★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

Htan

Reprise du message précédent :

gars_lent a écrit :

Avant de parler hype ou de surcôte pour le marathon, je vous invite à apprécier les 12 semaines de prépa qui le précédent qui eux même précèdent des mois et des années de pratiques régulières.
Ce n’est pas parce que c’est de plus en plus couru que ça le rend accessible

C’est ce que j’ai dit au-dessus

Message édité par Htan le 04-10-2024 à 22:34:49

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"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)

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Chou Andy

Would you know my nem

onina a écrit :

Bof même pas. Je ne me vois pas, même avec un(e) proche, parler de son poids spontanément. Eventuellement s'il y a un très gros gain ou un très grosse perte pour savoir si tout va bien, mais franchement chacun vit bien comme il veut, fait comme il peut, et je pense que personne n'a envie d'être obèse en vrai. Donc s'ils le sont, c'est pas pour le plaisir. Du coup j'vois mal dans le cadre de quelle conversation "intelligente" je pourrais leur dire "mais tu devrais perdre du poids, c'est mauvais pour la santé !".

Oui dans ma tête j'étais dans le scénario où c'est la personne en surpoids qui aborde le sujet, mais c'est pas fréquent c'est sûr. À part ça je suis d'accord.

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J'aurais voulu être un businessman

Tillow

J'aime les tierces picardes.

gars_lent a écrit :

Avant de parler hype ou de surcôte pour le marathon, je vous invite à apprécier les 12 semaines de prépa qui le précédent qui eux même précèdent des mois et des années de pratiques régulières.
Ce n’est pas parce que c’est de plus en plus couru que ça le rend accessible

Ah mais complètement, moi je suis super à l'aise avec le fait que je n'y arriverai probablement jamais et que j'aurais plus l'impression de m'infliger un truc délétère.
Respect à ceux qui font ça, mais ça ne sera probablement jamais mon cas.

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Stabatmaterophile - Witches, Bitches and Britches.

niku

viaggiando controvento

idem et ca me donne pas envie du tout de toute facon

giHefca

occupé à ne rien faire

Htan a écrit :

ce mythe du marathon en mode toujours + m’insupporte …

Genre ça https://my.raceresult.com/304478/

Triple deca ultra triathlon 2024 en cours (je crois que c'est la première édition)

114km de natation, 5400km de vélo, 1266km de CàP, dans une limite de ~1000h
Ils en sont à 800h de course.

Citation :

114 km swim in a 50 metres pool, 5400 km bike in a 7 km paved and flat lap 95%, open to traffic but checked crossline by organization, 1266 km running in a 1 km lap.

[:ziiio]

Citation :

Swim time limit 108 h
Swim+bike time limit 720h
Race time limit 1080 h

https://www.ultratriathlonitaly.com [...] ontinuous/

Message édité par giHefca le 05-10-2024 à 06:58:49

loulou79

Htan a écrit :

Si si c’est hyper dur
J’ai fait des semis
Jamais je n’aurai tenté de marathon
Mais c’est ce « toujours + » qui est terrible je trouve

C'est dur, mais pas plus que le reste, je dirais meme que c'est meme plus simple que d'autres neo sports, car l'humain marchait et courait depuis la nuit des temps, il n'y a que les pleutres des temps modernes qui glorifient le Marathon, en parlant de mur, de fatigue musculaire...ben tu geres ton effort et tout devrait bien se passer, surtout que tu connais plus au moins a l'avance le temps que t'es capable de realiser, bref...

Message cité 1 fois

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

loulou79

gars_lent a écrit :

Ça dépend du marathon et du temps.
Le dernier que j’ai fait je l’ai couru dans l’objectif de le faire proprement, dans le temps visé. Rien à foutre de la médaille. On se rend compte que le corps encaissé de plus en plus facilement c’est très satisfaisant, bien plus que de finir sur les genoux en 5h

Oui c'est pour cela que j'ai dit finir, c'est comme tout, faire une sortie de 50km a velo ou un TT de 50km a fond la gueule ouverte...

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

john_tgv

#LaurentCambon2027 ♥♥♥ (＾▽＾)

loulou79 a écrit :

C'était hier dredÿ. [:osweat]

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P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Kizolive au bowling de Colomiers le 7/11 <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...

gars_lent

Pas rapide

Il faut surtout pratiquer pour se rendre compte.

