Reprise du message précédent :

Je t'écoute  

bon 2019 c'est decidé j augmente le volume

Sors la CB  

Carrément, ceci dit tout se discute

Je suis bien moins stock que toi

J'ai gardé un tout petit peu de ma période muscu

1m83 63kg ici  

Comme quoi finalement le muscle pèse pas si lourd que ça

Bientôt un tableau des poids/tailles des intervenant(e)s  

Vive les tableaux      

C’est le premier qui a parlé de ce sujet qui doit le faire  

31km/h de vent, 8 degrés pluie à la Rochelle ce dimanche !

Ya déjà le fichier Stazi HFR, qu'il faudrait éventuellement remettre à jour

   
cotton bud man  

J'ai envie d'y retourner demain matin...

1m83 et 83kg. Mais c'est même pas une excuse, boucher performe avec presque le même IMC.

Mon frangin fait 1m87 pour 60 kg. Il déteste courir, il dit que c'est trop compliqué de bouger les os

Quand y a pas de muscles c'est plus compliqué

J'hésite... Me lever à 5h pour aller courir à 6h dans le noir par 6°C ou attendre midi pour courir sous la pluie par 8°C.

J’ai couru ce soir en short et t-shirt, 11° nickel. Vas-y maintenant  

Non j'ai couru hier et en plus là c'est trop tard, c'est SL d'1h30 demain
Puis ski tout le weekend et reprise de la cap lundi, ça va piquer dans les cuissots

Légère gêne/douleur au genou en courant, et douleur en marchant le soir. Première fois depuis que j'étais guérie y a 6 mois. Je comprends pas que ça revienne.

 
Pourquoi 1h entre le réveil et le départ? Ça me parait super long si tu pars ajeun, et super court si tu veux manger un truc et le digérer un peu?
 
En partant un poil plus tard, avec 1h30 de SL, et en montant un peu sur Croix-Rousse / Fourivère, il y a presque moyen de profiter d'un beau lever de soleil pour la fin de sortie

Premier marathon 61kgs / 3h35, troisième marathon 65kgs / 3h08.  
Après un passage à 68kgs    je suis de retour à 65 kgs.Je pense que mon poids de forme est vers 63kgs. A 61kgs j'étais probablement sous-alimenté.

C'est la poutine qui ait grossir ?

C'est top, j'adore y aller très tôt !
J'y vais immédiatement après mon petit déj.

les runners,

J'ai une question "douleurs".

Je cours deux fois par semaine (entre 40 et 60 mns) + une sortie VTT le dimanche.
Depuis plusieurs semaines, j'ai une douleur qui apparaît uniquement au repos (aucune gêne pendant le sport), sur le devant haut de la cuisse droite.

A quoi ça pourrait correspondre? Et comment éventuellement soigner?

Je sais que vous allez me répondre "va voir un médecin", mais d'une j'ai la flemme, et de deux j'aimerai simplement un avis.

Je suis un nain obèse sur ce sujet....
 
1m74/74 kg

Avec deux photos de la lune sur la mer:
https://www.strava.com/activities/1980008318

Elle est de retour :
https://www.amazon.de/Garmin-Foreru [...] th=1&psc=1

Ça a pas duré longtemps.

Rassure toi, je te bats : 1m69, 74 kg  
Mais bon j'étais monté à 85, d'où ma reprise du sport et ma découverte de la course à pied  

Ça va être que du bonheur. Et encore, on n'est peut-être pas au bout, vu que les prévisions n'ont fait qu'empirer jusqu'ici.  
Mais attendons quand même de voir si la course est maintenue déjà. Depuis l'annulation du cross de Gujan-Mestras, je rafraîchis fébrilement le site et la page fb régulièrement...

0% de chance d'une annulation.

Tu m'en vois ravi, mais qu'est-ce qui te permet de dire ça ?

 
1m75/74 kg il y a 18 mois
 
67 kg maintenant.
 
58 kg il y a 20 ans quand je courais aussi vite qu'un Kényan unijambiste
 
Poids idéal autour de 63kg

 
C'est le deuxième plus gros marathon de France, pas un pti cross saucisson des familles...  
Rien à voir niveau organisation, rien à voir niveau frais engagés. Bref, rien à voir.

Attendez on se calme.
Annuler un marathon pour si peu ???
Je comprends pas, le cross c'est pour des raisons de sécurité liées à la météo ?? Je croyais que c'était les gilets jaunes?

Vous vous rendez compte qu’un bon tiers de participants va galèrer à s’y rendre ?!

C'est bien ce que je dis, il y a 0% de chance d'une annulation.

Moi s'ils m'annulent je pète un cable, j'ai mis 400€ dans le week-end!