Reprise du message précédent :

Cet homme refoulé  

Tkt j'suis pas de la fanfare (© Trota) non plus mais je mirin tes pecs sur instagram  

d'ailleurs, c'est quand que tu cales ton prog sur le miens qu'on puisse se motiver mutuellement    ?

 
Ce qui a été dénoncé, est également valable pour les hommes (de plus en plus )

Bon, finalement, c'est quoi un pote de la fanfare mais pas de la vraie fanfare ?
Un pote de la montagne du dos cassé ?

oui

Je n'ai pas ce genre de potes
 
Mais comme je suis pas musclay non plus...

rattrape ton retard

J'essaye (pour les muscles )
 
Mais les messages plus haut ont confirmé mes craintes. Pas de résultats sans régularité. Et impossible d'être régulier avec mon boulot.
 
J'étais quand même content de voir qu'apparemment, pas mal de mecs stagnent à 40-60 au DC vu qu'avec mes pauvres moins de 20 séances en plusieurs mois, je suis à 3 séries de 8 à 40

ah je parlais pour les potes homos

C'est pas une volonté de ma part de ne pas en avoir
 
Quoi que... y en a un que je soupçonne mais je n'ai jamais trouvé de preuve autre que ne l'avoir jamais vu avec une femme.

Y a le casque mais aussi... l'énigme du bonnet.
 
Y en a parmi vous qui s'entraînent avec un bonnet ? Je parle du gros bonnet en laine, pas du bonnet synthétique spécial càp.
 
Avner de Road to Saiyan est H24 en bonnet, je comprends pas. Quand je mets un bonnet 2-3 jours d'affilé (en extérieur, en hiver), j'ai la peau du front défoncée.

Jordan Edwards    

J'en ai à ma salle, je pense que c'est pour quand tu te lèves le matin avec des épis dans les cheveux et que tu veux garder le style.
Moi comme le style jm'en fiche je vais à la salle tout décoiffé, who cares.

mardi il y en avait un avec le bonnet et la mèche qui dépasse et qu'il remettait en place toutes les 5mn, c'était franchement zarb

Mais dans ce cas vaut mieux mettre une casquette, imo.
 
Plus stylé et moins chaud pour faire du sport.

   Elles sont toutes belles, mais un poil maigre pour moi (sauf la deuxième).
 
/no homo
Tu aurais le nom du mec ?
/no homo

 
En combo avec ça https://www.amazon.fr/Phantom-Athle [...] KZ5HR3R3KJ
J'imagine, c'est trop la classe.

hey te moque pas des masque a limitation d'oxygene

 
Je n'oserai pas...
C'est quand même très brave de leurs part,  surtout quand il fait 30 degrès avec aucune fenêtre ouverte  

non mais le masque a la salle pendant des exos de force juste pour le style faut les bruler.

d'ailleurs meme courir avec cela sert a rien aucunes amelioration significative.

la seul utilité de ce genre de masque et de faire du sparring avec, pour simuler plusieurs rounds et encore, je suis pas sur de l'amelioration de quoi que ce soit

 
Si on commençait à bruler tous ceux qui suivent les effets de modes à la con,  
il y aurait plus grand monde...  
(surtout dans les salles de sports   )

c'est le reve tout pratiquants !! une salle vide avec des poids et machines liibreeeeees

le kota ?
 
James Alexander Malcom MacKenzie Fraser  

https://sci-sport.com/articles/effe [...] de-152.php

c'est bien ce que je dis pour le coup. j'ai deja utilise ce type de masque et au bout d'un demi round j'ai faillis m'evanouir
il peut avoir un effet de fatigue quand tu veux simuler plusieurs rounds quand tu es frais mais le souci c est que meme avec ce masque tu es quand meme plus frais que si tu avais vraiment fait les round precedents.

d'ailleurs plus aucuns sportif pro utilisent vraiment ca

bousie française, de 6h à 8h du mat, normalement tu es tranquille    

ca copine dans la série est pas mal non plus    
 

 
j ai meme pas fait kaka a ces heures la

C'est parce qu'elle a la santé fragile qu'elle reste à Gaunes  
 
edit : elle a d'ailleurs 40 ans aujourd'hui, ça nous rajeunit pas    
https://fr.wikipedia.org/wiki/Virginie_Efira

 
Pas forcément possible partout, chez moi, une seule salle dans la ville, ouvre à 9h
 

Je viens d'entendre une cliente expliquer aux autres personnes à sa table que "tant que tu le manges pas après 18h, ça te fait pas grossir "
 
 

 
Regime Gremlins  

j'ai gouté un (et un seul ) malteseres: c vraiment degeu !
 
c qui deja le taré qui en bouffe sans arret ?

radjon

qu'il meurt !