Reprise du message précédent :
 
 

 
Du cerveau  

ya des tunisiens ici ? jviens d'acheter de l'huile d'olive de chez vous en promo, elle est pas mal

zit zitoun de Sfax mon frère

 Tunisie ? forcement du khakha
Fallait faire tourner l'économie du village natal de ma grande mére, j'ai plein de bidons d'huile d'olive 100% bio

ayé encore un qui nous gonfle avec sa grand-mère  

elle est tjs meilleure que la lidl

et je prefere encore boire de l'huile de vidange roumaine que de filer un € a ces enculay de puget

Y a une différence en terme de calorie entre les huiles extra vierge hydrogéné machin et un truc bio de la campagne d'ailleurs ?

de cacalories ? a moins de la couper a la flotte ou a l'huile de paraffine ...

Non.

   
 
c'était là où il fallait te lever et enlever ta chemise!  

Moi, au self, c'est le plus obese de ma boite qui me dis que ca sert a rien / que c'est ridicule de plus prendre de dessert au self et que c'est mauvais pour la santé de pas prendre de sucre...

Si tu savais comme ca me demange de pas lui dire ce que j'ai envie de lui dire...

C'est le problème principal avec la nutrition, tout le monde a besoin de manger, donc tout le monde a son avis sur la question

vous êtes pas super tolérant.

  Pas tolérant non    
   

J'adopte l'art du " je m'en bats les couilles " quand on me parle de nutrition et/ou perte de poids  

Effectivement

 
Je suis trop timide.
 

 
Il a raison en même temps. Pourquoi tu lui dirais quelque chose ?

Peut etre pour lui faire comprendre qu'il y a d'autres forme de sucre que sa mousse au chocolat et son litre de fanta quotidien

Tolérants même

la tolérance spour les faibles  

Les "anectodes" REF au boulot, y a moyen d'ecrire des livres .
 
Derniérement y en a encore un qui croit que la taurine dans la redbull, ca vient des couilles de taureau.

Mon alimentation en ce moment c'est pas trop ça        
 
J’arrête pas de bouffer les restes de chocolat de noël alors que c'est "que" des kinder bueno snickers etc... #mercredi confession
Le sucre c'est vraiment de la merde.  
 
Heureusement que j'ai pas arrêté le sport pendant les fêtes parce que sinon    
Désintox de sucre en rentrant ce soir, oui le soir parceque quand je suis au travail je craque pas, le problème c'est quand je rentre chez moi    
 

 
+1  
 

t'as une technique pour te desintoxiquer ou seulement arrêter en tenant par la simple volonté ?

bah c comme pour la cacame: sevrage a l'ancienne

 
C'est ça, sevrage complet.
 
Car prendre juste 1 chocolat et me dire que j’arrête j'y arrive pas pendant cette période de fêtes ou j'ai trop mangé. Alors du coup sevrage complet. Jusqu’à ce que j'arrive à nouveau à contrôler mes envies de sucre
 
Plan B : donner les chocolats à mon copain comme ça ils sont plus dans nos placards. Mais pour le moment il refuse  

Putain pareil.

Enfin je garde une base nickel mais je cumule les écarts  

Sur un mois et des brouettes ca va j'ai pris 500g mais je me dis que j'ai "perdu" du temps à cause de ca et ca m'saoule
Quand les fêtes seront passés ca sera plus cool ^^

tu peux aussi tabasser les représentants de nestlé qui font des "dégustation" de leurs merde pendant les périodes des "fêtes"

 
Faire le point sur sa vie et régler ses angoisses quotidiennes liées à un traumatisme de l'enfance.

 
+ 1 cette impression de perdre du temps et de gâcher mes efforts.
 
Oui après les fêtes je me fais pas de soucies ça va revenir.
 

 
Et avec leurs pubs à la c** façon lavage de cerveau aussi   pourtant je regarde pas beaucoup la télé mais ce matraquage de chocolat pendant les pubs.
 

Plus jamais je demande de sac de noisette a ma grand mere.
 
Je viens de passer toute l'aprem a en casser, j'en ai fait que la moitié et j'en ai que 600gr -_-

justement profite  !

1: de ta gm
2: du fait du temps que prend le cacassage tu les bouffes moins vite
3: C'EST GRATOS !  

C'est casse noisettes quoi  

Pas toi Raiton

Je suis actuellement dans un train couchette et mes voisins vont me haïr car on rapatrie un gros maroilles fermier. Des recettes réf avec du Maroilles ou c'est définitivement pas REF? J'ai deux boulettes d'Avesnes aussi

29% de lipides, à ton avis ?

Les lipides c'est pas si mal desfois

tu peux te tartiner avec, ça fera de toi une bombe toxique ambulante    
 
ou file les a clostri, c compatible avec son keto

Je suis déjà une bombe toxique 8).

 
80% de graisses saturées c'est pas mal en effet

j'ai suivi les idées de totoz, j'ai fait mon premier cauliflower (chou fleur) fried rice. bon il me manquait pas mal d'ingrédients pour faire une vraie recette asiat, mais c'était pas mauvais du tout.
à refaire