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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°33912541
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 15:15:55  answer
 

Reprise du message précédent :

sarsipius a écrit :

la nike+ ne le fait pas ?


 
C'est bien possible ^^  
Mais idéalement j'aimerais bien rester chez Garmin


Message édité par Profil supprimé le 09-04-2013 à 15:16:34
mood
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Posté le 09-04-2013 à 15:15:55  profilanswer
 

n°33912573
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 15:18:21  profilanswer
 

Pour en revenir aux montres, je cherche à investir dans une premiere montre, et concrètement, quelles différences y'a t-il entre une Forerunner 10 à 99€, Une Nike+ à 140 et une 305 à 200? :/
 
Je sais que sur les plus chère on peut ajouter le cardio, mais je m'en servirai pas.
 
En gros je veux juste une montre précise, qui donne mon allure, peut m'avertir si je suis trop rapide / lent, peut programmer un intervalle, et me permet retrouver ma vitesse / altitude etc.. une fois l'entrainement terminé. Je suppose que la FR10 fait tout ça, donc aucun intérêt pour la 305?


---------------
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n°33912581
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 09-04-2013 à 15:19:19  profilanswer
 

uhna a écrit :


 
On voit aussi parfaitement les moments où tu as marché.  :o


 
Ouais  [:prozac]  
 
 
Par contre je ne comprends pas pourquoi il me manque le premier km :/
(j'ai bien cliqué sur la ligne de départ / arrivé vu que mon temps correspond presque à 3/4s près :/ )

n°33912602
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 15:20:26  answer
 

bikounou a écrit :


Oui toutes les nouvelles garmin le font, suunto aussi, timex...


 
C'est bon à savoir merci :)
 
Il faut que je trouve maintenant le modèle équivalent à la 305 en termes d'options pour un budget de 170euros on va dire...
L'un de vous connaitrait une référence qui correspond à ça?

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 09-04-2013 à 15:28:15
n°33912651
uhna
Posté le 09-04-2013 à 15:23:12  profilanswer
 

roller82foot a écrit :

Pour en revenir aux montres, je cherche à investir dans une premiere montre, et concrètement, quelles différences y'a t-il entre une Forerunner 10 à 99€, Une Nike+ à 140 et une 305 à 200? :/
 
Je sais que sur les plus chère on peut ajouter le cardio, mais je m'en servirai pas.
 
En gros je veux juste une montre précise, qui donne mon allure, peut m'avertir si je suis trop rapide / lent, peut programmer un intervalle, et me permet retrouver ma vitesse / altitude etc.. une fois l'entrainement terminé. Je suppose que la FR10 fait tout ça, donc aucun intérêt pour la 305?


 
Sur la FR10 tu ne peux pas programmer d'intervalle. Ni t'avertir si tu vas trop vite ou trop lentement.

n°33912660
Angelus
Posté le 09-04-2013 à 15:23:55  profilanswer
 

Angelus a écrit :

Je me tâte a devenir ambassadeur Sporttracks.mobi :)

 

Je trouve leur graphiques vraiment pertinent et plus utilisable que ceux de GC ou strava.

 

Par exemple pour le marathon de dimanche ça donne ça:
http://reho.st/preview/self/5cf6385d0dcc5dbfe96dad9d426b74c44aafe7ca.jpg
et direct tu sais, tu sais que t'ai parti trop vite comme un Tristan :D


Avec vos histoires de cadences, je me suis souvenu que j'ai enregistré ma cadence sur le Marathon aussi :D
http://reho.st/preview/self/7ab0841c7ad084ba5cbfb22f0669c7594b1a66ff.jpg
Si tu compare, la vitesse baisse mais la cadence augmente quand mon genou commence a faire mal, jusqu'a tomber a 0 quand je marche.

 

(j'ai fais un pipi au 23ieme, ceci explique cela :D )


Message édité par Angelus le 12-01-2014 à 16:25:39

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°33912696
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 15:26:22  profilanswer
 

uhna a écrit :


 
Sur la FR10 tu ne peux pas programmer d'intervalle. Ni t'avertir si tu vas trop vite ou trop lentement.


 
 
Ok merci pour la précision. Du coup je devrais m'orienter vers la 305 plutot? Y'a la 210 aussi mais je trouve l'écran petit


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n°33912718
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 15:27:28  profilanswer
 


 
 
Dans les nouvelles Garmin qui correspondent à ta tranche de prix, faut regarder la 210 non?  
 
http://www.wiggle.co.uk/garmin-for [...] -with-hrm/ ( 160€ avec le code 20-off )


---------------
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n°33912767
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 15:30:04  answer
 

roller82foot a écrit :


 
 
Dans les nouvelles Garmin qui correspondent à ta tranche de prix, faut regarder la 210 non?  
 
http://www.wiggle.co.uk/garmin-for [...] -with-hrm/ ( 160€ avec le code 20-off )


 
La 210?  
Je n'étais pas certain qu'elle faisait parti des récentes
Merci de l'information ^^

n°33912790
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 15:31:10  profilanswer
 

Elle date de fin 2011 je crois, après je vois pas plus récent dans cette gamme de prix?


