Reprise du message précédent :
Il y a pas longtemps ma garmin a également perdu le signal gps au bout de 20mn de course en passant sous un pont. Derrière elle a essayé de recapter le gps pendant les 40mn qu'il me restait à courir sans succès.  
Une fois la séance terminée, je l'ai redémarré et elle a fait le fix en 2s  

 
Je me demande si j'ai pas un modèle défectueux car j'ai régulièrement des soucis de GPS c'est vraiment pénible à l'usage.

J'imagine que tu synchronise ta montre régulièrement.

Qu'est-ce que tu entends par synchroniser ?

Bah synchroniser la montre avec l'ordi ou le téléphone. Si je faisais pas ça 1 ou 2 jours avant une sortie, ele GPS galerait aussi.

 
c'est une Polar, Garmin c'est mieux  

C'est mieux, sauf après chaque mise à jour de ta montre ou de ton téléphone.
 
Et la synchro marche quand elle a envie.
 
Mais sinon Garmin ça semble bien.
Le site internet est bien foutu et rapide (là en vrai je parle de ce que je voyais y'a un an, y'a sans doute eu des améliorations)

Hmm non j'ai jamais vraiment pensé à faire ça vu qu'elle déverse automatiquement les séances sur le téléphone et qu'elle est connectée en wifi en permanence. Je vais essayer d'ouvrir l'appli polar tous les jours pour voir

C'est ce que m'a dit quelqu'un qui court parfois sur Lyon aussi, j'aimerais en tester une du coup

 
Moi je la branche à l'ordi une fois par mois environ et je fais des synchros régulière aussi. Il me semble que les infos de positions des satellites ne durent que 7 jours non?
Mais j'ai pas le wifi

Je la charge sur l'ordi mais j'ai pas de soft installé donc ça doit pas servir à grand chose Aucune idée pour la position des satellites. Mais c'est que je ne m'explique pas c'est pourquoi elle désynchro à l'aller et pas au retour alors que je fais le même trajet.

 
 
Je me demande si l'amendement cracotte marche aussi sur discu

 
On a essayé sur moant ça a pas marché aussi bien que prévu

oui ça permet de faire une synchro a-gps et tous les 7j ça fait le taff. ça permet de faciliter les fix

On est vendredi mais faut pas abusé les conneries qu’on peut lire. J’ai un magnifique plugins qui me fait un nettoyage du forum magnifique...c’est de la modération à la tronçonneuse.

 
Ah mince...'fin là il y a quand même un potentiel...certain
 

 
 
HFR Blacklist marche bien dans cette optique    

 
Une course où tu fais de vrais efforts, où la différence se fait justement au mental. Sur les courses courtes, c'est arriver à se rentrer dedans même quand tout ton corps te dit d'arrêter, sur les plis longues, tu as la gestion du départ où tu dois être facile et ensuite maintenir l'allure, maintenir la bonne posture, la bonne foulée même en étant fatiguée, gérer le manque de lucidité de fin de course, les muscles qui ne veulent plus vraiment répondre)  
Et après tu as aussi les courses vraiment longues (sur plusieurs jours) où tu dois gérer tout ça plus les problèmes de manque de sommeil, de déshydratation, d'hallucinations pour certains.  
Comme l'ont dit les autres, tu penses qu'en 5 mois tu sais ce que c'est de vraiment faire de la compétition. Comme si moi je disais que le tennis c'est que de la rigolade et franchement pas bien fatiguant après avoir fait quelques matchs entre copains après le boulot.  
 
 

 
Il parlait de vraiment trafiquer sa foulée dans le but uniquement de profiter de l'entraînement du tapis (pas d'avoir une bonne foulée)
 
 
 
Tu as donné ton avis comme une généralité en disant que la CAP n'était pas au mental par rapport au tennis quand certains ont parlé de mental.

Et avec tout ça, j'ai oublié de dire aux canadiens du coin que je suis maintenant dans votre beau pays. Je fais le trajet depuis Chicago en voiture donc demain matin, Niagara Falls puis Toronto, dimanche, direction Ottawa et Montréal avant 17h lundi.  
Donc si vous pensez me reconnaître dans la rue, c'est bien moi.

On a un groupe HFRunning Montréal. Tu peux venir nous montrer comment on court. Ou juste boire une bière

Fais chier, douleur aux fibulaires du pied droit  

 
7 km ce matin, et je ferai 8 km ce soir avec Madame.

merci pour la description des courses en questions  
 
 
 

J’ai donné mon avis/ressenti, point.
Jamais fait une généralité.

Ah, au fait, je suis en formation chez V.olodalen depuis hier. C’est vraiment intéressant. C’est plutôt ouvert comme approche, et ça me servira dans ma pratique pro et de course!

Parce que la douleur est bien plus intense sur une distance courte, d'où une importance du mental plus importance à mon sens.

Et surtout sur une course bien géré, de mon expérience personnel, ça commence à devenir dur vers les 500m sur un 800, donc quasi 40% de la course à tenir au mental, alors que sur un 10k on est plutôt sur les deux derniers kilomètres.

Mais j'ai un peu abusé . Je pense quand même qu'en % le gain est plus important sur une distance de demi-fond que de fond.
Après je ne parle pas pour le très long où il faut du mental pour rester mobilisé.

 
Pour les blessures j’ai lu tout et son contraire  
Apres le tapis est effectivement utilisé par de nombreux top athlètes
Hassan chadli en France l’utilise bcp
 
Moi je l’utilise en hiver principalement pour ne pas fractionner la nuit

Pour ceux qui sont chez Garmin est ce que vous pouvez me dire si quand vous allez dans la rubrique « Rapports » votre semaine commence le dimanche (malgré le fait que chez moi et chez madame ça soit bien positionné sur lundi dans les paramètres et que donc ça déconne).
 
Merci  

Ça commence à dimanche oui dans cette partie du site (que je n’avais jamais regardée. J’utilise quasi que l’appli)

Dans rapports la semaine commence le dimanche pour moi. Par contre dans calendrier c'est le lundi.

Sympa l'ambiance ici !  

Tellement pas
Ca ne vaut pas du tout la quantité d'entraînement nécessaire à 35' au 10k, juste des milliers d'heures de différence.
Et l'énorme différence c'est que le tennis c'est de la technique et ça pardonne largement des pauses longues, ça ne s'oublie pas.

Certains sont bons, Wozniacki a fait 3h26 à NYC y a quelques saisons, alors qu'elle jouait le masters WTA la semaine d'avant, et pour le coup c'est vrai que c'est un entraînement bien différent!

Je ne rebondirai même pas tellement ce message est plein d’erreurs

Ce n'est que mon ressenti de 2 sports que je pratique

Rigolo comme chacun veut que son sport soit plus dur. Je sais même pas comment tu peux évaluer le nombre d'heures nécessaires à être 15/1 au tennis...

tout le monde sait que le tennis de table c'est  plus exigeant mentalement et physiquement que de jouer en faisant des rond au tennis

Faire des ronds c’est hyper exigeant mentalement (en tout cas, pour moi attaquante, c’est juste la pire chose mentale sur un court). C’est d’un ennui ...  

Arrêter de parler Tennis SVP et nat, accepte un peu d'avoir tort sur la CAP, vu que tu es une grande débutante

Surtout que la pétanque enterre largement la cap et le tennis niveau mental

Comment tu te retrouves à faire des ronds ???
J'croyais que les classements marchaient bien et qu'on tombait peu sur des mal classés
M'enfin c'est ptet HS

Tu sais des ronds, y'en a à la WTA

Arrêtez de lui parler c’est un boulet...