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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°63175556
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 11-06-2021 à 11:15:35  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

mood
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Posté le 11-06-2021 à 11:15:35  profilanswer
 

n°63176108
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 12:05:18  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

Plan Grosec enclenché, je viens de me voir en calbute dans un miroir plein pied dans un magasin de fringues  [:crawdge:1]

XaTriX a écrit :

je dois faire 83-84kg pour 177cm

 

Ah ben voilà un bon challenge: finir plus léger que XaT d'ici la fin de l'année. [:mrmeth67:5]

 

Bienvenue et bon courage à toi. :D

Message cité 1 fois
Message édité par john_tgv le 11-06-2021 à 12:05:49

---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176114
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 12:06:19  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

Bon comme j'ai le premier pas je pense avoir le droit à un cheat meal :o


Ok, j'ai rien dit, ça va se faire tout seul en fait. [:osweat]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176121
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 12:07:28  profilanswer
 

72.5 kg à la VMAS ce matin :o

 

Ali

n°63176172
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 12:14:26  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

72.5 kg à la VMAS ce matin :o
 
Ali

J'annonce pas mon score pour le moment :sweat: mais pour reprendre ton post, lors de ma dernière visite, le médecin qui m'a tâté le mollet pendant de (trop) longues secondes pour finir par me dire que j'avais un bon potentiel de sportif, c'était pas la méthode étoile. [:theorie des lavabos]  
 
M'en fous, c'est parce que je rentre du taf à pied (11 bornes environ) épicétou. [:tachyon:1] [:d_omi]

Message cité 2 fois
Message édité par john_tgv le 11-06-2021 à 12:15:32

---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176194
Hegemonie
Posté le 11-06-2021 à 12:17:04  profilanswer
 

john_tgv a écrit :


Ok, j'ai rien dit, ça va se faire tout seul en fait. [:osweat]


Ca c'est les objectifs qu'on aiment :o

n°63176223
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 12:21:18  profilanswer
 

Hegemonie a écrit :

Ca c'est les objectifs qu'on aiment :o

[:ddr555]  
 
Faut de la motivation pour ne pas faire pire que lui [:spamafoote] (enfin, d'après certains intervenants ici [:o_doc] ).
 

Spoiler :

Perso, j'vais passer par la psy, j'm'en sors pas tout seul. Les anciennes méthodes ne fonctionnent plus. :pfff:


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176249
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 11-06-2021 à 12:24:59  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63176289
crapulor
Posté le 11-06-2021 à 12:29:54  profilanswer
 

john_tgv a écrit :

J'annonce pas mon score pour le moment :sweat: mais pour reprendre ton post, lors de ma dernière visite, le médecin qui m'a tâté le mollet pendant de (trop) longues secondes pour finir par me dire que j'avais un bon potentiel de sportif, c'était pas la méthode étoile. [:theorie des lavabos]  
 
M'en fous, c'est parce que je rentre du taf à pied (11 bornes environ) épicétou. [:tachyon:1] [:d_omi]


T'as cassé le vélo ? (tu fais vraiment 11 bornes à pied tous les soirs ?)

n°63176324
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 12:34:37  profilanswer
 

crapulor a écrit :

T'as cassé le vélo ? (tu fais vraiment 11 bornes à pied tous les soirs ?)


Nan, il fonctionne très bien mais j'aime bien marcher. [:le colonel moutarde]  
J'dirai que je fais un jour sur 3 à pied (l'aller en bus pour éviter de stresser sur l'heure d'embauche) et le reste du temps en VéloNucléaire (notamment les jours de salle [:moonblood8:5] ).

Spoiler :

Je ne prend la caisse qu'un dredÿ sur deux, quand il faut aller chercher la marmaille à 50 bornes. [:spamafoote]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
mood
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Posté le 11-06-2021 à 12:34:37  profilanswer
 

n°63176412
iskor
Posté le 11-06-2021 à 12:47:52  profilanswer
 

john_tgv a écrit :


Nan, il fonctionne très bien mais j'aime bien marcher. [:le colonel moutarde]  
J'dirai que je fais un jour sur 3 à pied (l'aller en bus pour éviter de stresser sur l'heure d'embauche) et le reste du temps en VéloNucléaire (notamment les jours de salle [:moonblood8:5] ).

Spoiler :

Je ne prend la caisse qu'un dredÿ sur deux, quand il faut aller chercher la marmaille à 50 bornes. [:spamafoote]



11 bornes à pied à bonne allure ça se fait, mais ça reste fatiguant quand même non?

n°63176499
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 13:01:16  profilanswer
 

Je sais pas ce que ça veut dire "fatiguant" dans ton post. [:transparency]
Je considère ça comme une "grosse promenade" tout au plus, y'a pas un dénivelé de dingue non plus (100m sur 11 bornes, ça va [:spamafoote] ) et je mets un peu moins de 2h.
Braÿf, c'est pas du sport de mon point de vue, de l'entretien de la mécanique s'tout.

