Reprise du message précédent :

 
Ouai j'avais bien vu mais j'ai pas cliqué dessus (flemme toussa)

 
Ah oui t'avais quand même un peu de "bouteille".
 
Mais beau chrono pour une première compet' et bon temps pour ton semi 4 mois après

 
 
     C'est quand même plus rapide que de taper un message...

 
J'avais vu qu'il y avait des groupes. Donc le temps de chercher "mais où est Charly" sur les 3 photos (avec correspondance des visages toussa), bah j'ai demandé  
 
Et puis je suis trop rapide dans le tapage de texte au clavier

 
 
Je suis déjà sur le topic trail mais je passe faire coucou ici puisque je vais faire un 10 km d'ici 2 semaines. En passif de course j'ai un 10 km en 42mn57 (après 7 mois de cap 1 à 2 fois /semaine) et un trail de 24 km avec 900 de D+ en 2h55. Objectif du prochain 10 : sub40

Une petite question à propos des talonnettes pour éviter les problèmes au talon et tendon d’Achille :  
- c'est bien ? ou juste correct ? ça aide vraiment si on est sensible a ce niveau ou alors il faut zapper et aller directement chez un podologue ? (mais le tarif final est quand même assez différent )

 
L'idéal est quand même d'aller voir un podologue (du sport). Il saura corriger exactement ton défaut. Après si tu sais exactement ce qu'il te faut, tu peux éviter le podologue. Mais je doute que ça soit le cas.  

encore un "coucou je cours depuis 3 semaines et passe le 10 en sub 36' et je cours une fois toutes les 3 semaines"    
 
 

Ouais 'fin un trail de 24 km en 3h, c'est de la randonnée, il s'est gouré de topic

S'k'il'a'pa'di c'est qu'il y avait un demi mètre de neige et un vent a décorner les boeuf

 
Faut voir la pente    
 
Si je fais l'éco trail 30 en moins de 3h je serai content

J'étais pas en forme le jour de mon trail
Et le sub40 je le prépare en 3 à 4 séances/semaine sur le plan sub 45 d'Heubi
Et si j'ai les jambes raides je ne manque pas de souffle (nageur inside)
Et le sub 40 n'est pas encore fait
en résumé

Je deconne hein, mais dans le dernier mois on a eu un arrivage de talents a la préparation aléatoire mais avec des perfs que les petit gros comme moi ne peuvent qu'en rêver, alors forcement, ça mine

Indépendamment de l'entrainement, on ne part pas tous du même point de départ en CAP, c'est sûr.
 
Mais à notre niveau c'est avant tout un sport contre soit-même plutôt que contre les autres.

 
Très bien dit

 
Ben je n'ai pas commencé à courir seul mais avec 2 coureurs dont un qui entraine (top 15 français au 800m à l'époque) et un coureur de marathon... Donc des séances de qualité !
 

 
C'est exactement pour ça que je vise un temps et pas une place, d'ailleurs les premiers sont pas atteignables

Bonjour à tous,
 
J'envisage d'investir dans une montre cardio-gps, et ayant du mal à trouver des comparatifs pertinents sur l'ensemble de la gamme je viens ici en quête de conseils !  
J'envisage de faire des trails court cet été ( 15/20 km) et pourquoi pas rallonger la distance l'année prochaine...
J'ai notamment repéré la gamin 210 qui me semble être un bon compromis ?Quid de la marque Suunto ?
Autrement j'ai repéré un petit accessoire qui se branche sur la prise jack du téléphone et qui avec l'application adéquate rempli les mêmes fonctions qu'une montre... ceci j'ai pas pour habitude de courir avec mon téléphone alors voulais savoir si certains couraient avec un brassard permettant d'y mettre le smartphone et si c'était pas trop gênant ?
 
Cordialement.

Tout est là:
http://www.dcrainmaker.com/product [...] calculator

 
Perso j'ai la FR210, et j'en suis très satisfait. En comparaison aux autres montres, elle a un très bon rapport qualitäy/prix!  
Tu cherches quoi comme fonction dans cette montre?
Only cardio/gps? Programation d'entrainements? Autre?

Y'a une vente privée suunto demain si jamais ça intéresse quelqu'un...

non

Y'a de belles images de présentation mais il n'y aura que des modèles de bouse à mon avis...

si jamais ils vendent le movestick mini (cle USB Ant+) et que vous avez une Garmin sans fil Ant+, jetez vous dessus
le stick est 18 fois plus petit que celui de garmin et ne depasse pas du laptop comme le braquemard du matin dépasse du slip

 
Oui surtout la fonction cardio/gps (et analyse des entrainements après coup ça a l'air assez intéressant), et le fait de programmer ses intervalles pour les séances de fractionnés est également intéressant. J'ai vu que les modèles plus haut de gamme aussi apportaient des fonctions comme virtual partner/racer mais bon à mon niveau ça serait surtout gadget...
Après avoir regarder le lien d'Angelus (les tests sont assez exhaustifs d'ailleurs   ), la 210 me semble effectivement un bon compromis. On la trouve actuellement à 200 euro sur pixamnia donc je vais craquer je pense.  
 
