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Effectivement, reste chez Asics, mais vise les promos, les bon plans internet type irun/wiggle

Je ne comprends pas bien : je suis "pronateur" et le l'outil de asics me conseillent des chaussures que je n'ai pas apprécié au pied.
Au contraire, par exemple, les cumulus15, très agréable à mes pieds sont conseillées pour du neutre/supinateur ...

le soucis c est meme si tu te sens bien dedans, a la longue tu va avoir des tits soucis au genoux et autres, car elle n auront pas assez d amorti au talon .....

 
J'ai des pièces de 1 et 2 centimes qui traînent si tu veux
 

si tu en as pour 1250 euros je prend

Je te laisserai le soin de compter
 
Sinon que de moqueries sur les nouveaux, perso j'aime bien l'hiver, y a rien de mieux que de courir sous la neige !

Sortie du jour: 10x400m - objectif 1'21/22
Résultat: 1'21/1'23/1'23/1'22/1'21/1'20/1'21/1'21/1'20/1'20 - moyenne 1'21
 
Bon c'était un peu mieux que la semaine dernière niveau vitesse, j'ai réussi à ne pas marcher entre les dernière fractions, en revanche j'ai atteint des sommets niveau FC dont je ne me croyais plus capable! (192 sur la dernière fraction   )
 
Deuxième sortie aussi pour mes Ronin, c'est léger, mais je suis bien content quand je retrouve mes Rider pour les sorties tranquille, je retrouve la sensation de coussin des premiers jours  

 
Ok ! Allez je vais refaire un tour de magasin  
(En général j'ai souvent un sensibilité sous la plente du pied, à l'intérieur, le bord légèrement relevé si vous voyez ce que je veux dire ^^ )

À voté avec option moitié + lard...elles de 6 et 8 ans.
Il faut que je motive la plus grande d'ici peu pour qu'elle me serve de lièvre à vélo d'ailleurs

 
du coup on est combien à avoir des jumeaux ici  

 
Presque    

Ah oui 1'21, ça devait être dans mes rêves 1'20  

Belle séance en tout cas, régularité au top, impressionnant.

 
ce ne sont pas des jumeaux.

new balance, nb890 notamment à partir de la v2

bon hop deux jours de repos bie merité apres mon debut de semaine assez violent pour mes jambes
 
lundi: 1h30 de prep phys ( cuisses+dos+gainage)+kiné
mardi: vmac + 1h30 prep phys ( cuisse+dos+bras+gainage)+kiné
mercredi: EF + 2h prep phys  ( rameur, cuisses+dos)+kiné
 
now deux jours de taff en guise de repos et samedi on recommence

c'est bien m@c, belle séance!

merci coach !!!  

 
C'est quoi cette histoire ?... j'ai loupé quelque chose...    

crois moi tu veux pas savoir, meme moi je veux pas savoir

pour hadjime:
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t35267319

j'étais en train de le chercher  

putain et la solidarité masculine ?????????

le mot clef c’était "séparer"

 
On a le droit de courir après le solstice d'hiver ? C'est pas un peu imprudent ça ?    
 
Bon de toute façon, spa une priorité, mon objectif c'est de faire du surf toute l'année, la CAP c'est pour la forme (mais bon sang que c'est addictif !!!!)
 
Par contre la saison dernière j'ai (re)découvert la natation en suivant des cours, c'est très bon pour le gainage !

je braquerais jms une banque avec toi et blackofi

devant une jeune fille je lache tout

les gentils ne braquent pas de banque  

c est dégueulasse angelus voyons  
 

je suis pas   je suis plus  

Compresse + sparadrap = moins mal aux ongles  

 
 
J'avais bien lu le CR de cette sortie, mais j'avais pas compris qu'il s'agissait d'Australiens (?)
 

voila now c est rapé pour moi et emballer des filles ici. elles vont penser que je suis un voyou ( punk/bully ect ...)

Hadjime a deja un bad boy rocker dans sa vie (mais il court moins vite que toi)

 ou    

surtout que tu vas avoir le droit a un badge avec un kangourou  

 
la couleur reste ?

Ce n'est même pas dit qu'il y ait une femme parmi les 14 célibataires du topic    
 

Une histoire de kangourou...
 

angelus dit moi ? tu es big brother ? tu sais tout de la vie des demoiselles du forum !!!! tu va etre mon best friend  
 

pas grave je pendrais ce qui reste

c est dommage j aime bien les kangourous ( surtout dans mon assiette miam) PAPILLONETTE !!!!!! ta une recette avec du kangoo ?
 
Bon les gens je vous souhaite de bien dormir car moi je vais profiter de mon lit \o/

plus que  7 pages...

Et sur le total des pages pas grand choses d'intéressant