Mince, faut faire quoi ? Je vais à la salle de Gym depuis 6 semaines. Je fais ça pour renforcer un peu pour pouvoir beaucoup enchaîner les matchs au tennis.
Je fais tout au pif, je fais les 4 machines qui font bosser le haut du corps et les bras, et je fais à chaque fois 3x10 tirés. Je sais même pas comment s'appellent les machines.
Je fais sûrement tout mal, mais je sens des progrès, j'ai pu mettre 10kg de plus par rapport aux premières séances déjà.
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Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<