★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

David7578

Reprise du message précédent :

monsieur vov a écrit :

Ok pour les qualités athlétiques mais pour l'apparence physique bon nombre de gigantesques champions ont un physique ultra lambda.

Le six pack (ou 8...) me suffirait bien.

Message cité 2 fois

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machine_

100% perfect genetic :o

arylol a écrit :

Crossfit, crossfit everywhere !

on fait pas de crossfit en boxe [:moonblood2:9]

---------------
Troll Hunter !! XXXX

monsieur vov

FFMI de 25

David7578 a écrit :

Le six pack (ou 8...) me suffirait bien.

Regarde la photo que j'ai posté. Ce n'est pas un cas isolé.

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

saussage

David7578 a écrit :

Le six pack (ou 8...) me suffirait bien.

moi j'ai le pack de 6...
Sinon certains grands sportifs l'ont pas le 6 pack et ça les dérange pas.

Message cité 2 fois
Message édité par saussage le 26-11-2017 à 21:59:20

Kilougalou

United state of smashhhh !!!

monsieur vov a écrit :

J'ai bien compris (ça m'arrive) mais tu semblais illustrer ton propos d'une anecdote. Je me demandais si celle ci était dans le cadre d'une compétition ou d'un entraînement.

Tu serais étonné de voir combien de gens qui paient des abonnements cher sont capables de gratter de répétitions voir même de tours de circuits. ( encore la semaine dernière j'en ai vu 3 se cacher / mêler à ceux de la séance suivante pour ne pas finir le cours. Je comprends pas le délire mais bon)

Sinon pour la parenthèse plus haut sur l'escalade c'est vraiment un truc que j'aimerais bien faire mais je pense pas être assez fort ni avoir assez de grip pour faire du bloc

Message cité 2 fois
Message édité par Kilougalou le 26-11-2017 à 22:04:16

monsieur vov

FFMI de 25

Kilougalou a écrit :

Alors pour l'anecdote c'était lors d'un entraînement " pour le temps " avec beaucoup de poids de corps et histoire que tout le monde soit à la même enseigne ( il n'empêche que les pompes sur les genoux étaient autorisés).

Tu serais étonné de voir combien de gens qui paient des abonnements cher sont capables de gratter de répétitions voir même de tours de circuits. ( encore la semaine dernière j'en ai vu 3 se cacher / mêler à ceux de la séance suivante pour ne pas finir le cours. Je comprends pas le délire mais bon)

Sinon pour la parenthèse plus haut sur l'escalade c'est vraiment un truc que j'aimerais bien faire mais je pense pas être assez fort ni avoir assez de grip pour faire du bloc

Ça ne me surprend pas vraiment mais si c'est pour un entraînement ça me semble étrange de coller des standards d'exécution.

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

saussage a écrit :

moi j'ai le pack de 6...
Sinon certains grands sportifs l'ont pas le 6 pack et ça les dérange pas.
http://static1.puretrend.com/artic [...] 80x0-2.jpg

J'ai toujours du mal avec le fait que l'on regarde le physique de sportifs de haut niveau et qu'on imagine pouvoir atteindre ce rendu visuel avec la pratique seule du sport en question.

Les mecs font tous de la préparation physique, sont jeunes, doués génétiquement et plus que probablement dopés.

Clairement il y a pleins d'intérêts à pratiquer un sport mais c'est vraiment très naïf d'en pratiquer un dans cet espoir.

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

David7578

En ce qui concerne la boxe, oui la plupart des pratiquants même pieds/poings relâchent la pression diététique assez fort hors préparation match...
Mais le rendu est très bien pour le match chez certains d'entre eux.

Sinon je pense avoir souligné que les qualités qui m'intéressent sont dans la souplesse, la rapidité, la réactivité...
Les abdos visibles ne sont pas liés au sport pratiqué...

