◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Recherche :

Quelle est votre format de course préféré ?

1.6 %

1 vote

1. Piste

0.0 %

0 vote

2. Cross

4.8 %

3 votes

3. 5k

11.1 %

7 votes

4. 10k

39.7 %

25 votes

5. Semi

11.1 %

7 votes

6. Marathon

3.2 %

2 votes

7. Ultra-marathon

20.6 %

13 votes

8. Trail

7.9 %

5 votes

9. Ultra-trail

0.0 %

0 vote

10. Autre/aucun/obi-wan

Total : 67 votes (4 votes blancs)

Ce sondage est clos, vous ne pouvez plus voter

Mot : Pseudo : Filtrer Aller à la page :
Page : 1 2 3 4 5 .. 2905 2906 2907 .. 10165 10166 10167 10168 10169 10170 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

alvas

Train hard. Win easy.

Reprise du message précédent :

bikounou a écrit :

Gérard!!!!
La séance, c'est des 500? Comment ils font pour courir leurs 1000 1km/h plus vite??

Nan mais il voulait dire 1km/h plus vite sur les 1000 que sur 10'000

Publicité

Profil supprimé

une paire comme tout les mecs

the_blob

hadjime a écrit :

Mais ça vous fait combien de paires ?? [:urgences]

1 paire de asics kayano 19 qui a un an et 1300 bornes a peu pret (actuellement en pre retraite)
1 paire de asics trabuco 2 gtx pour les bois et chemin boueux et rocailleux
1 paire de nb890v3 hfr pour les courses sur route de max 10 bornes
1 paire de asics kayano 20 qui arrive :love:

Message cité 1 fois

Profil supprimé

je viens de remarquer un truc !!!! quand je fais ma vmac avec mes boston 3 et que le lendemain je repasse sur mes brooks pour l EF. j ai les pieds en feu si j attaque par le medio pieds avec mes ravenna 4 :'(

Message édité par Profil supprimé le 06-03-2014 à 13:43:46

hadjime

the_blob a écrit :

Pour le challenge du mois de mars ?

Message cité 1 fois

Profil supprimé

Je précise que j'ai payé mes Transcend au vil prix de 138 européens...

Message cité 2 fois

Profil supprimé

the_blob a écrit :

cool, je vais pouvoir courir apres les pigeons avec les kayano 20 :

http://www.youtube.com/watch?featu [...] U-hwu8flCQ

Fais gaffe, il se pourrait qu'il y ait certaines personnes qui utilisent du laxatifs [:raph0ux]

Spoiler :

http://www.youtube.com/watch?v=6RS2DY3bRAY

R-jac

Gwareldan a écrit :

Et les gars j'ai encore besoin de vous je suis en train de faire mon calendrier 2014

Est ce que 3 courses en 1 mois c'est trop ? Il s'agit de 3 10k : 1/06 , 15/06 , 29/06.Ensuite, j'ai le Paris Versailles le 28/09, le 10Km de Nike 05/10 puis le 20km de Paris le 12/10 alors est ce trop rapproché ? Dois je éliminer le Paris - Versailles ?

the_blob a écrit :

alors les coureurs anonymes, faut voir ça avec r-jac ....

L' année dernière j'ai fait 5 courses en 15 jours, dont un 16km et un semi-marathon natures bien vallonnés et boueux [:hahaguy]

Ah et 4 courses en 8j aussi, avec deux sur la même soirée et les 20km des Ardennes le 8e jours, bon là je l'ai bien senti dans les jambes sur la fin par contre

Profil supprimé

r-jacAUSTIN [:vmas] l homme qui valait 3 milliards de courses

Parinou

Lyonnais de Paris

mystiko a écrit :

J'ai tapé "compte rendu marathon Paris 3h" sur Google et j'ai divagué sur différents blog
Y'en a plein sur kikourou aussi. Le faux plat du bois de Boulogne fait mal appartement

Quand, au repos, tu vas voir la gueule du faux plat, tu pleures... c'est vraiment trèèèèès léger, mais sur le marathon, au 35e, ca vaut une côte à 20% :lol:

Publicité

Chou Andy

Would you know my nem

A Barcelone ils sont malins ils mettent tout le dénivelé dans les 15 premiers kilomètres.

Et dans les deux derniers [:raph0ux]

---------------
J'aurais voulu être un businessman

the_blob

hadjime a écrit :

Pour le challenge du mois de mars ?

pour le challenge, je vais prendre les 890 [:kempff:3] :sol:

the_blob

n'ai pas peur d'etaler ta richesse sur hfr

Message cité 1 fois

bezoukhov_

Rober_le_Perver a écrit :

truc de fillette ça, le Norseman c'est mieux

C'est différent [:moundir]
Là c'est l'enchaînement entre les îles qui doit être kiffant !

Profil supprimé

the_blob a écrit :

n'ai pas peur d'etaler ta richesse sur hfr

Si j'étais riche j'aurais payé plein pot

Message cité 2 fois

guile0

8x1000m allure semi soit 4'/km. Grand ciel bleu, soleil, bonnes sensations, FC nickel :love: :love: :love: Le rêve.

