Reprise du message précédent :

Huile d'homme

aryen  

4ever  

Je tenais vous faire part d'une découverte : le kangouroutarisme.
 
Ca consiste à avoir une alimentation végétarienne ou l'on s'autorise à bouffer ces enfoirés de kangourous.
 
C'était Schoumy pour le point culture du jour.
 

nappé de vegemite ?

oui bon je crois qu'on a atteint le point de non retour avec le mr nutriplanning qui pète un cacable
 
merci PsykOoO

M. Quineveutpasrépondreàunequestionsurnutriplaningsurtout

je reponds a sa place: NON je ne mettrais pas de case "stéroïdes pour chevaux"

 
L'huile d'olive, mais tu dois connaitre.
Sinon j'ai découvert l'huile "spéciale wok" à la biocoop, à base d'huile de son de riz. Ça fait l'affaire.
 
L'huile de coco,je la réserve aux cheveux.

Pour la viande pas besoin d'huile dans une bonne poêle inox bien chaude

Les auto-massages à la Christophe Carrio, vous le faites en étirement ou en échauffement ? C'est vraiment efficace, on en ressent les bienfaits rapidement ?

J'en ai reçu avec ma Revolufit. J'avais posté des photos
Ça soulage bien les coudes et épaules pour les relevés de jambes.

 
En fonction de ce que je fais cuire: huile de sésame, huile d'olive ou huile de coco
 

"azy viens un peu par là, voir qui bouffe qui "

 
 

 
Pour fêter ca, je vais me soulager  

 
Tin, il doit bencher all day every day ce kang.

Je viens de comprendre que fumi est un kangourou.
 
Notamment en voyant la vidéo avec le chien.

Répond à Vov stp

make ref great again        
 
 
 

 
 
 

 
ce gif hypnotisant!  

la vidéo du kangourou qui étrangle un chien, mais qui est sauvé par son maitre  

 
Reçu avec la revolufit aussi. Jamais testé, faudra que je m'y mette.

 
J'ai du mal à cuir tous mes aliments avec cette huile. Autant avec le poulet ou les légumes sautés en wok ça passe, autant le boeuf et les oeufs

tu parles du gout des aliments ?

Oui je trouve ça quand même assez fort.

C'est du bullshit d'amérloque ça  
Culture : https://www.youtube.com/watch?v=FwdqFHBaPwY

+1
Découvert ça l'autre jour, vraiment pas mal du tout

C'est con comme question mais ça a quel goût les lentilles corail ?
J'en ai acheté 200g, j'aimerais faire un dhal ce soir mais j'ai peur de trouver ça ignoble

De lentilles.

Je ne sais pas si je le fais "à la Christophe Carrio", mais l'automassage personnellement je le fais en général après ma séance muscu juste avant de m'étirer (avec un foam roller). Je ne le fais que sur une zone (côté intérieur du genou) (ailleurs je ressens moins l'effet), et en gros pour moi ça a été un petit miracle pour l'étirement d'écrasement facial, la différence avant/après massage est impressionnante. Par contre je ne trouve pas vraiment que les bienfaits restent sur la durée, je suis obligée de le refaire à chaque séance... Après pour un usage plus global sur le corps je ne sais pas.

Aaahhh mais j'en avais reçu aussi avec il y a 2 ans. Je crois que j'avais pas compris ce que c'était et je les ai bazardées
 
De toute manière sur une revolufit ça me semble bas.

Pas plus que pour faire des tractions. Tu adaptes la longueur des "trucs" par scratch pour soulager tes bras . Tu as le cul à au moins 1.20m du sol.

Donc pas bon ?

 
Les lentilles c'est très bon!

Voilà donc le secret des abs d'Outlaw !

 
C'est beaucoup plus neutre que les autres lentilles.
 
Lentilles corail/lait de coco/curry c'est devenu mon repas préféré quand j'ai la flemme de faire à manger  

 
Clairement je sens beaucoup plus travailler sur des relevés de jambe, sur des "rotations de buste en équilibre" ou des crunchs croisés.
Crunch normaux ça brûle sur le coup mais ça ne me fait aucunes courbatures et c'est "pépère"

mais ouais!
 
wade, le dhal ça déchire, tu vas être obligé d'aimer.  
tu peux rajouter des cubes de soja ferme, histoire d'avoir un peu plus de prot.  

Ptêtre parce qu'il manque de la résistance à la partie "étirement" quand on fait des crunchs.