Reprise du message précédent :

 
79 euros...    
C'est quoi ta salle ? Tu es bien sur Lille ?

 
CROSSFIIIIIIIIIIIIIT

Aaaah. Tout s'explique  

J'alerte pour troll

Secs ?

0 euros, ouvert 24h/24h, 7j/7. Pas de monde, tout le matériel est propre. Par contre oui matériel limité. Entrainement à la maison.  

Dit celui qui n'a fait qu'un mois de muscu.

Mais plus sérieusement ça me coûte pas si cher si tu prends mes contraintes: la seule "bonne" salle autour de chez moi c'est Domyos,  c'est 50e par mois, j'ai 40 minutes de caisse mini ( bouchons régulièrement)  alors que là c'est à 5 minutes à pied. Et ça me permet d'y aller 3/4 fois par semaine sans que ce soit trop contraignant pour ma femme ( enfants malades que j'emmène souvent aux urgences et elle ne peux pas conduire à cause de sa maladie)

Dans l'ensemble salle,  voiture,  carburant et confort / praticité me donne un très bon rapport qualité / prix.

Tu es sur Lille ? Tu veux essayer ? ( no troll y'a des séances où on peux faire venir quelqu'un et j'ai pas d'ami)

Moi, je suis frustrée chez moi. Je fais des exos quand je n'ai pas le temps d'aller à la salle (j'ai des haltères + élastique donc je peux faire quelques petits trucs) mais c'est moins sympa qu'en salle tout de même. En salle, j'ai plus envie d'essayer de nouvelles choses et de repousser (ou de tenter ) mes limites.
Malgré les points négatifs, je kiffe la salle.

 
Avec du lait

79e la salle de sport  
 
Ce sodocultage

Ah ouf

Par contre je pensais que c'était moins calorique que ça. Finalement la plupart des muesli sont dans la même gamme entre 310 et 380 kcal /100g

Pas de jugement à recevoir de quelqu'un qui met du lait avec ses weetabix

On est à 260kczl pour 4 weetabix, donc 160gr
 
Ça va largement

Est-ce que les abdos ça permet de perdre du bide ? Genre si on fait 100 abdos par jour et qu'on mange qu'une fois par jour on peut perdre du poids? C'est pas pour moi c'est pour ma copine

Non.

Lis le FP

Sur le site Weetabix ils disent plutôt 362kcal pour 100g  

 
Marcq mais ouais c'est faisable
Je n'ai pas forcément envie de faire du crossfit à terme mais c'est bien de faire son propre avis  
 
Par contre, j'ai bien envie de me mettre à la boxe  
Les séances de combat training à Domyos (jusque hier je bossais à Btwin Village même donc c'était cool pour faire ce genre de cours entre collègues) avec un coach qui déchire grave m'ont donné trop envie
 
 

 
2 weetabix c'est 37.5g/136 kcal donc 4 weetabix c'est 75gr/272 kcal (ouais je suis trop douée pour les calculs )
http://weetabix.fr/brands/weetabix/classic
Sans le lait
 
Mais bon, c'est juste pour   car weetabix + lait = meilleur petit dej au monde

Si j'écoute de la musique pendant mes séances, je suis incapable de dire quel morceau ou quel passage j'ai écouté durant ma série...
Pourtant je suis musicien et j'adore la musique, mais j'ai remarqué je j'étais tellement concentré sur le comptage des répétitions, sur l'exécution etc. que ça devenais complètement inutile

 
136kcal pour 37,5 gr, qui correspondent à 2 weetabix  
 
Donc 4 weetabix 274 kcal
 
Je sais pas combien amène un bol de lait
 
Mais ça doit faire un petit dej à 400/450kcal avec bcp de fibre et peu de sucre

Faut avoir la volonté aussi  

Pourquoi, faut les manger avec quoi ? (hors fromage blanc que je n'aime pas )

Les vrais mangent les Weetabix secs

Je sais pas ce que c'est en fait. #aveu

Je ne me lève pas le matin pour souffrir, okay ?

Sinon moi aussi je les mange avec du lait, mais ça fait quelques années que je suis passé aux céréales bio et que j'ai plus touché aux Weetabix

 
Les weetabix ?  
Quand j'en mangeais petite, j'en bouffais avec un peu de lait et une tonne de sucres
Puis je ne sais plus pourquoi, à cause de ce topic certainement, j'en ai acheté une fois adulte et j'ai bouffé sans mettre de sucre. J'ai adoré.  
Ça fait 4 ans que j'en mange tous les matins
 
Bon, parfois le matin je mange du pain + miel (je kiffe le miel, j'ai des pots d'un kg chez moi) pour changer

La réponse a été postée pour le coup.

Le lait c'est pour les bébés  

ETES VOUS DES BAYBAY ?

OUAIS  

J'ai perdu le fil de cette discussion.
 
Ali

 
Plus sucré que les weetabix

question mais avec l'if vous sentez pas des pieds de la bouche ? ou vous prenez des tictac ?
 
car la avec le ramadan, y as une sacree bande de refoulard du bec en ce moment, bon eux ils ont pas le droit de prendre des trucs genre pastilles ou autre mais vous vous pouvez ?

Ça c'est sûr
Celles que je prend ont quelques raisins secs, ça donne je crois 7g de sucres/100g.

 
Quand tu as envie d'etre tranquille, c'est super la mauvaise haleine machine. ca marche mieux que le casque sur la tete et ca econduit n'importe quel pretendant aussi valeureux soit il. je recommande.

oui dans les 2 premiers mois. C'est juste un excès d'acétone dans l'organisme, les gens qui font des régimes keto ont le même truc. Comme je buvais beaucoup (eau et thé vert), ce n'était pas très gênant.
Là c'est redevenu normal ; ou alors je me suis habitué.

 
 
Une idée de technologie à développer contre le harcèlement urbain. Un chewing-gum spécial.  

 
Tes pieds sentent les égouts?

Oui mais le respect des autres quand même madame  

Vous contrez ca comment au début ? Çar ca doit être gênant pour les personnes autour ?  

Bin inclus les dans ton régime de skinny fat je garanti des gainz fou  

Ce matin analyse de sang pour mon rendez-vous d’anesthésie mi juin et quand je suis sortie j’étais vraiment dans le mal. Oreille qui bourdonne et vu qui commençaient à partir en vrille et le tout sans force    
 
j’ai dû apporter du sucre immédiatement pour retrouver la forme donc un pote qui m’avait vu en détresse dans la rue m’a fait coulé un café sucré et un croissant.
 
Pas diet mais je devais en avoir besoin car après j’étais dans mon état normal.
 
Du coup cela confirme bien que je ne supporte pas les prises de sang surtout quand l’infirmière et très brutale et pas du tout dans la délicatesse  

Mais elle t’a pas pris 5 litres quand même