Au final 4'34"/km sur 13.8km

Profil supprimé

non c est etre un [:albounet:1] [:bauer_attitude:3]

the_blob

ah non, riche ne veut pas dire pigeon [:clooney6]

edit : [:benou_grilled]

Message édité par the_blob le 06-03-2014 à 14:09:00

R-jac

didier1809 a écrit :

Faut venir en gaume les gars, 3.5€ la course, 42 courses par an avec 2 distances à chaque fois, classement par catégorie, t shirt à la fin de la saison, orval à l'arrivée Et pas besoin de certificats medicaux

Même les courses à Luxembourg sont moins chère que les vôtres, ca deviens abusé je trouve quand je voit les prix que vous annoncez ici :ouch:

speedboyz30 a écrit :

Dis moi quand tu cours à Lux

speedboyz30 a écrit :

On s'y verra :sol:
Les autres pas possible :jap:

+52 courses hors challenge et une paire de trails. C'est clairement le top pour ça chez nous :love:

Vous allez à Beckerich le 1er mai?

Message cité 2 fois
Message édité par R-jac le 06-03-2014 à 14:09:45

alvas

Train hard. Win easy.

Ce soir je reprends \o/
Et demain j'envoie la sauce à l'entrainement \o/
Et ce week-end, je sors le vélo \o/

Message cité 1 fois

Angelus

mais [:je rage] VIGNASS! En bleu en plus!

Message cité 1 fois

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

Profil supprimé

Certains ici seraient prêts à beaucoup pour avoir ses merveilles [:srazazel]

Message cité 1 fois

didier1809

${citation_perso}

speedboyz30 a écrit :

On s'y verra :sol:
Les autres pas possible :jap:

Faudra qu'on se donne un point de RDV / signe distinctif

Tu vise un temps ?

Message cité 1 fois

---------------
.

Profil supprimé

Angelus a écrit :

mais [:je rage] VIGNASS! En bleu en plus!

Elles sont beaucoup plus belles qu'en photo dans cette couleur :jap:

Message cité 3 fois

alvas

Train hard. Win easy.

D'autres préfèrent s'entrainer

Message cité 1 fois

bikounou

Joli :jap:

bikounou

tu les as essayé alors? bien, pas bien? lourdes, pas lourdes?

Message cité 2 fois

bikounou

alvas a écrit :

D'autres préfèrent s'entrainer

ouais, et ils vont en chier ce soir à se farcir un tempo run all42 de 14km [:max evans]

Message cité 1 fois

Angelus

bikounou a écrit :

tu les as essayé alors? bien, pas bien? lourdes, pas lourdes?

raconte? c'est vrai qu'on flotte et qu'on voit des licornes avec?

Message cité 1 fois

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.

speedboyz30

Guide Michelin :o

didier1809 a écrit :

Faudra qu'on se donne un point de RDV / signe distinctif

Tu vise un temps ?

Mieux que l'an dernier :whistle:
1h40 ?

Message cité 1 fois

guile0

bikounou a écrit :

ouais, et ils vont en chier ce soir à se farcir un tempo run all42 de 14km [:max evans]

C'est une sortie où t'es en allure marathon tout le long ? ça se fait ça ? [:anchois] [:delarue3]

Message cité 1 fois

didier1809

${citation_perso}

speedboyz30 a écrit :

Mieux que l'an dernier :whistle:
1h40 ?

:jap: Je sais pas encore si je le fait "4 the lulz" avec une amie ou en course pour un temps

Message cité 1 fois

---------------
.

the_blob

par contre, je suis decu par la boite ....

bikounou

guile0 a écrit :

C'est une sortie où t'es en allure marathon tout le long ? ça se fait ça ? [:anchois] [:delarue3]

nan y'a échauffement et récupe autour des 14km [:kunks]

speedboyz30

Guide Michelin :o

R-jac a écrit :

Vous allez à Beckerich le 1er mai?

5 euros ? [:expatbis]

didier1809 a écrit :

:jap: Je sais pas encore si je le fait "4 the lulz" avec une amie ou en course pour un temps

Tu veux pootrer l'amie ? Si non, oublie

Message cité 3 fois

alvas

Train hard. Win easy.

oui, faut cliquer sur profil altimétrique

Message cité 1 fois

didier1809

${citation_perso}

R-jac a écrit :

+52 courses hors challenge et une paire de trails. C'est clairement le top pour ça chez nous :love:

Vous allez à Beckerich le 1er mai?

Probablement oui

---------------
.

com21

real men don't click

alvas a écrit :

Ce soir je reprends \o/
Et demain j'envoie la sauce à l'entrainement \o/
Et ce week-end, je sors le vélo \o/

Mais ouais [:roger21:1]

---------------
Cherche geekette | Traquez vos billets d'€ | Don du sang | Don de moelle osseuse

didier1809

${citation_perso}

speedboyz30 a écrit :

5 euros ? [:expatbis]

speedboyz30 a écrit :

Tu veux pootrer l'amie ? Si non, oublie

Nan, c'est ma co-joggeuse Puis je suis pas celib :whistle: :lol:

Message cité 1 fois

---------------
.

Publicité

Page : 1 2 3 4 5 .. 2905 2906 2907 .. 10165 10166 10167 10168 10169 10170

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Sports

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Sujets relatifs
[TOPIKUNIK] Vous me faites chier avec vos TOPIKUNIK.	[Guitare] pratique de l'instrument - on enchaine les GB!
[AudioCar] besoin de conseils	Retouche au pinceau sur mon pare-choc : des conseils paticuliers ?
Sondage Internet Haut débit	[TOPIKUNIK] Sleon une édtue de l'Uvinertisé de Cmabrigde...
[Sondage] Vous vous souvenez de vos rêves ?	[Topicafé] Le Véritable Espresso par l'Isométhode
Lave-vaisselle (un peu hardware quoi!) conseils svp	Lave-vaisselle (un peu hardware quoi!) conseils svp
Plus de sujets relatifs à : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

Page générée en 0.073 secondes