Reprise du message précédent :

+1.

Les ( très)  bons coachs n'ont pas forcément les meilleurs résultats.  Parce qu'ils coachent justement,  que leur athlète passent avant, parce qu'ils sont demandés, bougent,  se déplacent, participent à des stages / séminaires etc.... Ce qui flingue leur training à eux.

Tiens ta REF  

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À la base on ne parle pas d'un coach pour athlète, mais d'une ministre de la santé qui a plus que quelques kilogrammes en trop...

Quoi ?! Tous les youtubers super musclés qui donnent des conseils sans aucune formation de coaching ne seraient pas crédibles ?

 
Clair autant le diététicien avec un pti bide à son age bon ok.
 
Mais la on est dans le morbide avec dette dame ( en plus de son incompétance au passage, mais c'est hs).

Des pics  

Y'en a certain(e)s qui veulent se taper le/la prof.
C'est ça la vérité.

J'aurais pu prendre un coiffeur chauve comme exemple c'était pareil: l'image decredibilise peut être mais les compétences sont peut être présentes ( dans le cas de Cohen par exemple - enfin Cohen ou un autre mais un nutritionniste est censé avoir des connaissances quand même)

Comme lire les logs MFP de outlaw et regarder ensuite son compte IG c'est pas toujours cohérent

Un chauve il y peut pas grand chose  

Et puis chauve, c'est une coiffure comme les autres  

 
C'est pas du sprint, de la natation, de l'haltérophilie hein,  il ne s'agit que de perdre du poids et là dessus, d'un point de vue physique (pas psychologique, on est d'accord) nous sommes tous égaux devant la restriction calorique. Il n'y a pas de métabolisme magique qui créé de l'énergie à partir de rien...

Michael Moore undercover, c'est dans le prolongement de ses reportages.

J'ai toujours une appréhension quand je vendeur Peugeot roule en BMW personnellement.

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C'est juste ce que je dis (même si ça revêt vraisemblablement plus d'importance pour moi que pour toi)

+1

Mammouth!!!!
30 ans dans lageuele  

   
 
Mais je suis pas coach, ni nutritionniste  
 
Mais j'ai une tête de grenouille, du coup, je suis vachement crédible en prof de SVT  

Ok. Mais ça n'a rien à voir avec mon propos.

Le contexte initial c'est " faut il être fit pour donner des conseils quand à la perte de poids / Est on obligé d'appliquer les conseils qu'on donne - parce qu 'on a la connaissance pour - alors qu'à titre personnel on s'en fout peut-être ?"

 
Bah si on dit que c'est mauvais pour la santé d'être gros, à défaut d'être fin, on est un peu obligé de justifier pourquoi on est gros alors qu'on est supposé avoir les connaissances pour ne pas l'être...
 
C'est d'ailleurs ce qu'à fait la ministre de la santé belge, elle a clairement dit: Oui mais j'en ai rien à foutre, je m'empiffre    

T'as un lien ou elle dit ça ?

 
% de lycéennes au premier rang?  

Felix Potin, on y revient ...
45 dans les dents

 
Ah ben c'est marrant, je me rappelle très bien avoir lu un article où elle disait ne pas faire attention. Et je retrouve l'exact contraire
 
http://www.lesoir.be/431318/articl [...] aucun-reve

 
 
Ici un autre son de cloche qui expliquerAIT son surpoids
 
http://www.lalibre.be/lifestyle/ma [...] e9b2d099db

 
Du coup, fait-elle attention, quelles quantités de bouffe, on ne sait pas...
 
Le truc de sûr c'est qu'on n'est pas obèse morbide avec des apports caloriques faibles...

J'arrive à stabiliser mon poids même avec l'arrêt de la muscu mais je pense que je vais devoir réduire mes repas que je prenais d'habitudes poste entraînement.

Je pense que je vais supprimer les 100 gr de riz crut 3 fois par semaine pour limiter la casse surtout que j'ai des fiesta prévu tous les week-end du mois de mars et début avril je repars sur Paris pour le boulot.

Du coup ce matin prise de sang et rendez vous la semaine prochaine chez le médecin pour mes genoux. Car même après une bonne séance de marche pour le boulot, je commence à avoir des soudeurs et le genoux qui "craque".

Du coup arrêt de la muscu et du cardio jusqu'à nouvel ordre.

Je pense que je suis en train de payer cache mes années d'obésité.

 
Encore une victime du mode famine.
 

 
Dur
 
Je sais que ça va pas être rigolo à lire ...
 
Mais tu devrais pas continuer à bien manger après un entrainement et faire un peu attention pendant tes fiestas ?
 
Beaucoup de gens (j'ai les noms ) ont essayés de faire comme toi :
Manger peu la semaine en s'entrainant et se lacher le week-end alors qu'on fait rien.
Du coup tu prives ton corps quand il a besoin de se reconstruire et tu lui apportes beaucoup (trop) de choses inutiles quand tu n'en as pas besoin.
 

bordel mes congelo ras la gueule heureusement que j'avais oublié de commander les 10 kilos de chou fleur prévu

Après quand je dit fiesta c'est pas non plus la beuverie. Typiquement ça va être un verre d'alcool et après je vais tourner à l'eau.

Pour la bouffe je veux réduire surtout à cause du fait que tant que mes genoux ne seront pas ok, je ne vais plus faire d'activités sportives.

des quoi ?    
 
bah wai tu paie cacash et t'auras tjs une épée de Damoclès au dessus de ton Q, une motivation de fond koi    
 
tu prends de l'huile de foie de modoz morue ?

 
Ok, un verre d'alcool c'est tolérable.
 
Et niveau repas de fiesta, ça donne quoi ?

Sa va être comme demain gratin dauphinois et gâteau d'anniversaire qui va bien.

Si je dis que je vais tourner à la salade et au yaourt nature, pas sur que je sois inviter l'année prochaine

et leur dire d'aller se faire enkulay c'est pas possible ?

Je dis pas ça
 
Mais certaines personnes accumulent de la frustration la semaine et ont tendance à se dire "c'est bon, là je me lâche" et ils n'arrivent plus à s'arrêter.
 
Ce soir c'est l'anniv de Sasha, je compte bien manger ma part de gateau    
 
 

wai mais part façon USA ou part façon hospital service rea' ?

Non mais après une fois de tout je pense que sa va le faire.

J'ai plus de mal à résister au sucré ^^

 
Une part normale    
 
Le plus chiant c'est mes potes qui veulent se bourrer la gueule à chaque occasion et moi qui essaye que ça devienne exceptionnel.

Je parlais plus des "médecins" / mecs un peu médiatique comme Cohen qui a défaut d'être fit me sont pas ventripotents non plus.