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Porte bien son pseudo.

loulou79

Déjà fait semi en 1h30, alors question compte rendu...
En fait c'est juste que la course à pied est accessible à tout le monde, d'où la hype, ça permet de motiver les gens et des leur faire croire qu'ils sont sportifs alors qu'il y a pas plus anodin que de finir un marathon en plus de 4h30, ça permet aussi d'amasser des sous, pour des charités qu'ils disent...
Tout le monde devrait être capable de finir un marathon, sans exception, aujourd'hui on nous fait croire l'inverse, société de sédentaires grabataires...

Message cité 3 fois
Message édité par loulou79 le 05-10-2024 à 12:22:56

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

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niku

viaggiando controvento

loulou79 a écrit :

un marathon en marchant ok

en courant impossible

Htan

loulou79 a écrit :

Qu’est ce qu’il ne faut pas lire …

Message cité 1 fois

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"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)

simius_computus

oh Gary boy

Même en marchant, faut se les taper les 40 bornes

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IWH --- Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)

Je@nb

Kindly give dime

N'importe quel humain normalement constitué peut marcher 40km hein..

ellesse

Pyramide de Fonzie

Le hasard a fait que j'ai pu faire un cours de Body Pump ce matin. Y avait bien longtemps, c'était chouette. Mais tous ceux qui parlent cours Les Mills là, vous auriez pu me prévenir que c'était les Killers sur les squats :love: bon même si le remix est pas ouf.
Je ne pratique plus assez pour progresser et mes charges sont devenues un peu ridicules mais ça m'amuse toujours autant

À côté de ça j'ai repris la natation il y a un mois et hier, à presque 44 ans, j'ai appris à plonger comme quoi il n'est jamais trop tard !

Message cité 1 fois

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Why don’t you run, swim and cycle to the bar, and we’ll see who gets there first?

garath_

loulou79 a écrit :

Parle pour toi je suis au début de ma ref et je suis incapable de courir 30min sans m'arrêter

Message cité 1 fois

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HFR Links Preview | HFR Giphy

TZDZ

ellesse a écrit :

À côté de ça j'ai repris la natation il y a un mois et hier, à presque 44 ans, j'ai appris à plonger comme quoi il n'est jamais trop tard !

J'ai fait pas loin de 10 ans de natation en club. J'ai arrêté après l'école d'ingénieur, j'ai fait mon premier virage culbute l'an dernier ^^

loulou79

garath_ a écrit :

Parle pour toi je suis au début de ma ref et je suis incapable de courir 30min sans m'arrêter

Les chasseurs-cueilleurs doivent se retourner dans leurs tombes

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

TZDZ

Htan a écrit :

Qu’est ce qu’il ne faut pas lire …

+1
Moi je respecte tous les sports, sauf le golf et la course bien sûr, on parle des vrais sports. Les gens font ce qu'ils veulent mais faut bien reconnaître que les sports de ballon sont assez cons, surtout le foot.
L'important c'est de ne pas juger, même si genre le baseball où tu poireautes pendant des heures c'est de dur de qualifier ça de sport !
Même un truc genre le body karaté a du sens parfois, typiquement après une maladie grave ou une chimio.
Un peu de bienveillance, moins de jugement !

Message cité 1 fois

Htan

TZDZ a écrit :

+1
Moi je respecte tous les sports, sauf le golf et la course bien sûr, on parle des vrais sports. Les gens font ce qu'ils veulent mais faut bien reconnaître que les sports de ballon sont assez cons, surtout le foot.
L'important c'est de ne pas juger, même si genre le baseball où tu poireautes pendant des heures c'est de dur de qualifier ça de sport !
Même un truc genre le body karaté a du sens parfois, typiquement après une maladie grave ou une chimio.
Un peu de bienveillance, moins de jugement !

Pas mal ce post plein d’ironie
Mais je crains que Loulou ne le comprenne pas ^^

Message édité par Htan le 05-10-2024 à 17:59:20

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"Celui qui croit constamment réussit forcément" (A. GIROD, préparateur mental)

loulou79

Personne n'a dénigré la CAP, j'ai juste dit que finir un marathon c'est tout sauf un exploit pour un humain, et qu'il fallait arrêter avec cette hype, beaucoup de "finisher" l'ont probablement mis sur leur CV, ou description sur les RS...

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

gars_lent

Pas rapide

La dessus je te rejoins: finir un marathon pour le crier sur tous les RS quelle pitié. Et je pense vraiment que c’est la motivation de beaucoup de neo coureurs.

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Porte bien son pseudo.