Aussi autre question dans un tout autre domaine, suite à une double fracture de la cheville je mets une chaussette de récupération sigvaris pour courir mais seulement sur une jambe pour éviter que ça gonfle trop, c'est problématique ? En effet le mollet qui n'en n'est pas pourvu devient rapidement assez raide mais je pense que c'est plus par rapport à mes appuis suite au traumatisme (Leurs manchons prévu pour l'effort ne recouvre pas la cheville et j'ai peur que ça n'empêche pas suffisamment la cheville de gonfler)

pourquoi tu met pas 2 chaussettes?

J'ai la 210, rien à lui eprocher pour son prix (à part le branchement USB pas terrible je trouve).
Pour le brassard je cours souvent avec pour garder mon téléphone au cas où (+ l'appli Strava). C'est vraiment une question de préférence, moi ça ne me gène absolument pas. D'ailleurs pour les séances de nuit ça fait une lumière autour du bras, c'est un petit plus niveau visibilité (et avec mon coupe vent orange vif j'ai uber la classe )

 
Tu trouves des 310 aussi à ce prix là

J'ai recement acheté le 410hrm, il est à 180€.
Après je ne sais pas exactement les différences entre ces modèles, mais si la gamme a un sens il devrait plus évolué que les 210/310..
 
Edit: j'en suis content, sauf la couronne tactile pour naviguer dans les menus que je trouve merdique. ca marche jamais du premier coup

 
Pas moyen de remettre la main sur la deuxième et comme je n'ai qu'une paire...D'où ma question pour savoir si l'acquisition d'une nouvelle paire est nécessaire.
 

 
J'ai aussi lu que la couronne tactile ne marchait pas avec des gants ce qui n'est pas très pratique.
J'ai commandé la 210HRM sur en fin d'après midi, mais effectivement la 410hrm propose plus de fonctionnalités que la 210 et est "nettement" moins chère.  
J'aurais peut être du être un peu plus patient, ou alors je me rétracte

 
Je confirme la 410 à 180 euros sur Amazon.
La couronne tactile est un pas si génante.. En courant, très honnêtement, elle sert juste à changer d'affichage (3 possibles).
Après c'est une question de choix. QUand je fais du fractionné, j'aime bien voir ma vitesse en km/h. Et sur une longue distance plutot une cadence. Alors bon   ça se choisit au départ, et ça va à peu près. Avec des gants en polaire un peu humides, je peux changer d'affichage.
Pour les lap, c'est les boutons sur le coté, on peut appuyer dessus avec des gants de boxe pour peu qu'on soit pas manchot    
http://www.youtube.com/watch?v=cU51oefe7xE
 
par contre la 410 ce qui m'ennuie c'est les bug. Redémarrer l'ordinateur et éteindre / allumer la montre pour réussir à récupérer mes données. Par moment ya pas le choix

 
Je ne te savais pas si "vieux" en CAP.    
 
En tout cas, je mets en pièce sur 2h30-40 max à l'Eco Trail pour toi.  

 
J'ai commencé en 2006 une à deux fois par semaine, puis interruption un an vers 2010 je pense, je ne sais plus trop.
 
2h40 ça me plairait, mais je ne suis clairement pas entrainé comme il faut pour le D+.

Avec la 305, j'ai ce bug régulièrement. Ca me gonfle parfois mais c'est tout.

 
 
J'ai eu la 210 au même prix. C'est pour ce coté anti-ergonomique que j'ai préféré sa petite soeur à la 410. Ca m'aurait vite souler cette galère du faux tactile. Pour une montre tactile il y a la 610, certe bien plus chère, mais qui au moins propose quelque chose de costaud et qui ne merdouille pas!    
Après c'est une question de choix personnel.
Soit tu préféres un truc fiable avec des vrais boutons, mais qui propose un peu moins de fonctionnalités. Soit tu veux à tout prix ces fonctions et tu prends la 410.  
A toi de choisir!    

Préinscrit à la diagonale des fous! J'ai peur que ça aboutisse!  

Félicitations!  

 
Petite recherche sur Wikipédia :
 
En 2011, le parcours est de 162 kilomètres comprenant 9 643 mètres de dénivelé positif. En 2010, il était de 163 kilomètres pour 9 656 mètres de dénivelé positif et en 2009 de 145 kilomètres pour 9 000 mètres. Le temps limite pour finir le parcours est de 66 heures.
 

Bravo Bikou... Au moins on pourra pas te dire que tu n'en as pas

 
Tu peux justifier les 85 points ?

J'ai jusqu'au 31 juillet pour le faire et y'a peut-être moyen de passer outre avec mon contact sur place...
 
Le défi est tout de même excitant, ça me plairait bien de me lancer là-dedans!

Sur que c'est un challenge magnifique
J'aimerais bien avoir le niveau pour le faire un jour. En l'état si je me lance la dedans je sais que j'abandonne très rapidement