la poutance a écrit :
2h15 c'ets peut-être tendu en effet
Je me rends pas toujours compte des différences d'allures que 15 "petites" minutes peuvent engendrer. Je me souviens que j'avais dit à ma femme que j'aurai fini en "2 heures et demi ou 3 heures", avant de me rendre a posteriori que ça passait de 10 à 12 à l'heure
Mais sinon, sur une distance comme ça, je pense que tu as un niveau qui est proche de celui que je devais surement avoir à l'époque (en fait je me demande si j'ai déjà été aussi en forme qu'à ce moment là alors que je recommençais tout juste à courir sérieusement ), sachant que c'était ma 3eme sortie consécutive sur 3 jours, avec 2 séances pas évidentes avant, et que je l'ai fait sans souffrir, avec le sac à dos chargé (en mode entrainement maxi-race).
Mais si tu le prépares un peu et que tu rentres un peu dedans, je pense que les 2h20 ou 2h25 sont atteignables. Si je peux m'y préparer correctement c'est ce que je viserai je pense.
Sinon, je suis déjà inscrit.
J'espère être remis d'ici là et même un peu avant mais vu que je pense en avoir encore pour quelques semaines, ce sera chaud d'y faire une bonne perf
Et faut pas se fier au classement sur l'ecotrail 30, c'est plein de débutants, genre pantalon de jogging et sac à dos eastpack (véridique ) à éviter la boue dans la forêt.
|