Reprise du message précédent :

J'imagine.  
 
C'est pour varier un peu, et en mettre dans mon muesli le matin.  
 
Et avec la coquille, me faire un soutif pour le prochain Mardi Gras

Si tu la gobes ça va pas t'apporter grand chose, si ce n'est de nouvelles sensations en sortie    
Perso je suis converti a l'huile de coco, top    
J'avais aussi mis de la coco rapée (700kcal/100g ) dans mon dhal, c'était fort bon

Pubalgie c'est souvent le rapport abdo/obliques qui est mauvais avec les obliques trop faibles. Ou un surdéveloppement du grand droit
 
Faut corriger pour limiter la récidive, mais ça empêche pas de devoir passer par la phase guérison, qui peut être assez longue (chez moi, ça a toujours été 2/3 mois).

Celui qui avale une noix de coco entière fait confiance à son anus  

A priori tu peux bombarder fruits et légumes sans trop te poser de questions, cf FP.

Pour le coup c'est vraiment un fruit très calorique. Je pense que quelqu'un avec un appétit normal peut vite exploser ses apports avec de la noix de coco.

ca reussi pas mal aux mecs de Koh-lanta

 
 
 
la cote d'ivoire vous salue  
https://youtu.be/-0VTUkKsTDc

C'est surtout pas un fruit, mais une amande...
 
A moins de manger la bourre, mais j'ai quelques doutes

T'as raison ce qui est surtout important c'est pas sa densité en cal c'est de savoir si c'est un fruit

 
oui et non. Le principale problème de la noix de coco c'est que c'est dégueulasse.
Seul le lait de coco avec du curry est acceptable, et l'huile de coco pour la cuisson  
 
Ce qui place la noix de coco dans les truc comême meilleur que les choux de bruxelles - qui ne sont jamais bon.

Très bon les choux de bruxelles  

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La précision, mon ami. L'important, c'est la précision.
 
 

Le principal c'est d'écouter son corps, si t'as pas envie de plus tu vas pas te forcer à manger
(hors anorexie ou autre pathologie de la mangeation ofc )

 
J'ai cherché un topic "mauvais gout" pour t'orienté vers le bon endroit. Pas trouvé.

Depuis quelques temps j'ai découvert que j'adorais le chou-fleur, les choux de bruxelles, les brocolis ...
 
Je pense que c'est ma mère qui les cuisinait mal (surtout que c'était en boite/surgelés) et qui m'en avait dégouté.

Les brocolis avec un poisson ou une viande un peu grasse ça déchire bien je trouve

Même sans  

Je suis pas arrivé à ce point là  
Déjà je suis fier d'avoir redécouvert les lentilles la semaine dernière Je vais le refaire ce soir d'ailleurs avec quelques variations et un peu de poireau

 
+1, quand c'est bien préparé.

Surtout avec du bacon
 
http://m.imgur.com/r/GifRecipes/4ApF7T9

Moi j'aime bien coupé en fines lamelles et sautés avec du chou romesco.

Bacon Brussels prouts Gratin    
 

En parlant de prouts, je déconseille le tajine agnea/petits pois/artichauts en couple.
 
voilà

 
+ 1 même le dimanche en général, meilleur jour effectivement pour les enchainements superset, j'ai plus de bras ce matin    
Par contre le sauna lui est plus peuplé    
 
 
J'ai encore fait cette recette hier soir :
http://thefitfeline.com/moelleux-aux-amandes/
 
Meilleur "gâteau" lowcarb que j'ai mangé à ce jour, je vous le recommande.
 
Avant ça, j'avais mangé  
- des nuggets de soja (HERTA) : vraiment très bons le gout est bluffant  
- accompagné d'une sauce yaourt grecque/moutarde/miel
- avec une salade (laitue, concombre, carottes)  

Pas mal le gatal (par contre lowcarb je trouve pas )
Tu utilises quoi comme edulcorant ? Une poudre genre Canderel ?
T'as pas trop le goût de pomme ?

La tomate c'est un fruit ou un légume ?

Les choux de Bruxelles, je range ça avec les poirreaux. À la poubelle
 
J'ai vraiment essayé à plusieurs reprises. Toujours le même résultat :

Clairement. Mon mec remange des brocolis, wouhou

Moi ya trop de trucs que mes parents ne cuisinaient pas que j'ai découvert moi même petit à petit (poireaux, courges...)
Dans ce dont ils m'ont dégoûté (mais que j'aime toujours pas): céleris, endives, salsifis, concombres.

 
La soupe de poireau au munster  

 
Tu as pas la technique, c'est tout.
 
https://www.youtube.com/watch?v=nrEu3qURwV0

Tain, grillé par Wade (qui notons le, à un bookmak de vidéo gays ... Mr vov, je vous laisse réflechir au sujet ).

La pesée chez moi c'est toujours le FUN. Un vrai jeu de suspens et de déduction, dont l'enjeu principal est ne pas s'emballer.
 
En général la première pesée est foireuse. Si elle l'est de beaucoup, elle te dit carrément "ERROR" (et je l'imagine toujours avec un "LULZ " derrière, parce que c'est généralement une erreur vers le bas ). Sinon, tu ne l'apprends qu'avec la deuxième pesée (et non, t'as pas perdu 1.2kg mais 0.4, connasse )
Bref, en général, la première pesée est foireuse, la 2ème et la 3ème sont les mêmes, parfois je valide d'une 4ème. Un jeu, je disais
 
 
Mais ce matin c'est la palme... Elle m'annonce la bagatelle de -6kg Et en quelques jours puisque j'ai du me peser jeudi ou vendredi  
8 pesées d'affilée à -6kg Envoie moi du rêve, connasse
Avec le gros craquage de ce week-end (une meringue de quasiment la taille de ma tête ), j'aurais plus facilement cru que je les avais pris que perdus
 
Bref, je crois que je vais encore devoir en changer

Ou ne rien déduire d'une pesée ...

J'ai pas bougé d'un poil durant la semaine dernière malgré 2 gros cheat day (Saint Valentin et un samedi qui fini avec un McDo à 1h du matin...). C'est vraiment étrange comme j'ai l'impression d'avoir changé d'un coup  J'ai peur d'un gros retour de bâton.
Bientôt, 4 jours en Angleterre, 5 jours à Venise et 5 à Barcelone, on verra combien je fais en revenant (objectif 79kg avant d'y aller).

 
   
 
La mienne aussi est foireuse à la première pesée, mais après ça marche

Balance mécanique teraillon de chez Ikea à 10€

Moi j'ai repris un peu. Du coup je me recadre cette semaine.