Chou Andy

Would you know my nem

saussage a écrit :

moi j'ai le pack de 6...
Sinon certains grands sportifs l'ont pas le 6 pack et ça les dérange pas.
http://static1.puretrend.com/artic [...] 80x0-2.jpg

Euh il l'a le 6-pack, non ?
C'est pas Manaudou plutôt d'ailleurs ?

Message cité 1 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman

Lyst

Laugh and Grow Fat

Kilougalou a écrit :

Sinon pour la parenthèse plus haut sur l'escalade c'est vraiment un truc que j'aimerais bien faire mais je pense pas être assez fort ni avoir assez de grip pour faire du bloc

Je réponds pour ta question escalade : les voies commencent avec des cotations très basses. Tu trouveras forcement de quoi t'amuser même sans condition physique particulière. Ne t'en fais pas pour ton grip ou ta force, ça vient avec la pratique. Au bloc, l’échelle va de 1 à 9, elle n'est pas linéaire, et 9 = le plus dur au monde . Attends toi à stagner entre les paliers de difficulté : c'est normal. Tu progresseras en force, en agilité et en technique même si tu stagnes à un niveau, et ça ne t’empêchera pas d'avoir beaucoup de fun ! Le mieux, c'est d'essayer !
Si tu as d'autres questions pour l'escalade, le topic est très actif : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

Message édité par Lyst le 27-11-2017 à 07:01:05

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Alighieri_Dante

Ailleurs

monsieur vov a écrit :

https://i.pinimg.com/736x/aa/78/50/ [...] e-jean.jpg en boxe pieds poings sans muscu les champions ressemblent au mec à droite. Et il en fait quand même.

Non mais ça compte pas il fume et picole comme un thaï.

---------------
L'efficacité ne s'apprécie guère par l'art martial en lui-même, mais par la qualité même du pratiquant. Tous les arts ont une finalité d'efficacité, c'est le pratiquant qui est, à la base, inefficace...

saussage

monsieur vov a écrit :

Moi j'espère pas ça hein...Mais bon c'est un physique de nageur.
Si tu nages toute la journée je pense que t'as pas forcément besoin de muscu!
Et être taillé correctement à la base aussi.
être dopé peut être pour le très haut niveau, mais c'est le détail ça, c'est juste pour le rendu...
Quand je voyais des mecs nager pendant 4 heures ils avaient du bon muscle sans soucis.

Les nageurs se préparent en....nageant.
Les cyclistes en...pédalant...etc.

Message cité 4 fois

saussage

Chou Andy a écrit :

Euh il l'a le 6-pack, non ?
C'est pas Manaudou plutôt d'ailleurs ?

oui s'il contracte, sinon la couche de gras ne permet pas de le dire
Puis ça dépend sans doute à quel moment de la saison tu prends la photo :jap:

Alighieri_Dante

Ailleurs

Les cons se préparent en parlant de ce qu'ils ne connaissent pas. Dans tous les sports on fait de la muscu.

Message cité 1 fois
Message édité par Alighieri_Dante le 27-11-2017 à 10:37:20

radioactif

Mighty mighty man

saussage a écrit :

Moi j'espère pas ça hein...Mais bon c'est un physique de nageur.
Si tu nages toute la journée je pense que t'as pas forcément besoin de muscu!
Et être taillé correctement à la base aussi.
être dopé peut être pour le très haut niveau, mais c'est le détail ça, c'est juste pour le rendu...
Quand je voyais des mecs nager pendant 4 heures ils avaient du bon muscle sans soucis.

Les nageurs se préparent en....nageant.
Les cyclistes en...pédalant...etc.

[:rofl]

Message cité 1 fois

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

Zoreil

saussage a écrit :

[:salade man]

---------------
What the FUCK ?

Profil supprimé

Il faut faire preuve de stoïcisme entre ici, le topic muscu et course à pied

arylol

saussage a écrit :

Les nageurs se préparent en....nageant.
Les cyclistes en...pédalant...etc.

