le niveau et/ou le budget pour y aller, donc les nouveautés sont surement plus présentes que dans un événement plus local.

Même au niveau régional j’ai pas mal de potes triathletes en Hoka Tracer !
 
Gros +1 avec Mucky

 
c'est vrai que quand tu regardes le triathlète moyen: homme blanc 35-40ans csp+++. t'as moyen de ferrer la vache à lait

Évitons les stéréotypes  

J'ai payé 100 balles la paire de Hoka, c'est moins cher que ce que j'avais acheté avant.

Mais il y aurait moyen de dire la même chose sur quasiment tous les sports ou toutes les pratiques suffisamment confidentielles pour développer un esprit à part et suffisamment grandes pour constituer un public marché, avec un bonus si ça peut avoir des effets positifs sur d'autres pratiques marchés. Et il faut aussi un minimum de technologie derrière sinon ça marche pas.
 
Il n'y a qu'à regarder du côté du "trail running" qui a quasiment été inventé par Salomon, ou du vélo typé gravel / aventure & co qui réinvente le VTT avec des sacoches qui existaient déjà il y a 2 siècles pour s'en convaincre.

Je devrais terminer l'année à environ 1200% d'augmentation kilométrique sur 2017 (oui à ce stade ce genre de chiffres n'a aucun sens, et alors ?)
 
Pour 2019 je me contenterai de viser 50% d'augmentation

pourquoi ce 3*1000 qui sort de nul part juste avant ce qui semble la course la plus objectif du cycle?

 
tss pas plus vache à lait que d'autres marques    
 
En même temps ce topic est rempli d'anorexiques et de type qui pèse 50 kg tout mouillé rempli d'a priori négatif sur Hoka!      
 
perso grosse baisse cette année 3325 km au compteur actuellement soit 960 km de moins que l'année dernière à la même époque    
la tentative avorté pour le moment dans le minimalisme  qui à déclenché, le début d'aponévrose et la contracture au mollet droit aura bien joué    
 

bah j'ai pas une année complète pour donner mon kilométrage ... Surtout que j'ai commencé à 80 par mois en Avril, maintenant depuis 2 mois c'est plutôt 170.

en parlant de minimalisme.
 
sans vouloir relancer le sujet à troll, j'aurais simplement aimé savoir si il y a des retours de personnes ayant entamé une transition avec comme base ce bouquin
http://www.lightfeetrunning.com/le-livre/
 
le livre/blog de l'auteur sur la natation étant extrêmement bien foutu, je suis très curieux de son approche sur la partie course à pied.

 
Je suis impressionné par les bornes que vous enquilliez, je viens de passer les 1000km et c'est déjà ma plus grosse année, alors que j'ai quasi pas couru en juin-juillet-août.
 
Je me demande ce que je peux faire comme chrono avec vos kmage

Je l'ai acheté voila quelques semaines ... J'ai du lire 10 pages pour le moment