Reprise du message précédent :

developpe couche halteres
ecarte halteres
developpe haltere incline pour tes pecs

ouais, tu peux toujours nager, il suffit de regarder le physique des mecs qui font du triathlon sur HFR tous des blanche a repasse

Le but de la prise de muscle, c'est pour nager mieux et plus vite en fait, et pas l'inverse. Je ne cherche pas à nager pour devenir musclé, mais je pensais prendre un minimum sans passer par la case "pousse".

 
Ouè enfin Djall no offense mais il est chargé comme une mule y'a rien de comparable avec l'évolution d'un lambda
 
#lesrumeurs #vendredi #etilestgayaussi

tu va te muscler mais pas aussi vite que tu l'aimerais avec la natation faut pousser derriere pour avoir un physique harmonieux et puissant.
(10 ans de natation, je connais la musique )

 
desole mais je vais defendre djall, il est natty. pas gentil de colporter des choses pas sures sur les gens

 
   
c'est triste, bon sang. du coup je vais devoir me "limiter" pour éviter que ça arrive, ou ajouter des Burger King dans mon régime alimentaire.

on perds pas ce que l'on a pas

 
 
Oui, la chirurgie    
 
Après, ça dépend vraiment des nanas, perso j'ai gardé le même bonnet, j'ai juste réduit le tour de dos, donc perte de nichons "proportionnelle" avec le reste.

 
Euh bah ça dépend d'où tu pars et où t'arrives.
Les seins sont constitués très majoritairement de graisse, donc ils diminuent quand on réduit la graisse, c'est une certitude. Je pense pas qu'on trouvera des "fitgirls" (si j'ai bien compris, les nanas qu'on voit sur instagram musclées et sans graisse) avec plus qu'un 80-85 B, et encore, ça c'est pour les chanceuses. Elles pourraient être à 95E avec 20 kg de plus que ça ne changerait rien. Après c'est plus la perte de la graisse qui occasionne ça que le muscle me semble-t-il. Perso (sans sport), -20 kg = - 3 tailles de bonnet.  
 
Sinon, y'a les implants
 

Bof moi je perds pas trop des seins. Du dos oui.

   
Pas forcément, t'as beaucoup de débutants qui pensent qu'il faut passer 8j sur 7 à la salle à pousser pendant 3h
 

Sur ma perte, j'ai perdu pas mal au niveau du dos comme Navet Maria mais seulement un bonnet. (95D actuellement) Donc il y a de la marge encore et plus qu'approximativement 17 kg à perdre. Ca m'étonnerait que je sois un jour à un bonnet A. Bonnet B par contre, j'en serai très heureuse  

Djall étil natty ?

 
 
Si tu perds du tour de dos mais pas de bonnet, tu perds du volume de seins quand même :
 

Oui, tu achéte ou ton anabolic chicken ?
 
Au Kuwait ?

"Pas trop"

On me dit souvent que j'ai beaucoup perdu en terme de poitrine ('fin ceux qui m'ont connue grosse ) comme si c'était un problème ("oh c'est dommage, tes boobs ? " / "tu as vraiment perdu de partout " ) alors que moi, je vis ça super bien. Au contraire, je préfère des petits nichons pratiques à caser que des gros nibards qui prennent une place monstre  
 

Pour info, bonnet et tour de dos, ça revient au même, je laisse etoile vous expliquer tout ça c'est elle la spécialiste
Mais grosso modo, un 80C c'est la même chose qu'un 85B en terme de volume de sein, par exemple.
Bref, il faut surtout retenir que quand on perd de la graisse, on perd forcément du volume de sein, et qu'une nana vraiment fit (donc avec un BF bas) n'aura pas des masses de seins.

Edit : merde etoile a été plus rapide que moi

Donc selon vous les minces à gros seins ça ne peut pas exister?

 
 
Bah si, y a aussi des grosses à petits seins.
Mais avec une perte de poids, y a forcément une perte de volume de sein, qui est plus ou moins proportionnelle à la perte générale en fonction des filles.

Ca dépend ce que t'appelles mince, ça dépend ce que t'appelles gros seins.
Mais disons qu'avec un IMC et/ou un BF bas (genre 15% de BF), non, un 90D ça n'existe pas. Enfin, si, avec des implants
Regarde les "fitgirls", t'auras un bon aperçu.

si mais c'est comme les licornes !! quand tu en attrape une tu la laisse pas partir

Toujours pleine de certitudes et si catégorique.

 
Toujours aussi agréable quand on répond à ses questions    
Attention, l'agressivité peut être un signe que ton régime ne te convient pas.

Je ne vois pas ce que mon post avait d'agressif.
Par contre toi tu es vaguement mesquine là.

Ca dépend ce que vous appelez des gros seins. Un 75D, ce ne sont pas des gros seins.

 
Voilà. Je connais des très minces à tres gros boobs (peu c'est vrai ), ça me semble incroyable de lire "non ça existe po".

 
10 ans que t'arpentes internet et les forums, partout on te parle de ton agressivité, et toujours rien qui tilt, c'est pas maintenant que ça va changer    
 
Bref, si tu veux penser que tu seras la fitgirl avec 15% de BF et un 85E en soutif, libre à toi.
Perso comme Maïar, je n'ai pas du tout été dérangée par la perte du volume en sein, au final j'ai pas du tout regretté mon bonnet E qui était très handicapant.

10 ans? On se connaît depuis dix ans? Non un seul. Tu confonds.

 
Perdre du dos sans toucher au bonnet, c'est l'idéal  (mais je doute que ça m'arrive, je n'ai quasiment rien à grignoter au niveau du dos)

 
Ah oui ça existe bien
 
MP pour tes copines
 

Je confirme.
Et c'est les meilleures morphologies.
La minceur des hanches, le ventre plat et un peu de grosseur au niveau des parties féminines.

BF c'est quoi ?
(je débute dans le domaine   )

 
En haut des abdo, ça pourrait être pire
Par contre au niveau du tour de taille, je ne suis pas épargné.
 
C'est certain, qu'il peut y avoir une grosse différence d'une personne à l'autre. ^^

Body Fat
 
Les fitgirls genre elle sont à moins de 15% qu'en disent les experts du topic? Et à ce BF là pour le commun des mortelles c'est dur de garder une poitrine généreuse.
 

Bah oui, descendre aussi bas, ça tape dans les réserves. A moins d'avoir vraiment énormément de réserve d'avance, ça va être difficile.

Sinon je ne sais pas vous mais moi j'en suis à trois douches par jour avec le sport.

Enfin elle est pas 'très mince' dans ma définition la madame là

Oui c'est une poitrine en accord avec son bf de 40.