Message édité par roller82foot le 09-04-2013 à 15:31:23

---------------
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mood
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Posté le 09-04-2013 à 15:31:10  profilanswer
 

n°33912955
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 15:40:58  answer
 

A partir du moment qu'elle peut combiner l'affichage de la vitesse instantanée  du foot pod + toutes les options du GPS, ça fera très bien l'affaire ^^


Message édité par Profil supprimé le 09-04-2013 à 15:41:41
n°33912981
the_blob
Posté le 09-04-2013 à 15:42:51  profilanswer
 

Deadlock a écrit :


Oui c'est ça. Mais ça me parait beaucoup pour commencer non ?
Je verrai plutôt l'intégration d'un 10*30+30 au milieu d'une séance EF par semaine par exemple.


 
oui, mieux vaut etre prudent, et pas vouloir peter plus haut que sont cul.

n°33913088
uhna
Posté le 09-04-2013 à 15:52:55  profilanswer
 

roller82foot a écrit :


 
 
Ok merci pour la précision. Du coup je devrais m'orienter vers la 305 plutot? Y'a la 210 aussi mais je trouve l'écran petit


 
Trop petit? Il te faut quoi?  [:cerveau nerd]  :o

Message cité 1 fois
Message édité par uhna le 09-04-2013 à 15:53:25
n°33913110
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 15:54:42  answer
 

http://www.gamesandgeeks.com/images/stories/Divers/2007/10/big-computer-screen.jpg. dans ce style :D


Message édité par Profil supprimé le 09-04-2013 à 15:55:40
n°33913172
clown69
Posté le 09-04-2013 à 15:59:46  profilanswer
 

speedboyz30 a écrit :


 
Sûrement, mais ça ne change rien au fait que ma ceinture cardio me fait une putain de brûlure  [:empificator:2]  


J'ai le 305 également mais j'ai jamais utilisé la ceinture cardio :D

n°33913212
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 16:02:29  profilanswer
 

uhna a écrit :


 
Trop petit? Il te faut quoi?  [:cerveau nerd]  :o


 
 
J'sais pas, j'aime pas trop les montres rondes :o J'préfère la forme des 310, 910 :o


---------------
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n°33913219
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 16:03:03  answer
 

the_blob a écrit :

en prevision de mes premieres sortie avec du fractionné dans quelques semaine, si je commence par : 20mn en EF , 2 series de  6 * 60/60 avec 3 mn entre les 2 series .

 

sinon, Vignass avait proposé ca ?

 

si je comprend bien tout, le but de ces seances va etre d'ameliorer ma vitesse, c'est ca ?

 

Pour une première fois tu peux même te limiter à 6 * 30/30 histoire de commencer en douceur voir comment ton corps va réagir puis la fois d'après tu augmentera les répétitions petit à petit  :jap:

 

Pourquoi 60" et pas 30" c'est moi qui t'avais dis ça je me souviens plus trop  :D

n°33913250
clown69
Posté le 09-04-2013 à 16:05:46  profilanswer
 

roller82foot a écrit :


 
 
Ok merci pour la précision. Du coup je devrais m'orienter vers la 305 plutot? Y'a la 210 aussi mais je trouve l'écran petit


Si tu veux une 305 d'occaze, je suis prêt à vendre la mienne ;)

n°33913379
mucky bear
Shot with...
Posté le 09-04-2013 à 16:14:41  profilanswer
 

roller82foot a écrit :


J'sais pas, j'aime pas trop les montres rondes :o J'préfère la forme des 310, 910 :o


 
Prends une 910 alors, l'écran est énorme  :o  
 
(oui, je sais, hors-budget)


---------------
It never gets easier, you just go faster.
n°33913565
roller82fo​ot
Posté le 09-04-2013 à 16:27:13  profilanswer
 

En effet :o


---------------
Mon Feed
n°33913813
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 16:44:58  answer
 

Reprise à 18h j'espère que mes mollets ne vont pas décéder sinon je me suicide en bouffant du malto périmé  [:enchiz]

n°33914258
the_blob
Posté le 09-04-2013 à 17:08:00  profilanswer
 


 
ou en te pendant avec des lacets d'adidas boost [:kosmos]

n°33914299
Angelus
Posté le 09-04-2013 à 17:10:12  profilanswer
 

j'ai de moins en moins mal.
J'ai de plus en plus la rage.

