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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°38210700
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 15:58:28  profilanswer
 
mood
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Posté le 22-05-2014 à 15:58:28  profilanswer
 

n°38210785
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 16:03:17  answer
 

faut tout vous apprendre les noobs
on look les laps et pas la time laps general !! pffff
http://reho.st/thumb/img4.hostingpics.net/pics/402528Capture.jpg*

 

tu es pas a 9' la ? :o


Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 16:11:04
n°38210813
Angelus
Posté le 22-05-2014 à 16:04:46  profilanswer
 

mais passez strava en anglais quoi :o ca pique les yeux en French


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°38210894
didier1809
${citation_perso}
Posté le 22-05-2014 à 16:10:33  profilanswer
 

Angelus a écrit :

mais passez strava en anglais quoi :o ca pique les yeux en French


 
Je suis resté calé sur "VAP"  :o je pensais à une nouvelle feature  :lol:


---------------
.
n°38210900
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 16:10:50  answer
 

il se remet a chaque en francais a cause de la geoloc de merde !!!!!
 

n°38210924
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 16:12:23  profilanswer
 


 
J'ai l'impression que Strava a enlevé (corrigé?) le truc. Un moment donné:
Pace: calculé sur le temps effectif de course, sans prendre en compte le D+/D-
GAP: calculé sur le temps écoulé (donc incluant les arrêts), en prenant en compte le D+/D-

n°38210935
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 16:13:22  profilanswer
 

Ohh j'avais jamais vu qu'on avait ce graphique quand on cliquait sur un circuit  [:cawa]

 

Donc si j'ai bien compris, toutes les données sont "bonnes" (pas influencées par la pause), il n'y a juste que le petit graphe caché du circuit qui reprend l'information de la pause? (le circuit fait 2'30 alors qu'il y a des données pour 3'03 sur le graphique)

 

Dans ce cas je vois vraiment pas en quoi c'est gênant pour l'allure moyenne hein c'est même pas pris en compte d'ailleurs :o

 

Et ça vaut bien 2 CHF :o

Message cité 1 fois
Message édité par R-jac le 22-05-2014 à 16:16:04
n°38210953
cazeloof
Luc vous êtes là?
Posté le 22-05-2014 à 16:14:47  profilanswer
 

Angelus a écrit :

mais passez strava en anglais quoi :o ca pique les yeux en French


 
Mais ouais mais comment on change :fou:
J'avais pas demandé à passer en fr moi!

n°38211023
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 16:20:13  profilanswer
 

R-jac a écrit :

Ohh j'avais jamais vu qu'on avait ce graphique quand on cliquait sur un circuit  [:cawa]  
 
Donc si j'ai bien compris, toutes les données sont "bonnes" (pas influencées par la pause), il n'y a juste que le petit graphe caché du circuit qui reprend l'information de la pause? (le circuit fait 2'30 alors qu'il y a des données pour 3'03 sur le graphique)
 
Dans ce cas je vois vraiment pas en quoi c'est gênant pour l'allure moyenne hein c'est même pas pris en compte d'ailleurs :o
 
Et ça vaut bien 2 CHF :o


 
Finalement j'ai ptet raison quand meme
 
Pace: 6'39/km : sans le temps de pause
GAP: 7'02/km: en incluant le temps de pause

n°38211047
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 16:22:05  profilanswer
 

Ce que je capte pas, c'est mon LAP25 sur ma derniere séance:

 

http://www.strava.com/activities/143559980/laps

 

C'était le lap de récup de fin de séance, bref, je me suis reposé à la fin de la séance, et j'ai appuyé sur "stop" (bouton en haut à droite de la FR620)

 

Ben dans Time, il compte ce temps de pause quand même... par contre quand on clique sur le lap, on voit bien le chrono qui passe de 48 à 51'.