Je@nb

Kindly give dime

Après si ça peut leur permettre de se bouger le cul, pourquoi pas. Tout comme d'autre le font pour récolter des sous pour une association

naldo

En 46 ans de vie parisienne, j'ai jamais vu autant de personnes jogger à toute heure dans Paris, sur les quais.
Effet JO ou RS ou les deux.

Message édité par naldo le 05-10-2024 à 19:29:45

Helle

hello motherfucker

Bonjour la qualité de l'air.

Message cité 1 fois

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Don’t dream it’s over

Je@nb

Kindly give dime

Entre courir avec la qualité de l'air de paris et rester dans son canap dans la même ville lequel est meilleur pour la santé ?
Je pense que la question elle est vite répondue [:yayatouu]

Message cité 2 fois

naldo

Helle a écrit :

Bonjour la qualité de l'air.

Sur les quais ?
Aucun souci.

loulou79

Et puis on a aucune stat sur l’espérance de vie a Paris comparée a la province ou tout est génial parait il, y compris l'air

Message cité 2 fois

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

Ali-Pacha

Je@nb a écrit :

Entre courir avec la qualité de l'air de paris et rester dans son canap dans la même ville lequel est meilleur pour la santé ?
Je pense que la question elle est vite répondue [:yayatouu]

Merci.

Ali

mikamika

wade a écrit :

C'est tout de même une belle performance d'en boucler un (en courant et sub 4h, on va pas déconner hein )

Je n'étais pas à 180W mais ça j'ai réussi [:leguidedubledard:1]

giHefca

occupé à ne rien faire

loulou79 a écrit :

Et puis on a aucune stat sur l’espérance de vie a Paris comparée a la province ou tout est génial parait il, y compris l'air

question de génétique [:spamafoote]

Message édité par giHefca le 06-10-2024 à 06:48:39

Bordel

Bordel !!!

loulou79 a écrit :

Et puis on a aucune stat sur l’espérance de vie a Paris comparée a la province ou tout est génial parait il, y compris l'air

Je fais comme si je ne voyais pas le redface: par chez moi, pied des montagnes et ce jusque haut en montagne, le taux de pollution atmosphérique atteint des taux stratosphériques à certaine période, au point que des pédiatres déconseillent de sortir les gamins ( et alors quand l'écobuage s'en mêle...).

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Photo

iskonje

Goûte moi ça mon fils

Ca sent Grenoble ça.

Message cité 1 fois

poutrella

Je@nb a écrit :

Entre courir avec la qualité de l'air de paris et rester dans son canap dans la même ville lequel est meilleur pour la santé ?
Je pense que la question elle est vite répondue [:yayatouu]

Toutafé [:moonblood11]

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pédagogie 2.0 : https://www.youtube.com/watch?v=Sxq [...] l=GrantLee

lilidurhone

L'année dernière sur la run solidaire

Cette année

Message cité 1 fois

Je@nb

Kindly give dime

Bravo ! Je me demandais si tu l'avais fait cette année aussi !

Message cité 1 fois

lilidurhone

Je@nb a écrit :

Bravo ! Je me demandais si tu l'avais fait cette année aussi !

Oui par contre je suis partie beaucoup trop vite :lol:

Honnêtement j'ai géré je pensais faire plus (s'arrêter seulement pour refaire mon lacet ça ne compte pas non :whistle: )
J'ai eu du mal au moment où on est remonté sur guillotiere

Bordel

Bordel !!!

iskonje a écrit :

Ca sent Grenoble ça.

Nope, Pyrénées, 65

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Photo

loulou79

lilidurhone a écrit :

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/319440

L'année dernière sur la run solidaire

Cette année
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/319441

Le GPS a un peu merdé sur la deuxième?
Tu devrais la refaire je pense

Message cité 2 fois

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https://www.youtube.com/watch?v=DG-yeR_PNMQ

TZDZ

Sur les dernières semaines j'ai fait 185km, 185km, 204km, 203km de vélo, je crois que j'arrive au niveau où j'ai du mal à récupérer, je suis rincé.

Message cité 2 fois

Kingus 4300

D'oh! Nut

loulou79 a écrit :

Le GPS a un peu merdé sur la deuxième?
Tu devrais la refaire je pense

Soit il a merdé soit elle est tombée dans l'eau plusieurs fois

Message cité 1 fois

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Config principale: InWin GRone blanc - Seasonic Prime Ultra 550W Platinum - ASRock B450 Pro4 - Ryzen 5800X - 2x16Go 3200Mhz Ripjaws 5 - RTX 4070 XLR8 - SSD 2 X 970Evo Plus 2To

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