Reprise du message précédent :
Petit footing à la fraiche ce matin : pas de voiture et de diesel, pas de bruit, que les oiseaux, j'ai presque la sensation d'être à l'océan. PRESQUE    
J'ai l'impression de me traîner quand même, impressionnant comment la fatigue influe sur les capacités sportives. C'est la coupe du monde ça  

 
Nono.    

Vouloir le contrôle absolu sur son corps est une aussi une maladie mentale pour moi. D'une manière générale, tout ce qui est excessif est maladif car quand tu en es à faire 3-4 séances de muscu par semaine pendant des années (sans être gros), ça peut-être considéré comme excessif (donc maladif pour certains)... Qu'as-tu à compenser pour devoir faire autant de sport ? La peur de la vieillesse ? L'envie de séduire ? Une vie professionnelle décevante ? Une vie de couple morose ? Quelque chose à compenser lié à des frustrations infantiles ?

Allez donc en parler sur le topic psy et tu constateras que nous sommes tous le malade mental de quelqu'un... Pour certain c'est l’homosexualité ("t'as pas compris comment marchait ton corps pour te tromper de genre sexuel ?" ) et pour d'autres c'est l'obésité...

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Et bon dimanche !

Quel mots tu n'as pas compris ? Lis avec le doigt si c'est plus simple pour toi

Effectivement, le topic REF n'était peut-être pas le lieu idéal pour parler d'orthorexie ou de comportement excessif (vu les deux réactions ça n'a pas l'air d'être assumé en plus )

Pas de sport cette semaine, une journée pizza/burger king/haagen daasz. Résultat - 1,5kgs. Ça a du bon de rebosser on dirait

Y a des phrases pas claires. Mais 3 séances de muscu par semaine ? Maladif ? On parle de 2h de sport sur une semaine là, c'est à dire de quoi entretenir son bon fonctionnement.
Et donc il faudrait attendre d'être gros pour faire un peu de sport ?
Et la comparaison finale ... Bravo.
Dommage qu'on soit dimanche c'était parfait pour un vendredi.

 
Alors là non. On peut pas sortir des phrases comme ça alors qu'on a écrit comme un pied un paragraphe bourré de fautes d'accord, de conjugaison, de grammaire,...au point que le lecteur doit retrouver le vrai sens des phrases en interprétant comme il peut. Donc s'il te plait, tu corriges ton texte de merde et tu baisses d'un ton.

 
Oh putain
 
Bientôt le régime laxatif : 1 laxatif matin midi et soir, perdez 5kg en 3 jours !!!

Tu fais 2h de sport sur 3 séances ? Ça va, on peut dire que t'y vas mollo

je comprends pas votre projet, c'est quoi que vous comprenez pas quand il dit de faire ça une semaine maximum et que c'est juste dans le cadre d'une exception ?

C'est un peu comme si vous critiquiez le régime sans fibres en préparation d'une coloscopie, me semble que c'est pas un régime à suivre tout le temps une fois que la coloscopie est passée hein, bah là c'est ce qu'il dit, il dit une fois les 3 kg perdus, on arrête même si c'est après 5/6 jours

Selon Wikipedia y'a eu une procédure en 2015 mais elle a été suspendue...
D.ukan lui par contre est radié.

 
Perso je pense pas.
Avoir 10kg en trop, ouais, ca peut être par "gourmandise".
être obèse (et se taper tous les inconvénients qui vont avec, et c'est quand même sacrément dur à vivre), c'est pas juste par "gourmandise". Du coup, faut qu'il y ait un vrai problème sous-jacent. Ou à la limite, c'est ceux qui n'ont aucune connaissance sur le sujet mais d'une part j'ai envie de croire qu'aujourd'hui, tout le monde a quand même une vague notion que les légumes c'est moins calorique que les féculents, et d'autres parts, cette "catégorie" là devrait pouvoir retrouver un poids normal au 1er régime fait.
 
 

 
Dire que c'est un problème psychologique, justement, ca veut pas dire que c'est une question de volonté. Mais quel faut régler le problème en dessous.
On dit souvent que la courbe de progression de l'obésité suit en sens inverse la diminution de l'activité physique. Je suis sure qu'elle suit aussi celle de la consommation d'antidépresseurs perso
 

 
 
Je crois que la personne que je connais qui se nourrit le plus mal est aussi la plus maigre que je connaisse. Elle ne mange que de la junkfood/produits transformés, mais suit son appétit et mange très peu...

Faut vraiment que je te quote sur tes dernières interventions ?
 
Effectivement, vous semblez vous croire un vendredi

Ben la plupart des gens ici sont pas des acharnés. On est sur ref pas sur musculation.

Une séance de muscu standard c'est 45 minutes peut-être 1h. Et si tu la fais sérieusement sans perdre la moitié du temps sur ton téléphone c'est déjà bien fatiguant.

 
-3kg sur un régime comme ça, tu le fais en 3-4j en déstockant tout ton glycogène et ta flotte. Pour les reprendre dès que tu recommences à manger normalement, super.

Un instant, j'ai cru que l'on était vendredi.
 
Ali

Oui mais cette vidéo concerne des gens qui veulent se montrer en maillot de bain il ne dit pas dans sa vidéo  que c'est  un régime pour perdre durablement

Si t'as besoin d'un régime pour te montrer en maillot, c'est que tu as plus de 3 kg à perdre

Ou que ce n'est pas un problème de kg.

Bah dis ça  aux nanas  hein

Je dis ça à tout le monde.

C'est avec ce type de régime à la con qu'on vend les magazines et les maltesers.

À la limite si tu as mangé trop de pois chiches et que tu es ballonné tu peux tenter quelque chose en quelques jours.
Mais sinon ...  

T'as toujours pas compris le but du sujet en fait.

En même temps le titre actuel peut être trompeur

Bah si c'est la remise en forme avec mon entraînement cardio je pete la forme. Je suis sûrement plus en forme que quelque de plus beau tout  nu

Oui ça s'appelle  un correcteur  de merde sur smartphone

"Mise en forme", "être en forme", ça me semblerait plus adapté.
 
Ali

En plus le mode famine  existe pas alors tout va bien

 
J étais obèse parce que je mangeais trop et que je m’en foutais, pas une maladie mentale ....

Attention, la Gestapo du topic va te tomber dessus

Quand tu arrives à 300kg c'est plus qu'un soucis de bouffe.

je pense pas que sur ce topic on a des gens a ce point là

Je ne pensais pas générer une telle shitstorm en balançant "grossophobie " hier.
 
Ali

 
Ca dépend du stade d'obésité.  
Mais si tu en es au stade morbide et que tu fais rien, il y a clairement un trouble mental derrière.
"Maladie" ça me semble peut être exagéré, mais mettre sa santé en péril et n'en avoir rien à faire ... c'est au mieux de la dépression

Ah mais moi je disais juste que bouffer des gâteaux, des glaces , du macdo à gogo et dire après qu'on grossit à cause de la génétique c'est de la débilité. Qui est une maladie mentale, non?

Clairement, c'est comme la boulimie, c'est rarement sans cause...

Physique, la débilité.

C'est la connerie qui est mentale.
Mais c'est pas une maladie.

Fermez vos bouches, lâchez vos claviers et allez vous entraîner.