 

Donc pourquoi chez R-Jac qui utilise la même montre que moi, le temps Time du lap de recup vaut 2'30 et pas 2'30+le temps de pipi :o Quand on clique sur son lap en question, qu'on regarde les chrono en début et fin de lap sur la courbe, on voit qu'il a pissé pendant 15-20" environ :o


Message édité par alvas le 22-05-2014 à 16:23:42
mood
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Posté le 22-05-2014 à 16:22:05  profilanswer
 

n°38211218
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 16:33:35  profilanswer
 

Autre cas:
 
http://www.strava.com/activities/140739867/laps
 
A la fin du Lap7, j'ai appuyé sur Stop, puis j'ai fait une pause avant de faire une fraction rapide.
En repartant, j'appuie sur Lap pour avoir l'allure moyenne du circuit sur ma montre.
 
Résultat: dans Time de Lap8 il tient compte de mon temps de pause (pour le calcul de Time, de GAP et de Pace).
Arrivé au bout de ma fraction, donc dans Lap9 (un peu vers le milieu), j'appuie sur Stop et je fais une pause. Puis je repars en relançant le chrono => il tient compte de cette pause dans Time, GAP et Pace.
 
J'ai un peu de mal à comprendre la logique parfois :o
 
Est ce que le comportement est différent selon qu'on programme un workout sur la montre ou qu'on se trouve en auto lap ?

n°38211258
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 16:36:38  answer
 

il a peut etre pas mis pause simplement !!!!

n°38211344
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 16:42:43  profilanswer
 


 
si j'ai fait pause quand j'ai pissé, et le graphe du circuit ne ferais pas plus que 2'30 sinon :)

n°38211364
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 22-05-2014 à 16:43:49  profilanswer
 


 
Ouais, sauf quand c'est toi qui pourris la vie des autres.....   :sol:  
 
 
 
/HS on
Tu ne peux pas te faire aider par les RH ?
Ils doivent pouvoir t'aider à présenter ou obtenir le poste, et t'aider à faire passer ta candidature au boss en minimisant l'avis/position du chef de ton chef...
 
Ce genre d'épreuve s'apparente à une course en càp, (même si cela ressemble plus à une course d'obstacles) il faut du mental pour passer la ligne d'arrivée en vainqueur. Ne lâche pas l'affaire, montre toi pro, convaincu et surtout motivé.
 
/HS off
 


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°38211384
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 16:45:10  answer
 

bin alors demandez a strava :o
mais on voit que ta sortie au finale a duré 1h14 et pas 1h11.
strava dans l overview ne prend en compte que le temps courut.

 

dans garmin connect tu avais temps totale
temps en deplacement, ce qui te permettait de voir tes arret sans les pause mais ne changeait pas l allure que tu avais faite au total.

 

bref strava grossis le kiki de tout le monde :D


Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 16:47:54
n°38211413
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 22-05-2014 à 16:46:39  profilanswer
 

alvas a écrit :

Autre cas:
 
http://www.strava.com/activities/140739867/laps
 
A la fin du Lap7, j'ai appuyé sur Stop, puis j'ai fait une pause avant de faire une fraction rapide.
En repartant, j'appuie sur Lap pour avoir l'allure moyenne du circuit sur ma montre.
 
Résultat: dans Time de Lap8 il tient compte de mon temps de pause (pour le calcul de Time, de GAP et de Pace).
Arrivé au bout de ma fraction, donc dans Lap9 (un peu vers le milieu), j'appuie sur Stop et je fais une pause. Puis je repars en relançant le chrono => il tient compte de cette pause dans Time, GAP et Pace.
 
J'ai un peu de mal à comprendre la logique parfois :o
 
Est ce que le comportement est différent selon qu'on programme un workout sur la montre ou qu'on se trouve en auto lap ?