 

Je crois que je rempile en septembre. Objectif sub3h30.

 

(alors que hier et avant hier je me disais plus jamais plus loin que 21 km)

Message cité 4 fois
Message édité par Angelus le 09-04-2013 à 17:15:23

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°33914305
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 17:10:33  answer
 


J'espere que ça ira  :jap:  
Moi aussi je suis en manque là, vivement quelques jours  :(

n°33914314
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 17:11:10  answer
 

Angelus a écrit :

j'ai de moins en moins mal.
J'ai de plus en plus la rage.

 

Je crois que je rempile en septembre. Objectif sub3h.

 

(alors que hier et avant hier je me disais plus jamais plus loin que 21 km)

 

T'es un guerrier mais sub 3h c'est  :love: mais aussi  :pt1cable:

n°33914352
___alt
Posté le 09-04-2013 à 17:13:16  profilanswer
 

C'est marrant de voir les gens qui au début disent "plus jamais je fais un truc pareil" et qui peu de temps après recochent une date sur le calendrier pour la saison d'après :D
 
(ça m'a fait la même au semi)


---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°33914367
Angelus
Posté le 09-04-2013 à 17:14:07  profilanswer
 

30!! sub3h30!!!!! :D :D :D

 

Pour mon semi c'etait différent. Premiere course >10km, je suis parti comme une limasse et j'ai fini en 2h04 frais comme un gardon
J'ai resigné pour un semi 3 mois plus tard en 1h45.

Message cité 1 fois
Message édité par Angelus le 09-04-2013 à 17:15:10

---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°33914369
jpegfr
Posté le 09-04-2013 à 17:14:08  profilanswer
 

Angelus a écrit :

j'ai de moins en moins mal.
J'ai de plus en plus la rage.
 
Je crois que je rempile en septembre. Objectif sub3h.
 
(alors que hier et avant hier je me disais plus jamais plus loin que 21 km)


 :love: Pas mal l'objectif, va falloir envoyer du lourd du tres tres lourd à l'entrainement là  
 
 


---------------
100% des gagnants ont joué
n°33914377
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 09-04-2013 à 17:14:41  profilanswer
 

Angelus a écrit :

30!! sub3h30!!!!! :D :D :D
 


 
Trop tard :o
Cochon qui s'en dédie :o
 

Citation :

#MARATHONS AUTOMNE 2013  
 
Extraterrestres sub3h
Angelus: 3h00 - ? (?)

Message cité 1 fois
Message édité par Chou Andy le 09-04-2013 à 17:16:22

---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°33914396
Angelus
Posté le 09-04-2013 à 17:15:58  profilanswer
 

du calme les gars   [:faman:1]  
j'ai fourché  [:kleia]


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°33914423
coockie_jr
All hail the Hypnotoad !
Posté le 09-04-2013 à 17:17:53  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :


 
Trop tard :o
Cochon qui s'en dédie :o
 

Citation :

#MARATHONS AUTOMNE 2013  
 
Extraterrestres sub3h
Angelus: 3h00 - ? (?) [:judgedredd:2]  



 
 [:moundir]


---------------
** STRAVA || Photos flick r || Pooky's world trip **
n°33914456
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 17:19:53  answer
 
n°33914504
Angelus
Posté le 09-04-2013 à 17:23:06  profilanswer
 

Et je crois que ca va etre celui là
http://www.marathonstrasbourg.eu
 
Sub3h [:faluja:5] vous etes fou les gars :D  
c'est du 4'15 au km c'est ce que je fais sur un 10k!  [:anahera]


---------------
Me: I'm finally happy. - Life: LOL, wait a sec.
n°33914601
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 17:30:43  answer
 

Il parait que si à 50 ans tu n'a pas fait un marathon en sub 3h tu as raté ta vie.

n°33914708
drkakumba
Posté le 09-04-2013 à 17:38:36  profilanswer
 

Le tibia va mieux \o/ par contre les anti inflammatoires m'explosent la bidoche :o

n°33914862
_kev_
Posté le 09-04-2013 à 17:49:49  profilanswer
 

Angelus a écrit :

Et je crois que ca va etre celui là
http://www.marathonstrasbourg.eu
 
Sub3h [:faluja:5] vous etes fou les gars :D  
c'est du 4'15 au km c'est ce que je fais sur un 10k!  [:anahera]