Message cité 1 fois
Message édité par john_tgv le 11-06-2021 à 13:02:54

---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176541
n0urs
Posté le 11-06-2021 à 13:08:51  profilanswer
 

iskor a écrit :


Oui, à Olympie. Et c'était clairsemé, tranquille.


J’ai vu ça ce matin, jusqu’11h c’était tranquille après ça a commencé à se remplir un peu mais pas de grosses différences par rapport à avant la crise.  
 
Reprise par les jambes je pense que j’en ai pour 1 semaine à m’en remettre

n°63176693
XaTriX
Posté le 11-06-2021 à 13:30:03  profilanswer
 

john_tgv a écrit :


 
Ah ben voilà un bon challenge: finir plus léger que XaT d'ici la fin de l'année. [:mrmeth67:5]  
 
Bienvenue et bon courage à toi. :D


82.5kg au réveil à poil après pipi :o  
ça va être ma ref pour mon tableau gsheet :o

john_tgv a écrit :


Ok, j'ai rien dit, ça va se faire tout seul en fait. [:osweat]


quoi, normal d'avoir des récompenses :o


---------------
Proxytaf ? non rien
n°63176773
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 13:38:50  profilanswer
 

john_tgv a écrit :

J'annonce pas mon score pour le moment :sweat: mais pour reprendre ton post, lors de ma dernière visite, le médecin qui m'a tâté le mollet pendant de (trop) longues secondes pour finir par me dire que j'avais un bon potentiel de sportif, c'était pas la méthode étoile. [:theorie des lavabos]  
 
M'en fous, c'est parce que je rentre du taf à pied (11 bornes environ) épicétou. [:tachyon:1] [:d_omi]

Apte :sol:

multimmy a écrit :

Ce soir ,je cheate.

Glucides ?
 
Ali

Message cité 1 fois
Message édité par Ali-Pacha le 11-06-2021 à 13:39:22
n°63176926
XaTriX
Posté le 11-06-2021 à 13:55:57  profilanswer
 

Bon, le ptit dej : chocolatine + lait d'amandes sans sucres, ça passe ? :o


---------------
Proxytaf ? non rien
n°63176957
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 11-06-2021 à 13:59:21  profilanswer
 

Pour un dredý, ça ira. [:ojap] /iifym [:osweat]
Mais attention au syndrome je commence à lire la FP demain. [:spamafoote]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, en mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°63176964
XaTriX
Posté le 11-06-2021 à 13:59:50  profilanswer
 

déjà lu y'a quelques années :o


---------------
Proxytaf ? non rien
n°63176972
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 14:00:31  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

Bon, le ptit dej : chocolatine + lait d'amandes sans sucres, ça passe ? :o

Ça ne veut rien dire. Regarde ton total calorique sur la journée, et la répartition des macros. Un pain au chocolat, c'est environ 300 kcal.
Bref, RTFFP :o
 
Ali

n°63176979
multimmy
ich bin ein quatarien
Posté le 11-06-2021 à 14:01:20  profilanswer
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

n°63177196
machin_
Posté le 11-06-2021 à 14:25:43  profilanswer
 

XaTriX a écrit :

Bon, le ptit dej : chocolatine + lait d'amandes sans sucres, ça passe ? :o


 [:somberlain2:2]

n°63177287
XaTriX
Posté le 11-06-2021 à 14:36:02  profilanswer
 

:D


---------------
Proxytaf ? non rien
n°63177380
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 14:44:39  profilanswer
 

Ptain, le SI de mon CE est en rade, je n'ai pas pu prendre ma contremarque pour refaire mon abo  :fou:
 
Ali

n°63177682
ours02
Posté le 11-06-2021 à 15:07:33  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Ptain, le SI de mon CE est en rade, je n'ai pas pu prendre ma contremarque pour refaire mon abo  :fou:
 
Ali


 
t'avais appelé ta salle avant?
j'avais pris un abonnement d'un an au fitness park en 2020, mais avec le confinement on avait pu obtenir un prolongement de trois mois. mais sachant que depuis le début d'année, on n'a pas pu s'entrainer, est-ce qu'il y a possibilité de reporter ces trois mois depuis le 09 juin?


---------------
Nouveaux albums! https://www.flickr.com/photos/12372 [...] 3080957133
n°63177847
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 15:18:25  profilanswer
 

De mémoire, j'y étais retourné 3-4 fois quand ça avait transitoirement rouvert alors que mon abo était obsolète. Ils m'ont envoyé pas mal de mails pendant la fermeture, mais je crois bien qu'il n'y a plus rien de résiduel (Cercles de la Forme). Je passerai ptêt à l'occase, mais je suis loin d'être un mort de faim du retour à la salle.
 
Ali

n°63177921
Winpoks
Posté le 11-06-2021 à 15:24:10  profilanswer
 

iskor a écrit :


J'ai vécu 5 ans en Polynésie, et je confirme, les Tahitiens ont tendance à grossir hyper vite. Mais c'est aussi lié à l'émergence à l'époque de certaines pratiques. Déjà ils ont des trucs locaux hyper caloriques, et les gosses étaient toujours avec des merdes à bouffer/boire, tout le temps. Mais l'arrivée du macdo sur l'île a collé un boost monstrueux à tout ça.
 


