Reprise du message précédent :
ce topic de merde ©Sonia, ou l'un met la pression a l'autre

Je sais que je devrais dédrap' sans déconner  

Vous êtes d'accord avec ça ?
 

 
J'ai reçu ma nouvelle paire de Wave Rider 15 samedi, même pointure toussa
L'ancienne paire a +1000km au compteur
 
Je cours avec laquelle ?  

Pour vos fesses,
Vos p'tites fesses,
Quand ça presse...
 
Faites vite le bon choix : PAPIER CUL FAMAN !    
 
Souple et solide à la fois !  

 
Le marathon du Mans
Sur le circuit automobile!!
 
Avec départ dans la ligne droite des stands, passage sous la flamme Dunlop, vestiaire dans les écuries automobiles...    
Pour le coup c'est hyper roulant!
J'avais fait le relais marathon en 2011
 
Le site web : http://www.lesfouleesdubugatti.com/

  j'ai fais les 24h du mans velo, ben la monté vers le pont Dunlop tu le sens passé! pas sur que ce soit super roulant y'a quand meme pas mal de D+

Edith: c'est pas que sur le circuit! je viens de voir donc no soucy:
http://forum.jogging-international [...] 15689.html

 
Je m'auto quote mais pour ceux que ça intéresse, je suis toujours sur le slide de présentation de la page d'accueil du site, une perruque Orange sur la tête (relais à 3 donc ambiance rigolade ...

 
La montée du pont Dunlop on l'avait pris dans le sens de la descente donc ça allait

Ah ok , nous c'etait en monté et j'en ai ch....  
j'en ai ch.... 132 fois exactement

N'oublies pas de mettre le dossard dessus, tu seras gentil

Prends la vieille paire. Après, pas de regrets si tu dois les foutre à la poubelle.  
Et puis, au bout de 30 km, tu sentiras plus rien

C'est surtout que j'ai peur pour mes articulations / mon dos de 42km avec l'amorti pourri de la vieille paire

Ouais, c'est vrai mais si tu veux niquer tes pieds d'une autre façon, tu peux prendre la nouvelle paire.  
Bon, je dis rien de trop méchant parce que ce sont mes chaussures.

 
Bravo à toi!!
Ca doit faire plaisir d'éclater un record de 11 ans!!!

Pas facile
 
D'autres avis ?

Oh tu sais moi j'y vais avec mes boosts ©HFR a peine rodé, donc je suis de mauvais conseil a mon avis.

On m'a envoyé 2 photos de mon 10km :
 
- Je dirais au 2ème kilo :
- Et la, le 4ème :
 
Quelques observations :
 
Négatif :
     * j'ai les yeux fermés : en effet, j'avais qu'une envie, dormir !
     * déjà cramé au 4ème
 
Positif : (comme quoi ...)
     * Foulée apparemment moins dégeux que je me l'imaginais,
     * Posture moins bossue aussi.
 

 
Te met pas trop la pression, ça pourrais faire ... psssshht ! 'fin, j'me comprend  

 
Moi j'ai 2 paires identiques
 
Une de 900km avec laquelle j'ai fait mes SL de la prépa
Une autre de 200km
 
Je vais mettre celle de 200km
 
La chaussure est rigoureusement identique à l'autre (sauf la couleur)
Donc je prends aucun risque et je vais mettre les plus recentes même si j'ai pas fait mes SL avec
 

Idem pour moi sauf que la neuve a 10km
(20 dimanche )

Tout pareil. J'ai mon marathon dimanche et 2 paires de Wave Rider:
- des 13 à 1200 bornes;
- des 15 à 250 bornes.
Pour courir, je prendrai les 13, ce sont mes porte bonheur!

 
   
 
Pas sûr que ce soit bon pour toi  

Une question comme ça, le vélo ça peut faire du bien ?

Ça ne peux pas faire de mal    

Ça peut être un bon complément à la cap à certaines conditions    

 
Ouaip d'ailleurs je vais faire une petite sortie la, histoire de profiter du soleil  

et les boosts pour le vélo, ca aide ?

Oki.
J'ai fais une sortie ce matin. Ca caillait grave, mais le soleil c'est juste
Et vu que j'ai encore un peu mal au pied droit, vais encore faire du vélo pendant 2 jours je pense et après hop !
(On se moque pas )

Je ne les mets plus tant que j'ai pas fais mon 10k celles là

 
Y a parfois des demi-pointures.
Clairement si ton gros orteil touche le bout, c'est trop petit.
 
Asics taille petit, je fais du 43 à la ville et du 45 chez eux pour les running.

 
   
je vais aller les echanger pour du 47 demain pour voir

 
Toute nouvelle paire de pompe nécessite une période de rodage.....  
On a bien dit pourtant que le jour de la course il ne fallait pas INNOVE donc pas de nouveaux trucs.
Dans ton cas j'irais avec man ancienne paire. tu ressens une quelconque gène quand tu cours actuellement avec ?

 
original  

 
Pourquoi le monsieur en rouge il te dit de dégager? Tu cours si mal que ça?
 

Pour le vélo, j'ai failli faire une vanne jeu de mots "avec selle et sans selle haha". Genre, une vanne à tiroirs mais je ne la fais pas finalement

Irun a déconné et je pensais les avoir plus tôt et faire une 100++ km avec
 
Pas de gène non, mais je doute que ce que je ressens sur 10/15km soit représentatif de ce que je vais ressentir sur 42km

 
Copain !

 
Oauip c'est parce que je cours trop vite, ça se voit pas, mais j'ai un tour d'avance là !
 

 
Aller hop, go p'tite sortie vélo.

 
Dans ce cas. Prends ton ancienne paire et puis de toute façon la perte d'amortie est pas directe à partir de 1000 bornes hein
Il y a des coureurs, ici même hum hum KarlKox hum hum qui gardent bien des paires >2000 kms
 
Le léger manque d'amorti est préférable à ampoule/cheville en vrac.... qui peut arriver avec des nouvelles paires.

 
T'es pas encore sur les pédales toi ?  

Mon dieu j'ai pas couru depuis 55h  

C'était ma question
Si je recours 15km avec je peux les mettre ?

Si (enfin j'espère), je me dis qu'elles sont plus légères (mais moins amortissantes)! J'arrive à bien les faire durer en tout cas mes Wave Rider.