★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

Schoumy_

Reprise du message précédent :
Faut pas oublier que quand on perd 1kg, on perd pas 1kg de graisses.

Y'a pas mal de flottes avec.

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Profil supprimé

wade a écrit :

Perso je considère ma REF bien plus sereinement qu'à l'époque ou j'ai fait mon hyperprot' de 4 mois, étant donné que ces nouvelles habitudes devront être à vie, la vitesse à laquelle ça baisse m'importe peu.
Toutefois je me demande quel est mon métabolisme de base pour continuer à perdre 1kg/semaine minimum en tournant à 2000/2500Kcal/j

La sérénité voilà ce à quoi j'aspire,mais c'est dur à partir du moment où je me sens mal. Après j'ai accouché il y a 4 petits mois,j'ai bien conscience que je ne peux pas récupérer mon corps rapidement.
Pour les habitudes à vie, j'y compte bien.

latoucheF7duclavier

Schoumy_ a écrit :

Faut pas oublier que quand on perd 1kg, on perd pas 1kg de graisses.

Y'a pas mal de flottes avec.

D'où mon si.

Queef

Captain Beemo on duty

Avec le temps, j'ai compris que les regimes alakon ca marchait pas pour moi
Meme si j'ai maigri, j'reste un grossac de coeur j'adore trop bouffer.

S'comme quand tu vois un ballet de ptits culs à Beaubourg, jusqu'à quand peux-tu resister ? [:delarue3]

Message cité 1 fois

monsieur vov

FFMI de 25

Queef a écrit :

post de qualité

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

monsieur vov

FFMI de 25

Je mange des pieuvres. Pour info.

Message cité 3 fois

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

latoucheF7duclavier

monsieur vov a écrit :

Je mange des pieuvres. Pour info.

Cuites?

monsieur vov

FFMI de 25

oui

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

intrus34

make install a écrit :

Attention, tu sembles ignorer que tu parles à un champion de l'elliptique qui développe le triple de ton effort max et encore c'est que son échauffement [:cosmoschtroumpf]
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t45288824

N'aie pas le succès modeste toi, parce que je pense que tu te crois largement au dessus de moi, alors je m'en fout de tes critiques, je suis content de ce que je fais même si ça te défrise

Message cité 1 fois
Message édité par intrus34 le 20-09-2016 à 14:39:09

finlay

Dolce farniente...

Une collègue est allée voir une nutritionniste à 11h30:
Elle lui a dit:
"Sans sport pas de perte" [:nightbringer57]
"Pas de viande le soir"
"Sans activité pas de perte"

Je me suis arrêté là [:xqwzts]

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Schoumy_

Nutritionniste ou dietéticienne ?

finlay

Dolce farniente...

Nutritionniste

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n0b0dy

Naturopathe ventant le bien d'un régime sans gluten ? [:siluro:3]

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

monsieur vov

FFMI de 25

intrus34 a écrit :

N'aie pas le succès modeste toi, parce que je pense que tu te crois largement au dessus de moi, alors je m'en fout de tes critiques, je suis content de ce que je fais même si ça te défrise

Normal indice de perf de 30 c'est pas rien [:fredmoul:1]

Message cité 1 fois
Message édité par monsieur vov le 20-09-2016 à 15:23:09

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

latoucheF7duclavier

finlay a écrit :

Nutritionniste

Médecin donc. Il doit avoir raison.

Message cité 1 fois

finlay

Dolce farniente...

latoucheF7duclavier a écrit :

Médecin donc. Il doit avoir raison.

Selon ma collègue c'est meme Jesus

Message cité 3 fois

monsieur vov

FFMI de 25

finlay a écrit :

Selon ma collègue c'est meme Jesus

Laisse. Elle est contente, elle a confiance et aura certainement des résultats.

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

latoucheF7duclavier

finlay a écrit :

Selon ma collègue c'est meme Jesus

Ceci dit conseiller du sport c'est pas une mauvaise chose. Les médecins vulgarisent parfois bcp pour donner des conseils.

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Schoumy_

finlay a écrit :

Selon ma collègue c'est meme Jesus

Ca va alors.

Message cité 1 fois

n0b0dy

Schoumy_ a écrit :

Ca va alors.
http://i.imgur.com/wVCgyhh.jpg

D'habitude il a plus une dégaine de "nono le révolutionnaire" avec des cheveux long. Enfin de mémoire.

---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"

finlay

Dolce farniente...

latoucheF7duclavier a écrit :

Ceci dit conseiller du sport c'est pas une mauvaise chose. Les médecins vulgarisent parfois bcp pour donner des conseils.

Je suis d'accord mais la première chose qu'elle lui a dit c'est sans sport pas de perte, impossible elle lui a dit.
Elle lui a marqué sur son programme.
On sait tous ici que le seul levier c'est la nourriture, le sport c'est bonus

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Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

monsieur vov

FFMI de 25

Ah non mais je suis un citoyen du monde (non hippie).

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

Queef

Captain Beemo on duty

Pieuvre = Hentai = Jap

Ok [:blinkgt] [:cmshadow]

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arkrom

note, ca passait c'etait beau

Queef a écrit :

Pieuvre = Hentai = Jap

Ok [:blinkgt] [:cmshadow]

plutot pieuvre=> sashimi ( d'ou la question cuit/cru ) => japonais

a rapprocher de toutes les fois ou il annonce se tapper des sushi/maki

---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,

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Rhum

monsieur vov a écrit :

Je mange des pieuvres. Pour info.

[:cerveau lent]

Message édité par Rhum le 20-09-2016 à 16:04:59

---------------
Des Stats de Running

Profil supprimé

monsieur vov a écrit :

Je mange des pieuvres. Pour info.

Pareil. Régulièrement. Et pas plus tard que dimanche midi.

Message cité 1 fois

Profil supprimé

Je fais du poulpe à la galicienne régulièrement.

Et non je ne me l'enfile pas.

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monsieur vov

FFMI de 25

Choupie approuve ?

Message cité 1 fois

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« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

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Zouhir93

Les HFRiens ont une vie sociale maintenant?

Poupou49

SoNiC ٩(͡๏̯͡๏)۶

Exactement mon cas, j'essaye de limiter à vendredi et samedi soir max. Mais des fois c’est dur

---------------
Tic !! Tac !! Boom !! \o/ !! - "Si les hommes pensent avec leur bite, faut croire que les femmes sont drôlement handicapé en en étant privé" _Tchip_

monsieur vov

FFMI de 25

Je sors peu le soir. J'aime me coucher tôt.

---------------
« Grave, alors qu'à côté t'as des mecs qui se goinfre de M&M's et de pains et lait et qui son énormes et secs. » GenyaB

pvcr

:love: :love:

meta67

Je vais à la salle direct après le boulot, je rentre manger et je sors après, je vois pas où est le problème

Queef

Captain Beemo on duty

Une fois en principe.

Choisir c'est renoncer. [:cosmoschtroumpf]

iskor

Je suis pas trop sorties. Donc j'ai jamais eu à choisir
Et plus encore maintenant que j'ai des gosses, c'est impossible de sortir en semaine

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ZeMrHyde

té !

iskor a écrit :

Je suis pas trop sorties. Donc j'ai jamais eu à choisir
Et plus encore maintenant que j'ai des gosses, c'est impossible de sortir en semaine

à moins d'emmener les gosses

archergrincheux

:love:

Profil supprimé

[:trotamundos]

monsieur vov a écrit :

Choupie approuve ?

Elle aime ça, mais elle n'approuve pas.
Et moi de moins en moins.

Définis sortir stp.

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