 
Il n'existe pas un paramétrage du bouzin pour tenir compte ou pas des temps de pause ?
Je crois que j'ai ça sur mon Garmin  [:urd]  


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°38211448
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 16:48:59  profilanswer
 

Bah ouais, pour tenir compte du temps de pause bah tu ne mets pas ta montre en pause et ça roule :o

n°38211457
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 16:49:35  answer
 

bordel que strava corrige la saisie de texte avec firefox !!!!
 
horrible je tape mon clavier avec un marteau pour ecrire 2 lettres

n°38211500
belette59
Posté le 22-05-2014 à 16:52:52  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur


---------------

n°38211507
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 22-05-2014 à 16:53:19  profilanswer
 

R-jac a écrit :

Bah ouais, pour tenir compte du temps de pause bah tu ne mets pas ta montre en pause et ça roule :o


 
Ouais, tu peux aussi pisser sans t'arrêter....
Ou prendre tes précautions avant.....
 
bref....
 
 :o


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°38211541
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 16:55:26  profilanswer
 

golfix a écrit :


 
Il n'existe pas un paramétrage du bouzin pour tenir compte ou pas des temps de pause ?
Je crois que j'ai ça sur mon Garmin  [:urd]  


 
Tu ne confonds pas avec l'auto pause si la vitesse est inférieure à un seuil que tu paramètres?

Message cité 1 fois
Message édité par alvas le 22-05-2014 à 16:55:38
n°38211650
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 17:03:30  profilanswer
 

Quelques éléments de réponses: https://strava.zendesk.com/entries/ [...] or-Running

 

Elapsed time is used for the pace analysis of all running races, laps view, and segment efforts.


Message édité par alvas le 22-05-2014 à 17:03:55
n°38211679
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 22-05-2014 à 17:06:12  profilanswer
 

alvas a écrit :


 
Tu ne confonds pas avec l'auto pause si la vitesse est inférieure à un seuil que tu paramètres?


 
Peut-être, je ne me souviens plus exactement.
Je crois que sur mon garmin (500, donc pas dédié CAP), je peux jouer sur ce paramètre.
Mais du coup, je me demande si ça n'est pas utilisé uniquement dans GC :/
Ou si on parle bien de la même chose  :lol:  


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°38211783
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:13:52  answer
 

R-jac en velo , une tite faim sur sa sortie, il a vu des plantes comestible :o
http://reho.st/thumb/amat-file.com//webchoc/0b735637ebed2fc3b791724761b7edf3/537e13f9/084/32214/62.jpg

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 17:14:22
n°38211833
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:17:15  answer
 

avec le retour de la chaleur, j'ai l'impression que ma fc explose, je suis plus fatigué, etc...

n°38211844
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:18:00  answer
 

manque de proteines  ca :o

n°38211853
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:18:33  answer
 

avec mes precautions j'ai plus mal du tout :o

 

pas comme vous bande de pieds cassés à vous blesser tous les deux mois :o


Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 17:18:57
n°38211860
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:19:04  answer
 

tu sors couvert ?
aillez tu recommence ? en meme temps run a 6'30 , je peut le faire pendant 250kms non stop  :o


Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 17:20:04
n°38211865
Angelus
Posté le 22-05-2014 à 17:19:17  profilanswer
 


non ca c'est lié aux tendinites chevilles gauche


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°38211890
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:21:22  answer
 

Angelus a écrit :


non ca c'est lié aux tendinites chevilles gauche


ha pardon :'( mais dit rien o nest des gros boulets qui nous faisons mal car on court plus vite que 6' :(

n°38212101
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 17:40:39  profilanswer
 
n°38212123
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 22-05-2014 à 17:42:45  profilanswer
 

golfix a écrit :


 
Ouais, tu peux aussi pisser sans t'arrêter....


 
C'est ce que je fais [:doppelgangbanger:2]


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°38212150
Angelus
Posté le 22-05-2014 à 17:44:54  profilanswer
 

Alors la faut m'expliquer ! Pourtant je suis pluto (wouaf) créatif mais la ça dépasse mon imagination !


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°38212178
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:46:59  answer
 

thanks alvas:)
je pensais que j etais en phase terminale d une maladie grave ou quoi a force :D

  

je viens de faire le test de m allonger 5' avant de sortir pour run pour voir ma fc !!!! bon le capteur aime pas mon coeur au repos !!!!!!! il m affiche plus ma FC au bout de moins de 1' allongé :'(

 

alors que avec ma garmin il capté tjrs . la assis je suis dans les 50 -55 si je tape au clavier ect ...