 
En 96 je crois le premier McDo la bas. Mais il y avait déjà bien quoi faire en bouffe de merde. Toutes les cochonneries US t’étais sûr de pouvoir les trouver.  C’était d’ailleurs dur en rentrant en France de ne plus avoir certains produits.  :D

n°63178319
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 11-06-2021 à 15:56:22  profilanswer
 

Sauf que vous oubliez que les mecs ont déjà une génétique pétée de base parce que la sélection naturelle, à l'époque où les ancêtres voguaient d'île n île parfois plusieurs jours, a favorisé les organismes qui étaient capables de faire rapidos du gras. Les autres crevaient avant d'arriver sur la terre ferme.
 
Tu rajoutes ensuite un mode de vie pétée, et ça devient les champions du monde de l'obésité.
 
Le lien était juste une démonstration que rien n'est binaire et qu'il y a tout un contexte à prendre en compte. Mais visiblement, la plupart se sont arrêtés aux premières lignes :o


Message édité par bulle_d'o le 11-06-2021 à 15:57:36

---------------

n°63178343
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 11-06-2021 à 15:59:12  profilanswer
 

C'est quelles populations qui a subi des glaciation féroces déjà ? Ah oui les européens. :o

n°63178370
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 11-06-2021 à 16:02:14  profilanswer
 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste [...] 9sit%C3%A9
 
Les USA sont que 18ème et le première pays européen loin derrière.


---------------

n°63178405
Profil sup​primé
Posté le 11-06-2021 à 16:05:29  answer
 

bulle_d'o a écrit :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste [...] 9sit%C3%A9
 
Les USA sont que 18ème et le première pays européen loin derrière.


 
500.000 obèses en Somalie comême

n°63178410
jello
Posté le 11-06-2021 à 16:05:53  profilanswer
 

On recommence aujourd'hui avec ça ? [:clooney11]

n°63178433
Ali-Pacha
AW
Posté le 11-06-2021 à 16:07:26  profilanswer
 

jello a écrit :

On recommence aujourd'hui avec ça ? [:clooney11]

'dredi :o
 
Ali

n°63178498
TZDZ
Posté le 11-06-2021 à 16:12:07  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

C'est quelles populations qui a subi des glaciation féroces déjà ? Ah oui les européens. :o


Pour le coup concernant ces populations là, c'est assez consensuel.

n°63178530
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 11-06-2021 à 16:14:39  profilanswer
 

bulle_d'o a écrit :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste [...] 9sit%C3%A9
 
Les USA sont que 18ème et le première pays européen loin derrière.


On sait manger par chez nous. :o
À noter que le top 3 est composé de pays qui ont moins de 25K habitants. Les États-Unis avec leur 30% d'obésité ça représente en gros 100 millions de personnes. Pas sur que les 17 pays devant arrivent à ça en chiffres bruts. :o
 
Après faut voir les politiques de santé publique, leur suivi dans la population, etc. Qu'il ait une composante génétique on n'en doute pas  [:orly2]
Mais ça n'explique pas tout.

n°63178543
bulle_d'o
Bonne soeur
Posté le 11-06-2021 à 16:15:28  profilanswer
 

Ni lire visiblement.


---------------

n°63178544
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 11-06-2021 à 16:15:30  profilanswer
 

TZDZ a écrit :


Pour le coup concernant ces populations là, c'est assez consensuel.


Qu'il y ait une part de génétique oui. Maintenant tu les mets au régime japonais (et pas celui des sumo) pas sûr qu'on arrive à autant d'obeses.

n°63178565
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 11-06-2021 à 16:17:21  profilanswer
 

bulle_d'o a écrit :

Ni lire visiblement.


Bizarre j'ai lu tout l'article dont tu penses que j'ai rien lu. On évoque en plus le côté culturel. Faut en penser quoi du coup ? Que c'est multifactoriel et changeable ou que mince pas de bol ils sont condamnés à être obèses. :o

n°63178645
TZDZ
Posté le 11-06-2021 à 16:23:50  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :


Qu'il y ait une part de génétique oui. Maintenant tu les mets au régime japonais (et pas celui des sumo) pas sûr qu'on arrive à autant d'obeses.


Bah c'est évident  :??:  
L'obésité est très prégnante là bas car ils sont plus sensibles à la malbouffe génétiquement. C'est exactement le contenu du message de bulle_d'o.

n°63178705
adenosinet​riphosphat
Posté le 11-06-2021 à 16:30:02  profilanswer
 

Ne serait ce pas un peu un manque d'éducation ?

 

L'école qui n'apprend pas aux enfants à bien manger et pourquoi c'est si important, et d'autre part, les parents qui semblent totalement lâcher prise en leur donnant des cochonneries et en les installant devant un écran.
Je ne juge pas, car chacun fait comme il peut, mais il me semble que la base c'est déjà la connaissance. Donc l'éducation.
Après quand les gosses seront adultes ils agiront comme ils le souhaitent mais en toute connaissance de cause.

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