Reprise du message précédent :

 
ok merci pour le lien et les infos
 

 
J'ai jamais réussi avec Redface sur android.
 
Sinon j'utilise HFR rehost pour l'hébergement.

Très simple sur HFR+ mais je connais pas sur Android désolé

On en a pas un a chaque jambe?

 
Plaît il ?    
 
aaaaaaaaaaaaah ok
 
J'ai pas été assez clair : Vu que j'ai mis le " c " en gras, ça voulais juste dire qu'à l'ortho de ischio  y'a un "C" .
 
C'est " ischio" et non "ishio" .  
 
ET si , évidemment on a un à chaque jambe
 
Ensuite techniquement parlant on en a plus , mais c'est un autre débat.

 
Depuis qu'on ne passe plus par rehost, ça fonctionne chez moi.

C'est pour ça qu'on parle d'ischio-jambiers, qui sont au nombre de 3 (on pourrait même dire 4 si on considère les deux chefs du biceps fémoral)

Oui, on dit d'ailleurs : "j'ai mal aux ikiaux drois"

Pour héberger des images, autant rester entre HFRiens: rehost.diberie.com

Salut les gens

Ma vieille balance électronique lidl m'a lâché ce matin après des années de bons et loyaux services.
Faut dire qu'elle a beaucoup souffert ces derniers temps.

Pour lui trouver une remplaçante, je viens vous demander si le consensus du topic est toujours aux balances à aiguilles basiques type terraillon (accompagné de l'habituel mètre de couturière et des photos chaussettes/étoile) ou s'il y une vrai révolution extraordinaire dans le domaine à côté de laquelle je serai passé...

Merci d'avance pour vos conseils.

Plus de balance depuis 3 ans ici

67.8kg ce matin à vide

J'en ai besoin pour me motiver. C'est con je sais mais faut bien faire avec qui on est parfois.  

 
C'est comme pour moi : Sans montre cardio je peux pas courir    
Ca me "cadre" la course, et ça motive, je vois quand ça s'améliore ou au contraire quand j'ai un creux.

Je pense que n'importe quel balance, aiguille ou digitale, fait l'affaire.
A partir du moment où le protocole de pesée est toujours le même.

Plus que la balance, il faut utiliser le miroir
J'ai une amplitude +/- 2kg suivant ce qu'il y a dans les boyaux...
 
Pour le fun j'ai testé la balance du véto (habillé hein ) elle m'a affiché 74kg cette saloperie (vs 68 chez moi)

Tout à fait d'accord, c'est le consensus du topic que j'évoquais dans mon message.

Il n'y a donc rien de neuf sous le soleil de la ReF: régularité et motivation restent les maîtres-mots, le reste n'est que fioritures.

Va falloir que je m'en prenne une moi.
 
J'ai une impédancemètre qui est ancienne, qui marche sur pile.
 
Ce qui soule, c'est que le poids ne s'affiche que disons 10 sec, donc faut se dépêcher pour note le poids quand tu mets un truc dessus.
 
Pas top
 
En plus, quand y'aura plus de pile, elle marchera plus  

 
   
J'ai une mi scale @ 25 €. L'avantage c'est le suivi du poids. En revanche la mesure de l'impédancemétrie est complétement pétée.

Je pensais offrir ça pour notre anniversaire à ines

Oui ça se comprend
Le top en mécanique/VBA c'est Seca (ce qu'utilisent beaucoup de médecins)

 
Sec !    
C'est mon objo de poids avant de reprendre un niveau de Kcal de maintenance

Parties ultra sèches et parties avec un peu de gras (triceps, abdos, reins)
J'ai fondu du visage, j'ai pas bonne mine (joues et orbites creusées)
 
C'est con que l'on puisse pas choisir d'où l'on perd le gras

 
 
Les joues c'est normal.
 
LEs orbites creusées..non, c'est pas liée, normalement c'est la fatigue.
 
Les parties ultra sèches c'est lesquelles  ?
 
Car bon, si tu fais une sèche, au bout d'un moment, tout sèche

100€ le bestiau, on est bien sur du VBA.

LBC ?

Ce genre de matos se repasse de père en fils pendant des générations et se trouve rarement en occaz.

Aka j'ai cherché, y'en a pas une seule à 100 bornes autours.

T'as une Terraillon qui semble bien construite pour la moitié de ce prix : https://www.amazon.fr/Terraillon-M% [...] 5926&psc=1

Merci mon prince.

Édit : après consultation des avis, je vais plutôt chercher une seca en occaz ou promo.

Fatigue, oui, j'ai mal dormi durant plus de 2 semaines (mon chat qui d'hab dort dehors ne devait pas sortir et nous réveillait plusieurs fois dans la nuit )
 
Parties très sèches (que de la peau) : avant bras, biceps, cou, nuque, trapèzes, partie avant des hanches, le côté des pécs
Parties sèches (1 ou 2cm en pinçant) : les côtes, épaules, mollets, le haut du dos

C'est quoi ces critères de se pincer la peau pour savoir si tes sec ou pas ?
 
Le miroire c'est ce qu'il y a de mieux.
 
Je comprends pas bien, tu cherches à faire quoi ?  

Un adipomètre, tu connais pas ?  

Oui vas-y fais envoi des photos FRandon on te dira ton pourcentage de bodyfat nous

j'en ai posté une il y a un mois
Toi d'abord

A la fin de ma sèche  
 
EDIT : elle passe plus ta photo

 
Ou, avec ça c'est possible. Si on sait l'utiliser.
 
Je persiste à croire que le miroir est plus fiable.

 
     
 
Donc on aura aucune photo
 
Faut remonter le topic sur un mois, et espérer tomber sur ta photo  

C'était pas (forcément) le but de mon intervention, me faisez pas passer pour une voyeuse    
 
Mais je trouve que devant un miroir on n'est pas du tout objectif et on peut avoir trop tendance à s'attacher aux détails.

 
T'as la fonction rechercher sinon

Bah le miroir il va aussi te montrer ce que tu cherches à voir
Un mètre ruban c'est plus fiable, l'adipomètre aussi, mais comme tu dis c'est casse-gueule
 
Balance, à intervalle réguliers, dans des conditions similaires je vois pas vraiment mieux pour faire une tendance