C'est clair Simon fourcade il est comme ça a force de tirer à la carabine :

Spoiler :

Message cité 1 fois

oh_damned

saussage a écrit :

Le biais est que les sportifs de haut niveau sont à ce niveau parce qu'ils ont avant tout une génétique exceptionnelle

Evidemment il y a un travail considérable mais on n'atteint pas le haut niveau avec une génétique lambda

Un mec avec une super génétique aura un beau physique avec à peu près n'importe quel sport physique

Si tu as une génétique lambda regarde plutôt les mecs lambda qui ont fait beaucoup de sport pendant des années

Message cité 1 fois

Profil supprimé

oh_damned a écrit :

Si tu as une génétique lambda regarde plutôt les mecs lambda qui ont fait beaucoup de sport pendant des années

Ah c'est donc ça

bothary

pas barbare, tasmanien !!

bonne genetique : enzo
lambda : jean

Message cité 1 fois

---------------
...Tuco Benedictio Pacifico Juan Maria Ramirez "dit LE PORC"...

B00lay Ier

bothary a écrit :

bonne genetique : enzo
lambda : jean

Je crois surtout que la fixette sur la génétique tient de l'abandon en premier lieu

Mais bon, on m'ôtera pas de l'idée que la musculature à l'âge adulte dépend grandement de l'exercice fait étant gamin... mes jambes et particulièrement mes cuisses "très" musclées tiennent certainement plus du vélo et des escaliers de l'époque que du cousin au 2e degré de ma grand-mère maternelle.

Message cité 1 fois

radioactif

Mighty mighty man

Et du gras qu'il y a dessus.

oh_damned

B00lay Ier a écrit :

Il ne faut pas faire de fixette mais être réaliste, tu fais avec ce que tu as, il vaut mieux en être conscient, ça évite de faire des trucs débiles, comme se dédier corps et âme dans un sport alors qu'on n'a pas le potentiel pour.

Ce que tu fais étant jeune influe vachement sur la connexion mind-muscle, effectivement si tu as fait beaucoup de vélo, tu auras une super connexion mind-muscle avec tes cuisses, mais ça ne voudra pas dire que tu auras de super cuisses.
Et dans une moindre mesure il faut regarder ce que tu as pratiqué comme sport à l'age où le corps fabrique le plus de fibres musculaires, ça peut jouer aussi.

Message cité 2 fois

arylol

oh_damned a écrit :

[:pikitfleur:4]

Franchement....voila quoi

[:funkycoincoin]

Queef

Captain Beemo on duty

oh_damned a écrit :

Il ne faut pas faire de fixette mais être réaliste, tu fais avec ce que tu as, il vaut mieux en être conscient, ça évite de faire des trucs débiles, comme se dédier corps et âme dans un sport alors qu'on n'a pas le potentiel pour.

Ce que tu fais étant jeune influe vachement sur la connexion mind-muscle, effectivement si tu as fait beaucoup de vélo, tu auras une super connexion mind-muscle avec tes cuisses, mais ça ne voudra pas dire que tu auras de super cuisses.
Et dans une moindre mesure il faut regarder ce que tu as pratiqué comme sport à l'age où le corps fabrique le plus de fibres musculaires, ça peut jouer aussi.

Ca explique donc pourquoi les muscles de mon poignet sont surdéveloppés

saussage

Alighieri_Dante a écrit :

Les cons se préparent en parlant de ce qu'ils ne connaissent pas. Dans tous les sports on fait de la muscu.

ça dépend ce que t'appelle la muscu, pour moi c'est de la salle avec de la fonte, sinon c'est des exercices.
Tu peux avoir un niveau régional sans soulever une haltère pour parler de ce que je connais, puisque je l'ai déjà fait
au foot par exemple en début de saison la prep c'est beaucoup de course à pied et du physique, pompes etc...Du foncier quoi.