Si t'y mets pas de la bonne volonté non plus..  :o  

n°33914875
R-jac
Posté le 09-04-2013 à 17:50:57  profilanswer
 

Félicitation à tous ceux qui ont fait le marathon!  :sol:  
 
Pour ma part, j'ai fait ma course hebdomadaire de 10km ce dimanche matin, je vais m'essayer à un petit compte-rendu :
 
J'ai eu un match de basket la veille au soir et comme c'était le dernier à domicile, on a passé la soirée là jusque 1h donc c'était pour le fun. Par contre, juste avant le match de basket j'ai commencé à avoir mal à un tendon du pied gauche, qui me fait toujours mal (mais moins) ça fait chier! J'attends que ça passe, ça devrait avoir disparu dans un ou deux jours...
 
Dimanche matin, fatigué de la veille + mal à mon pied donc je pense passer sur la course de 5 km. Je vais m'inscrire puis je décide de m'échauffer avant de voir si je fais la course de 5km ou de 10km. Pour finir, 2 minutes avant le départ, je décide de quand même me lancer sur le 10 et je vais changer de dossard à la voiture!
 
10h : départ! Je décide de ne partir pas trop vite (contrairement à d'habitude où je pars et fini vite, et je gère entre les deux) pour bien être chaud et ne pas pousser sur mon pied à froid (+ les jambes fatiguées du basket la veille). Les premiers kilomètres sont sur la route et ça monte pas mal : dans les faibles montées ou les plus fortes mais courtes je laisses ceux qui sont dans mon rythme sur place mais si ça se prolonge mes jambes me disent merde :o
 
Les 2/3 de la course restante, tout en forêt sur du sol assez meuble, un beau parcours! Je décide de gérer jusqu'aux quelques derniers kilomètres, suivant comment je sens mes jambes et mon pied. J'accélère progressivement vers le 7e kilomètre et au 9e kilomètre, trois butes qui se suivent : grosse montée, grosse descente, ... C'est beau et amusant  :love: mais avec mes jambes un peu crevées je puise dans mes réserves pour le sprint final, ça fatigue bien! Quelques minutes plus tard, il commence à y avoir des gens le long du parcours et je vois à 2-300m une trouée dans la forêt : le terrain de foot de l'arrivée/départ! Je donne le reste pour le sprint final : pas assez pour grappiller une ou deux places mais j'ai gardé ma position, ceux de derrières étaient trop loin.
 
Pour finir, je termine en 44 minutes : c'est 2 minutes de mieux que l'année dernière alors que tous les chronos sont plus lents cette année! Donc je suis quand même content, et j'ai plus que hâte d'être dimanche prochain pour remettre ça!  :pt1cable:

Message cité 2 fois
Message édité par R-jac le 09-04-2013 à 17:52:13
n°33914995
kholle
... UHU ...
Posté le 09-04-2013 à 18:00:48  profilanswer
 

R-jac a écrit :

Pour finir, je termine en 44 minutes


[:elwe calafalas]  
C'est pile l'objectif que je me fixe, 45 min pour un 10. J'ai un an pour ça :D.  

n°33915423
the_blob
Posté le 09-04-2013 à 18:41:17  profilanswer
 

___alt a écrit :

C'est marrant de voir les gens qui au début disent "plus jamais je fais un truc pareil" et qui peu de temps après recochent une date sur le calendrier pour la saison d'après :D

 

(ça m'a fait la même au semi)

 

un peu comme les cuites  :o

n°33915571
Profil sup​primé
Posté le 09-04-2013 à 18:58:24  answer
 

the_blob a écrit :

 

un peu comme les cuites  :o

 

sauf que les  cuites tu as plus de chances de finir tout nu :o


Message édité par Profil supprimé le 09-04-2013 à 18:59:25
n°33915971
speedboyz3​0
Guide Michelin :o
Posté le 09-04-2013 à 19:38:09  profilanswer
 

roller82foot a écrit :

Pour en revenir aux montres, je cherche à investir dans une premiere montre, et concrètement, quelles différences y'a t-il entre une Forerunner 10 à 99€, Une Nike+ à 140 et une 305 à 200? :/
 
Je sais que sur les plus chère on peut ajouter le cardio, mais je m'en servirai pas.
 
En gros je veux juste une montre précise, qui donne mon allure, peut m'avertir si je suis trop rapide / lent, peut programmer un intervalle, et me permet retrouver ma vitesse / altitude etc.. une fois l'entrainement terminé. Je suppose que la FR10 fait tout ça, donc aucun intérêt pour la 305?


 
La 305 à 200 c'est trop cher  [:expatbis:3]  
Prends quelque chose de plus récent :jap:

mood
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