Reprise du message précédent :
Commence par venir mettre un dossard blanc dimanche, c'est pas trop loin de chez toi et le parcours est sympa

Pour moi ce dimanche marathon de marne et gondoire dans le 77.
J'imagine qu'il n'y aura personne du topic ? Lucas77 ?

 
Tout est relatif, j'ai 30mn de route sinueuse jusque là et puis j'ai resto à midi donc impossible. En revanche, je vais surement tenter de faire la suivante.

Tu roules en Aixam? c'est 20km de lignes droites en forêt
 
Départ 10h à midi t'es douché parfumé habillé prêt à te goinfrer

55' d'EF hier et 1h10 aujourd'hui

Première fois du mois de mai que je cours deux jours de suite, il était temps

C'est quoi cette course avec des bières la ?

Dimanche c'est loin

les forges

 
Je viens pas du même chemin que toi moi...
 
Si je fais les 10km, je suis reparti à 11h20-30, 12h le temps de rentrer, c'est mort...

cours plus vite nomdediou, t'es sur HFR lo

Je reprends seulement
 
Sinon jamais été en dessous de 1h59 pour un 20.5km

Transformé en trail pour ne pas être annulé à cause des mesures de sécurité alacon

Si je prends le classement de l'an dernier ça te place dans le top 5 ... en partant de la fin  

Ma route est plus sinueuse que la tienne

 
Je le cours en 1h +/-, mais le temps de boire une chope et de se rafraîchir, faut bien 20min lô
 
Accessoirement, je reçois 20 personnes chez moi après donc c'est vraiment tendu  

 
Hum Je vais noter ca

? Ça a toujours été un genre de trail mais sur distance marathon.

Leur site signale en page d'accueil qu'il en ont fait un trail cette année (+20% pour le temps max autorisé)  
C'était peut-être déjà un marathon "nature" effectivement, je ne pourrais dire

Effectivement tu as raison ils ont supprimé des portions de route

Moi qui faisait la course pour comparer à mon chrono d'il ya 3 ans c'est loupé !

Ah oui là c'est mort

mais avec le MENTAl, tu vas battre ton chrono d'il y a 3 ans

Pas impossible selon le d+ rajoute ou pas.
On perd combien au km entre route et champ ?

C'est amusant, pour une fois j'ai mis ma F230 pour faire mon footing en salle au boulot.
 
Je m'attendais à ce que laccéléromètre soit vraiment complètement à la rue. Mais il s'est trompé de 80m sur 5k de footing. Je trouve ça tout à fait honorable.

 
Qu'est ce que tu appelles champ ? Sur un bon chemin à allure marathon je dirais quasiment 0.

hum perso quand je cours dans l'herbe autour du lac près de chez moi, je sens déjà un ecart de quelques secondes au kilo. A moins que ça soit moins qui soit redevenu une tortue

L'herbe c'est pas un chemin. Si elle n'est pas coupée ras ça frotte c'est sûr (ahem )
 
Mais sinon sur un bon chemin stable et régulier on court aussi vite que sur l'asphalte.

Il ya 3 ans c'était à travers des champs qui venaient parfois d'être labourés avec 2kg de terre à chaque pied

 
j'y mettrais pas ma main a couper, mais a mon avis, c'est pas optimal

J'en rajoute un peu mais l'idée est là

JP, Attention !
http://runners.fr/dangers-dune-ali [...] re-sucres/

Article de mayrde, comme beaucoup sur ce site

https://www.youtube.com/watch?v=98j3Ce45JqA
 
Titre: courir un marathon sans entrainement
Fait amusant: Accent québécquois
Performance: Il finit en courant !!!

 
Merci pour la description détaillée  
Il manque quelques détails comme la durée mais bon...
 
ps : st'accent lô faut demander un sous titrage par pulpipi
 
La traduc auto a du mal...  

Ce vendredi...
 

Des lyonnais ont deja fait le 10km de l'horloge a Tassin? ca vaut quoi? ca m'a l'air assez plat et potentiellement pas mal niveau timing avant run in lyon (3 semaines entre les 2).

Déception : openrunner devient payant pourplusieurs trucs    
 
Les fonds de carte IGN passent payants (et pas qu'un peu)
Le fond de carte googlemaps a disparu, mais heureusement il reste openstreetmaps
 
Bref il faut un compte premium si on veut avoir toutes les fonctionnalités possibles.
 
Le tout sous une interface certes plus moderne mais tellement passe-partout... C'est plus "open" du tout mais seulement "runner"  

Tu peux retrouver quelque chose d'approchant sur opentraveller.net si tu veux.
 
Et ouais, ils ont abusé sur le coup

Ah oui tiens, c'est la fin d'une belle époque de carto gratuite...
 
En même temps on parle de 37€ pour un abonnement premium et un accès aux fonds de carte IGN hors-ligne, soit 3€ par mois, je trouve les réactions un peu disproportionnées quand on voit ce que le public (coureurs / cyclistes / randonneurs) peuvent claquer en matériel

Un sous est un sous

Heu le "public" que tu décris... c'est pas tout le monde
Une fois ma base achetée (montre GPS, vêtements de course à pied été et hiver) ben plus besoin de dépenser d'argent... ça fait bien plus d'un an que j'ai rien acheté du tout (sauf le renouvellement des pompes)

Me semble que Google Bing and co ont augmenté le coût de l'utilisation de leurs cartes, c'est pas le premier site qui est "obligé " de faire payer