Reprise du message précédent :

Ca existe pas en differentes largeur? Sinon, ca fait ch(i)er mais faut changer...

 
J'ai les 16, je fais du 44 et pieds plutôt fin aussi, et pareil je dois à peine les serrer/voir presque pas, pour éviter les engourdissements, du coup c'est moyen quand je fais des sessions rapides, ça bouge un peu je le sens.
 
J'ai la sensation qu'elles me serrent sur le dessus du pied en fait, et que la toe box n'est pas suffisamment large apres 30min de course quand je serre un poil plus.
 
Je pense que je testerai des Mizuno pour les prochaines vu qu'elles sont réputées pour être plus large à l'avant

Je connais pas les Vomero mais dès que j’ai chaussé les Cumulus je me suis senti super bien.
Avec les Nimbus, ca vient petit à petit mais elles me donnent l’impression de moins suivre le mouvement naturel de mon pied.
En revanche, pour mes genoux c’est le bonheur.
En fait, les Nimbus me font penser a mes Gel Elite volley.

Le mystérieux coureur nu
 
http://m.radio-canada.ca/nouvelles [...] ures.shtml
 
Sur strava on me demande si c'est moi ... Il court exactement aux mêmes endroits que moi
Ça se trouve je suis somnambule
 
C'est dingue quand même ...

 
Après tout pourquoi pas...    
 

Les gens portent plainte pour ça !

 
 
 
J'avais peur d'avoir trop d'amortie avec la nimbus , la cumulus semble vraiment correspondre à ce que recherchais.
Je les récupère demain ( sont au top chez lepape ! ) , je verrais à l'usage si c'est un bon choix. Mais ça pourra pas être pire que mes vieilles addidas qui m'ont flinguées le genoux après 2 séances

Oui voila j'ai le meme soucis, ca me sert sur le dessus du pied et je pense meme que ca coupe légèrement la circulation...
Je vais me mettre en quete d'une chaussure plus adapté... C'est dommage car j'ai bien fais 300-350km avec avant d'avoir ce problème récurent d'ampoules...

 
Bientôt tu iras courir dans les bonnes odeurs d'humus et de pin, sur un terrain souple... et tu ne subiras (presque) pas la pollution

Certains on réussi à corriger leur foulée ?  Quand je cours avec des crevettes, ils se moque du bruit de mes pas

Sinon, puisque ça parle pompes, j'abandonne définitivement mes NB 890.
A chaque fois, j'attrape des ampoules aux orteils parce que le renfort sur le gros orteil le pousse et le fait frotter sur celui d'à côté    
Et pourtant, j'ai le pied plutôt fin.
Je suis le seul à qui ça fait ça ?
 
ça ne le fait pas avec les mizuno (2 paires), je vais essayer les cumulus je crois.

http://www.u-run.fr/10896-foulee-ideale ?
c'est possible de talonneur j'ai reussi à passer à medio en faisant attention lors des EF et inclinant légèrement le bassin vers l'avant.
=> la plante des pieds juste derrière les orteils a pris cher, elle s'était mise à peler et maintenant il y a une couche de peau plus épaisse comme les cales aux mains des travailleurs manuels.
ça m'a pris presque 2 ans mais je talonne encore comme un goret dès que je suis fatigué alors je passe en foulées rasantes (n°4) pour éviter de trop lever le pied.

 
Tu devrais essayer de persévérer, j'ai quand même de moins en moins la sensation d'avoir les pieds engourdis depuis le début, par contre pas de problème d'ampoule (au début oui, mais ça venait de mes semelles, une fois rectifiées j'en ai plus eu du tout)

Je viens de checker le tracé du marathon de Stockholm, il y a des ravitos en eau tous les 3km au moins. C'est pas mal non ? c'est plus espacé dans les autres marathons ou c'est aussi comme ça ?
 
http://www.stockholmmarathon.se/st [...] Sec_ID=438

Faut demander à mac si tu veut élargir    

present

 
En général, c'est tous les 5km les ravitos. Mais en général ce sont des ravitaillements plus complet (eau, sucre, fruits...).

 
Dans 10j oui    
Même si Lyon c'est vraiment bien pour courir avec Croix-Rousse, Fourvière, les monts d'or    
D'ailleurs je me suis inscrit au 10km de Fontainebleau

 
Pour moi ça fait la différence d'en avoir tous les 2/3km (il y en a même qui sont espacés d'1km ). Surtout que bon... même s'il fait pas si souvent un temps caniculaire à stockholm le marathon a lieu à 12h

J'ai fait un marathon avec ravito eau tous les 2km. Au final j'ai trop bu et eu mal au bide

 
A l'excès au pays des excessifs :
http://www.remembercynthia.com/Hyp [...] nGlobe.htm

 
Tu te forçais à boire ? Tu buvais combien tous les 2km ?

 
Je me forçais pas non. Il faisait particulièrement lourd en plus ce jour la, et je transpire beaucoup.
A coup d'une ou 2 gorgés à chaque ravito je dirai, p-e un peu plus.

 
Si tu as 2 ans devant toi, tu as ça

Petit footing sympa ce soir (Tempo) :
 

 

 
Ah ouais quand même

Sinon pour le chrono de 13km, je pense qu'il y a des pauses et que c'était un bon gros fractionné, son PR sur 10 est assez récent et est à 29'40, soit 2'58. Alors bon, faire 3'01 pendant 13km à l'entrainement, mouais hein

Faut mettre un spoiler sur la 2ème photo  

+1

Si avec ça il n'a pas de succès avec les filles...

C'est pas dur de rentrer son ventre comme ça quand on est une super-crevette

 
Tu fais combien de tour de taille au minimum? (en général un peu au-dessus du nombril quoi)
Mais sans rentrer le ventre comme sur la photo, bref en normal

que tu crois faut un super muscle transverse pour faire cela !! comme ils font car meme en etant maigre il aplatisse vraiment leurs ventre  
 

Ouais, t'habites à la Duchère quoi

~67 cm actuellement, pourquoi?
 
 
J'arrive à faire la même chose avec mon ventre et je pensais pas que ça avait un rapport avec un muscle !

autant l'obesité c'est terrible autant comment on peut tomber dans cette maigrance ? Une sale maladie et y' a plus personne en 2 semaines... , j'aimerai  plutot faire 70 kg pour mon 1m78 plutot que 55 kilos...

bon j'arrive deja pas a descendre à 70 c'est pas pour aller a 55 mais bon

Il a toujours été maigre à mon avis, ça doit être génétique.

sur une interview il dit 1m77 pour 52/53 kg...

 
Ou de l'autre coté de la Saône