Reprise du message précédent :

et bien moi je me suis éclipsé pour courir 1h  

je suis a 28

la mode est a la ceinture la nuit ? je vais faire ça en douce cette nuit pour pas passer pour un fou au près de ma femme .

Ça aide quand même.

Nouveau graphs: ©Alvas!
 




 
 
L'IMC semble jouer un rôle de moins en moins important quand on allonge la distance #my2cents

et bonus track: la FC

pas forcement. sans prendre des extremes chez les pro.
look vignass il me prend plus de 13kg et chez pas combien a toi 30 je dirais a vu de nez et pourtant 39'25. bientot sub38 je dirais en plus au vu des sorties.
 
car y as trop de facteur qui rentre en compte car un emc trop leger va surement manqué de muscle pour pouvoir fournir l effort demandé et vice et versa  
plus legé OK mais trop legé nop !!!

je vois pas les images sur le 1er post ?
quelqu un peu mettre a jour mes donné pour la FC ?

J'y travail
 
Le coureur type HFR ©Alvas!

en revanche j interdit que on utilise des photo de moi en calcon sans me demander sur le site !!!

La coureuse HFRienne:

Cette lingerie

Angelus
 
Merci pour les graph

j aime le A qui pointe
en revanche voila les culottes de vielles qui servent de gaine !! ladyyyyyyyy

Si la FCM théorique est calculée à partir du 220-age, çafout en l'air ton boulot.
C'est une des pires approximations théoriques possibles
 
Sinon, c'est marrant de voir la différence d'imc moyen entre les coureurs et coureuses sur HFR.
Ca me semble bien refléter la tendance que l'on peut deviner en lisant, avec des dames qui se mettent à courir pour s'affiner et une majorité d'hommes qui recherche la perfo dans tout ce qu'ils font ("je suis un ouïneuuuur, j'ai la niaque" )

http://adventure.howstuffworks.com [...] 2-max1.htm
autre formule: MHR = Maximum heart rate (beats/minute) calculated using age = 208 - (0.7 x age)
 
(poutance: c'est le but du graph, montrer que la formule ne tombe pas juste )

Non mais c'est les seins qui pèsent lourd surtout.  

Furet tu m'embete
tu as fait ton PR avec 10kg de moins et tu met le souk dans le graph!

Je vois que du blanc dans tes 4 graphs Angelus

tout le monde a ce souci?
 

Euh moi aussi
Pourtant ça marchait il y a 20 minutes
 
Je crois que j'ai des soucis pour ouvrir les Google Doc depuis le taf.

 
J'ai mis une idée dans changelog...

 
Ca me fait pareil avec celui-là

Perso je les voit pas moi depuis le début sur le Pc et sur l iPhone et sur mon Mac

Angelus, toujours pas de news pour les devis ?

Il est sur le topic "CAP" ou sur le topic "Remise en forme ?"    

Je ne me reconnais dans aucune des mesures (à part l'âge peut-être)...  
Solitude

+1

C est pour ça que je met que des haut compression pour pas que mes boobs bouge.

 
Intéressant à recouper avec des stats nationales (les plus récentes que j'ai pu trouver en 2 min),
 
Moyennes constatées en France (sources diverses 2009)
 
            Hommes        Femmes
Taille      175.6              162.5
Poids        77.4                62.4
IMC           25                   23.2
 
Edit : je n'ai rien trouvé sur le bon goût dans le choix des sous-vêtements  

les francais sont les deuxiemme apres les ricains avec la plus grosse imc ( 29 pour les amerlok )25.5 pour les frenchies baguette perroquet !! et les hollandais autres pays du fromage weeds pute en vitrines  25.2  

 
 Whaouh

c'est pas toi, pas assez de boob

sonia heureusement que tu as un mari et des ( un !? ) enfant(s) sinon j aurais un doute sur ta rive droite/gauche

c est quand j etais en periode de reduction mamaire !!!
 
mais arretez avec mes pecs lol ils sont normaux là ( je vous montre pas quand je faisait plus de 88kgs alors a la boxe )

les métaphores macintoshienne, tout un poème  

 
Allons allons voyons  

allez dans 2h , dodo  
dur dur  

 
Pas vraiment convaincu de ça

dodo ?
pudupipi look sur le TERNET !!!!

Mac il fait semblant de ne pas savoir parler français alors qu'il connait plus d'expressions que n'importe qui. Le filou

 
   
http://www.indexmundi.com/blog/wp- [...] -world.jpg

dormir , tu sais les lardons quand ça née , ça râle toute les 2 ou 3h   du coup ça fatigue