Message cité 1 fois

saussage

arylol a écrit :

C'est clair Simon fourcade il est comme ça a force de tirer à la carabine :

Spoiler :

https://i.pinimg.com/originals/94/c [...] 98c081.jpg

Le champion c'est Martin pas Simon
(ps: entre 2 tirs faut faire quelques bornes de skil de fond, le petit détail en plus )

Spoiler :

Message cité 2 fois

B00lay Ier

saussage a écrit :

Le champion c'est Martin pas Simon
(ps: entre 2 tirs faut faire quelques bornes de skil de fond, le petit détail en plus )

Spoiler :

http://p1.storage.canalblog.com/15 [...] 5474_o.jpg

Une saucisse mal orthographiée qui nous montre une planche à pain mâle, on aura tout vu

radioactif

Mighty mighty man

saussage a écrit :

Le champion c'est Martin pas Simon
(ps: entre 2 tirs faut faire quelques bornes de skil de fond, le petit détail en plus )

Spoiler :

http://p1.storage.canalblog.com/15 [...] 5474_o.jpg

Les sports d'endurance (et d'autant plus d'adresse) demandent peu (pour conserver de la masse musculaire) ou pas de musculation, souvent. Et ça se voit d'ailleurs.

saussage

radioactif a écrit :

[:rofl]

pfff tu crois qu'ils sont dopés pour faire du saut à la perche par exemple?
Certains sports sont avant tout techniques.
Tu devrais regarder un reportage sur Lavillenie, il a même un sautoir à la perche chez lui le gars :lol:

Message cité 2 fois

radioactif

Mighty mighty man

saussage a écrit :

Oui, pourquoi ?

Tiens, pour ta culture, en Russie :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Dopag [...] illet_2016

Message cité 1 fois

machine_

100% perfect genetic :o

Bien sûr qu'ils sont dopés
Les tireurs le sont aussi ( différemment mais ils le sont )

Donc ton sauteur à la perche l'est sûrement

Message cité 1 fois

---------------
Troll Hunter !! XXXX

radioactif

Mighty mighty man

machine_ a écrit :

Bien sûr qu'ils sont dopés
Les tireurs le sont aussi ( différemment mais ils le sont )

Donc ton sauteur à la perche l'est sûrement

Bêtabloquants, même les golfeurs

Message cité 1 fois

Profil supprimé

saussage a écrit :

Tu devrais regarder un reportage sur Lavillenie, il a même un sautoir à la perche chez lui le gars :lol:

Citation :

La musculation du haut et du bas du corps représente une part importante du travail des perchistes, et d'après l'entraîneur suédois Miro Zalar, c'est aussi là que repose une grande part de leur marge de progression : "Dans 99% des cas, la technique de saut d’un athlète ne change plus après les catégories cadets et juniors, soit après 18 ans, tandis que le potentiel physique peut augmenter jusqu’à 30 ans." Renaud Lavillenie aura 30 ans en 2016, juste après les Jeux de Rio.

https://www.francetvinfo.fr/sports/ [...] 31957.html

Message cité 1 fois

machine_

100% perfect genetic :o

radioactif a écrit :

Bêtabloquants, même les golfeurs

Je ne veux plus citer de produits ici . J'ai déjà prit un ban pour ventes de stéroïdes

Donc je ne peu plus faire ma pub

Message édité par machine_ le 27-11-2017 à 17:16:23

---------------
Troll Hunter !! XXXX

saussage

Je parlais du dopping là pas de muscu, évidemment certains sports requièrent de la muscu.
Mais va monter un col en vélo, tu serais dégoûté d'avoir trop de muscles.

Message cité 1 fois

radioactif

Mighty mighty man

saussage a écrit :

Je parlais du dopping là pas de muscu, évidemment certains sports requièrent de la muscu.
Mais va monter un col en vélo, tu serais dégoûté d'avoir trop de muscles.

Ah ok le dopage pour toi c'est uniquement à visée d'hypertrophie musculaire.
Mouais bah va falloir revoir les bases.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

[:moonblood2:9]

saussage

radioactif a écrit :

Oui, pourquoi ?

Tiens, pour ta culture, en Russie :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Dopag [...] illet_2016

Ben s'ils sont tous dopés, tant mieux ou tant pis pour eux, à vrai dire perso je m'en fout, à un niveau modeste pas besoin de se doper !

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