Reprise du message précédent :

 
C'est quoi la recette ed Jeannin ?

Cookie jannin dans Google  

 
https://www.cooking-chef.fr/espace- [...] nt-jeannin
 
340g de sucre  

C’est un cookie frero  

aaah, c'est toi niku, le mangeur de kebab, j'avais pas fait gaffe

C'est Tuxerman le mangeur de kebab
 

C'est la recette pour 30 cookies, tu divises si tu comptes pas faire 30 cookies
(oui c'est obvious, mais sait-on jamais)

Si tu continues, ça va se faire tranquillou et après faudra apprendre à stabiliser quand ce sera le moment...

35 min de HIIT ce matin.
La planche latérale en p'tite culotte dans mon salon, quand j'ai vu le gras qui pendait dans la peau au niveau de la culotte de cheval ça m'a  

40 min de CAP ce soir, mais bon après le HIIT et la journée de boulot, c'était rude. Fractionné 4 min run / 1 min marche (toujours en reprise post-blessure), 7:12 min/ km  
Ca fait vraiment chier, tout le corps est bien, sauf le cul et la culotte de cheval p'tin elle s'accroche la garce (bon ok je mange trop de saleté SHAME ! )

Ah le stockage localisé c'est pénible hein

Achète un vélo 10x plus cher que celui que tu as et les PM te paraîtront moins chers

Je pensais allez recommencer la CAP en rentrant du taffe, mais pas retrouver certains équipment dont ma ceinture pour mettre clé et surtout porte bouteille (besoin de boire bcp), donc annuler la sortie.
 
J'ai retrouvé tout ça plus tard dans la soirée.
 
Normalement dimanche

La culotte de cheval y'a une grosse grosse part d'héredité. A 40 kg j'en avais déjà. Il parait que ca vient des gènes de Néandertal, merci bien. La bonne nouvelle c'est que ça participe au fait que tu vivras plus longtemps que les hommes (ce n'est pas de la graisse dangereuse, elle sert de réserve en cas de cancer). Enjoy

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Sincèrement, sur le coup ça m'a achevée. D'un côté on voit les abdos, de l'autre je vois ça... Disons que c'est visuellement mes excès alimentaires.
Disons aussi qu'en ce moment c'est pas super la forme dans ma caboche, et que je fais une montagne d'un rien

Ca me fait le même effet quand je fais des mountain climber et que je vois mon bidou ne former qu'un et se dandiner sous moi    

Faut pas se jeter des pierres sur les trucs auxquels on ne peut pas grand chose
Perso avec la rétention d'eau dramatique que je me tape, j'ai les jambes qui font bloblob quand je cours en short et je n'aurai jamais la peau lisse sur les cuisses  
Je peux pas y faire grand chose à part porter des bas de contention ou faire de la pressothérapie qui aura de toutes façons un effet temporaire...

Fais un sprint après avoir volé un truc dans un magasin et tu l'auras au moins sur les fesses
 

C'est surtout qu'il y a un peu moins de 2 ans, j'avais réussi à virer pas mal de culotte de cheval... Là je le prends plutôt comme un échec.
Le gras du bide ça me gêne moins, ça je sais que je ne pourrai jamais rien y faire, ça n'a jamais bougé et c'est la peau qui est distendue.

J'avoue que je ne m'embarrasse plus trop de mon petit ventre que j'ai toujours eu, même quand j'étais enfant. Même en pesant 52 kg
Même une infirmière m'a dit un jour "c'est bizarre, vous êtes toute menue mais vous avez ce petit ventre " (sans aucune méchanceté et je ne l'ai pas mal pris)

Mais maintenant, j'ai la flemme de complexer sur ça même quand je fais la planche et que je vois le gras qui veut rejoindre le sol

 
C'est curieux ça.
 
Sans vouloir être desobligeant, une opération n'est pas possible ?  
 
Mon cousin est complexé depuis gamin parcequ'il a un "pectum excavatum" , en gros, une sorte de creux au niveau du sternum, il s'est fait opéré y'a quelques années (plaque de métal mise sous son sternum pour redresser le tout).

D'un côté, on lutte pour des raisons esthétiques et "récentes", sur l'échelle de l'humanité, contre des millénaires de sélection naturelle et d'adaptation génétique héritée de nos ancêtres qui ont pu survivre grâce à ces zones de gras récalcitrantes.
 
C'est quand même super absurde quand on y pense.

Oh, on peut toujours faire plein de choses.
Mais est-ce que ça en vaut la prise de tête / pognon / douleur, c'est un curseur personnel.
Moi je sais par exemple qu'il y aura un point où je me ferai cramer les veines moches sur les jambes, mais c'est autant une question de douleur que d'esthétique.

Alors que tout le monde aime bien les rondeurs chez les femmes.
Mesdames, vous vous prenez la tête (ou le cul ) pour rien.

Clairement pas tout le monde, il y a des tas de mecs qui préfèrent les nanas toutes fines.
Et perso, je m'en tape, tant que Monsieur kiffe mon boul

 
ca dépend des gars ça.
 
Mon père s'est pas le cas, j'ai une fois fait un mini massage de 5sec à son amie , j'ai eu l'impression d'avoir une carcasse de poulet sous les doigts  

"Plaire à tout le monde, c'est plaire à n'importe qui"  

En général, on aime les fesses et les seins (le reste c'est du bonus).
C'est rare de voir une attirance sur un bonnet A (sauf si on s'appelle Jean-Luc Lahaie) et un cul plat.

 
Oui, mais en général, quand le cul est muscle et rond le reste est pas énorme.
PErson  
les filles athlétiques, c'est pas mon truc.
 
Ca dérive  

Quoi qu'il en soit, c'est un "argument" de merde.  
C'est comme si le jour où tu veux repeindre ton portail, quelqu'un venait te dire "Non mais laisse-le comme ça, tes voisins kiffent cette couleur"  

J'imagine que c'est possible mais je n'ai aucune envie de me faire opérer "juste" pour ça

 
J'imagine.
 
C'était juste une question qui je posait.
 
Bon, perso, je pense finalement que je vais pouvoir bien lancer la sèche, dés cette semaine.
 
J'ai pas mal baisser les glucides ces dernières temps entre 40 - 60g max de riz-pâtes / repas.
 
Je pense que le midi ça sera surtout légume à partir d'aujourdhui.
Si besoin je me mets un peu de maltodextrine dans la bouteille avant le training. Et on sera bien pour le summerbody    
 
Par contre, suis allé à la salle lundi dernier .
Ca se voit que les gens reviennent pour préparer la plage : pas un seul banc /machine libre entre 19 et 20h sur la partie haltère  

Tout à fait...

La culotte de cheval me dérange, mais de là à passer au bloc pour l'enlever, je trouve qu'il y a quand même un fossé.
Quitte à passer au bloc, je préfère autant qu'on me rajoute 2 bonnets de boobs
Je rigole mais le mec qui te dit que tu as des beaux seins alors que tu fais un 90 A avec des nichons en goutte... Ben il court pas les rues  

Moué...

C'est juste une société bien merdique qui juge tout et tout le monde.

Sympa. C’est ça le topic REF ?

 
Non, je m'excuse, je suis un peu fatigué.
Il n'y a pas de standard, l'important c'est de se trouver bien soi-même et au diable le jugement des autres.

 
Et puis bon pour le coup, c'est mon physique que tu décris  

Moi des que je sais qu'une femme fait de la course  a pied elle gagne deja la moitié du terrain pour me séduire  

 
l'autre moitié c'est un paquet de maltesers je suppose ?

Bon j'aurai jamais pensé dire ça mais je me suis payé des runnings pour aller courir