 

mais je prend du repos et que je m allonge il capte plus ca vous l a deja fait a vous les suunto man  ou autre ? ( ou c est a cause de mon coeur qui ne bat pas régulièrement que le capteur arrive pas a compté ? )

 

car d apres le cardiologue mon coeur fait , ventricule , oreillette ........ pause ..... puis repart a la normal et prend une pause quand ca lui chante. du coup je me demandais si c etait pas a cause de ca


Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 17:54:09
n°38212182
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 22-05-2014 à 17:47:05  profilanswer
 

Angelus a écrit :

Alors la faut m'expliquer ! Pourtant je suis pluto (wouaf) créatif mais la ça dépasse mon imagination !

 

(mon pseudo)


Message édité par pulpipi le 22-05-2014 à 17:47:25

---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°38212201
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:48:20  answer
 

Angelus a écrit :

Alors la faut m'expliquer ! Pourtant je suis pluto (wouaf) créatif mais la ça dépasse mon imagination !


deja fait en courant en trail !!! ( le seul truc faut avoir un scoubidou  de taille standard au moins hein :o !!! sinon tu porte le pseudo de pulpipi :D  ) tu le fait depassé pars le coté du short coté cuisse , et tu continue de trottiner tout en faisant pipi !!! :o

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 22-05-2014 à 17:48:54
n°38212238
Profil sup​primé
Posté le 22-05-2014 à 17:51:04  answer
 


J'imagine la scène [:albounet]

n°38212314
Angelus
Posté le 22-05-2014 à 18:01:29  profilanswer
 

Bon j ai tire sur la nouille j arrive pas a faire le tour de ma cuisse...  :ange:  J ai de trop grosse cuisses !  [:copepresident:3]  
 
 
Même les pros s arrêtent
Paula Radcliffe London Marathon 2005 - Peeing and…: http://youtu.be/W6I2-YP42rs
 
:p

Message cité 1 fois
Message édité par Angelus le 22-05-2014 à 18:05:08

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°38212343
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 18:05:34  profilanswer
 

golfix a écrit :


 
Ouais, tu peux aussi pisser sans t'arrêter....
Ou prendre tes précautions avant.....
 
bref....
 
 :o


 
Nan mais moi j'ai eu ce que je voulais hein j'ai fait start/stop le temps de pisser et ça n'a pas interféré ma séance et ma moyenne :o
 
 
 
:D
 

Angelus a écrit :

Bon j ai tire sur la nouille j arrive pas a faire le tour de ma cuisse... J ai de trop grosse cuisses !
 
 
Même les pros s arrêtent
Paula Radcliffe London Marathon 2005 - Peeing and…: http://youtu.be/W6I2-YP42rs
 
:p


 
Avec le cameraman qui zoom bien :lol:

n°38212423
R-jac
Posté le 22-05-2014 à 18:15:01  profilanswer
 

Tiens sortie à l'instant :
http://www.strava.com/activities/144295327/laps

 

J'ai mis le chrono en pause pendant le circuit 7 car je me suis bouffé une mouchette dans l’œil, et j'ai le même comportement que sur mon fractionné : les moyennes ne sont pas affectées, la pause n'est prise en compte nulle part (même dans le GAP) sauf dans le sous-graphe détaillé du circuit (6'39 au lieu de 5'08).

 

Par contre quand on se balade dans le graphe et qu'on compare sur la carte ça colle pas : je continue d'avancer normalement sur la carte lorsqu'il me met à 9'/km alors que je me suis arrêté net puis que je suis reparti sans bouger d'un pas.


Message édité par R-jac le 22-05-2014 à 18:15:22
n°38212491
alvas
Train hard. Win easy.
Posté le 22-05-2014 à 18:22:44  profilanswer
 

Je ne comprends pas :/

mood
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