Reprise du message précédent :

Amen.
Bonne continuation donc

BL c’est plus simple ^^

En train de poireauter pour mon premier trail urbain. Sachant qu'il y a un putain de vent dans ma ville ce matin.
 
Je vois raconterai J'étais à deux doigts de tout laisser tomber ce matin

Bah restes-y et ne viens plus nous saouler  

Pour info, j'alerte car t'es tellement pénible que je le demande s'il n'y a pas amendement Cracotte là...

 
Les bonheurs du running, j’ai 21km à faire ce matin.
Ça caille et j’ai mal aux jambes…

La REF ça permet de prendre des petites revanches sur la vie, notamment la fameuse composition des équipes en cours d'EPS
Stage en Espagne avec mon club cycliste, intégré à la section compétition. Briefing sur l'exercice du lendemain : gestion de fin de course - 3 équipes de 5 coureurs dont un sprinter, qu'il faut amener sur la ligne d'arrivée en premier (3.5km).
Les sprinters composent les équipes, j'ai été le premier choisi par un champion régional on a gagné

Quelques objectifs de compétition pour cette saison, avec l'objectif de toujours prendre du plaisir (dans mes modestes catégories, en route et en contre la montre)

Il faudra que je me fende d'un petit bilan 2022 d'ailleurs même si c'est un peu tard

Il t´a p-e confondu avec un autre

 
 
       
 
je suis plus le topic cyclisme tu cours ds quelle categoerie?
 
t'etais pas genre ds les iles ou chais pas ou  

A la réunion l'année dernière je crois, après je ne sais pas si Wade y est encore.

Tout 2021 à la Réunion, sinon je débute tout juste les courses : trois UFOLEP 3 l'année dernière (2 victoire, une deuxième place) avec mon Decathlon alu https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t66742312
Début en UFOLEP 2 cette année. Et FFC Open 3

Gros niveau là  

Ah non, UFOLEP 3 c'est vraiment le bas du bas (y'a 4 mais c'est surtout pour les anciens), des courses qui se gagnent entre 34 et 36km/h...
En 2 ça va commencer à causer un peu plus. Après y'aura la FFC en Open, pour le coup c'est un autre monde à mon petit niveau !

 
C’est la whey ça  
J’ai couru en ufolep 3 dans l’Oise laisse tomber les avions  
Chapeau  

Ils ont le carburant que t as pas  

Se doper à ce niveau, je dis pas que ça existe pas hein, il faut de tout pour faire un monde (et y'avait eu des cas en FFC départemental). Mais ce serait + un problème de santé mentale qu'autre chose
Pour gagner une coupe cheap + un bouquet de fleur et une carte cadeau de 20€...

C'est très con et pourtant :
https://www.vice.com/fr/article/d35 [...] u-de-joues
 
Il y a pas mal d'articles avec paywall qui mentionnent des affaires de dopages dans le cyclisme amateur.
 
C'est beaucoup plus fréquent que l'on imagine le dopage pour rien. Exemple en Angleterre, il y aurait un millions d'utilisateurs de stéro :
https://www.theguardian.com/society [...] -not-sport
 
Et pourtant ce n'est pas anodin, au choix : Accélération de la calvitie, dégradation du foie en oral, impuissance à long terme si mauvais rebond, moon face, effet cardio vasculaire, dépendance psy, altération du comportement...

de plus c'est pas contrôlé par un médecin, et les doses sont aussi souvent plus fortes

 
De ce qu'on m'en a dit, c'est bien plus courant qu'on ne le croit, même à petit niveau.
Y'a pas de raison que ça soit cantonné aux salles de muscu.
 
Et oui pour moi ça relève aussi de la santé mentale.

C'est à dire qu'en même temps, s'infliger plus de 30 minutes de vélo, c'est déjà un souci de santé mentale!    

Je parlais du vélo spécifiquement, après y'a plein de niveau de dopage, même légal - un ami me disait que sur les courses de minimes/cadets/juniors c'était pas rare de voir les parents avec la ventoline à la main, marrant cette prévalence de l'asthme chez les petits cyclistes  
Après je suppose qu'un protocole de dopage BB est assez différents des produits utilisés en vélo (à part peut être certains produits pour la sèche).  
 
En salle j'en ai déjà croisé quelques uns, souvent avec des traits communs : peu harmonieux, peau dégueulasse et souvent nerveux/à fleur de peau

Ah ben les jus d'orange, en salle on les spotte immédiatement

Il y a l'odeur aussi
 
Ali

 
Le bruit, et l'odeur!    
L'odeur, je peux pas dire; j'ai toujours pas récupéré mon odorat

 
Pratique pour la sèche ça!

42 ans sans odorat, je vois pas bien le rapport avec la sèche (je ne traînerais pas ici sinon)  

Pas de goût --> pas envie de gras et sucré non?

C quoi le rapport

Genre t'as pas envie de manger un truc bon (mais je vois pas le rapport non plus)

Ah pardon, il m'avait semblé qu'on parlait d'odorat.

En tous cas, le fait de logguer dans MFP m'a fait prendre conscience que j'avais paumé la notion de quantités, ce qui menait bien entendu à trop manger, d'où l'impossibilité de perdre du poids..
Avec la grippe je suis descendu de 91,5 à 86, là je remonte vers 87, en mettant tout dans MFP, on verra bien ce que ça donne

Peut être une raison de ta prise de poids  
 

Niku qui est plus dans la moyenne

Le mien n'a pas grandi.

Quel rapport avec le sujet surtout ?

Pour rester dans le sujet, il y a l'artiste Matthew Barney (qui aurait pu passer pro en NFL dit la légende. Et qui faisait pas mal de projets "physiques" entre art et sport) qui a intitulé son cycle de fresques vidéos "cremaster cycle" https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Cre [...] _de_films), en référence au muscle cremaster, le seul du corps humain masculin (chez les femmes, il est atrophié) qu'on ne peut pas muscler/entraîner.
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Mus [...] n%C3%A8se.

Et sinon pour être complètement HS, c'est aussi l'ex mari de Bjork.

J'étais déjà pas bien en 1992 alors maintenant ...  

6 mois que je me traîne une douleur sous la voûte plantaire. Je cours environ 50kms par semaine pour info.  
 
Mais là je commence à boiter quand je me lève le matin le temps que ça chauffe et je sens la douleur quand je cours tout le long de la sortie alors qu'avant je ne sentais plus rien au bout de 2 minutes de chauffe.  
 
Va falloir que j'arrete un temps de courir je crois et aller faire des radios. Je suis dégouté.  

 
SIX mois  

Bha c'était léger et c'est pas la première fois qu'une petite douleur en courant s'en va avec le temps.

 
SIX MOIS? mais vous voyez ce que ça fait déjà UN mois?  

Qui vote aponévrosite ?