Reprise du message précédent :
 
Molette.

 
Ouais, t'es déjà bien là. Avec la petite veine sur l'épaule  

Ou bien il va se lancer dans une diète cétogène. 90% de lipides.

Vous connaissez un moyen de vous debarrasser des sachets de pop corn salé à faire au micro-onde ?

J'en ai encore 20 sachets de 100gr, j'en veux plus

Si ça peut te rassurer, j'ai le même ressenti à ton égard. Pareil que sur l'autre topic il y a quelques temps d'ailleurs.
Bref, ça n'était pas HS donc je ne vois pas le problème.

Je suis tout à fait ouvert à la discussion, mais pas quand tu me rentres dedans en me disant direct "tu dis des conneries alors ferme-la". Bizarrement.

Peut-être, qui sait.

Ok...

Pour faire quoi ? Perdre mon temps ? Sans façon.
Fin du HS pour moi.

Lol

51 kg
 
Y a quand même moyen de s'envoler avec une rafale de vent.

Bon, peace, unity, love & having fun.
 
ça a pas trop de gueule mais c'est super bon :
 
Dinde (label rouge), Quinoa + Boulghour (bio), petits légumes "à l'indienne", chili, curry doux, basilic
 

   

 
Kézako ?

 
Envoie les à Renard  

repas du soir:
100gr de pop corn salé
2 cornichons
4 tomates cerises
6 olives verte
1 tranche de blanc de dinde
100gr FB 0%
1 pomme
1 banane
1 magnum double caramel

je peux difficilement me les envoyer.

Mais... pourquoi t'en as 20 ?

Passe une annonce sur Leboncoin ou Facebook ? Sinon, si tu t'en fiches de récupérer des sous, laisse-les au boulot (ou dans ton immeuble), ça partira direct.

Ah et pour les accrocs des dosages : 280g de dinde, 220g de quinoa/boulghour.

 
ah merde je ne suis plus  
c'est pas assez précis alors?

 
Ce que je veux dire c'est qu'il faut penser à ceux qui vont lire ton post sans trop connaître le sujet.
Et qui vont se dire "ah oui oui il a bien raison am7, le gras c'est mauvais, faut pas en manger si on veut manger bien"
C'était peut-être pas ce que tu voulais dire, mais il y a de grande chance que ce soit comme ça que ton post soit interprété.
 

 
Là d'accord, je comprends

?

pas super ref

j'ai mangé que deux fois aujourd'hui
Midi:
60gr de pain complet
300gr de choux de bruxelles
10gr de ketchup
un steack haché (200kcal le steack)
30gr de camembert
1 demi melon canari

estimation de la journee ?

De mémoire il avait trouvé que ça le calait bien et que c'était moins calorique que d'autres choses.

c'est ça et c'etait une opportunité d'en prendre 15 paquets de 3 sachets de 100 gr... Mais j'en ai plein le cul.

+150g de fromage blanc + une banane + un carré de choc 70%.
Fin du dîner.

Je ne me permettrai pas (plus) de juger ta diète, déso

faut bien déployer les dorsaux

   
Après c'est pas dramatique non plus les pop corn (surtout salés).  
T'es encore en train de tomber dans les extrêmes et on te l'a dit mille fois que c'était pas la bonne manière  
Tu vas encore te frustrer, craquer sur 500gr de malteser, aller courir 10 bornes et être malheureux toute la semaine...
 
Bref les pop corn c'est pas si pourri que ça, essaie d'en manger de temps en temps pour te faire plaisir sans enchaîner 3 paquets et ça devrait aller
Enfin c'est que mon avis.

Sois pas chafouin comme ça

j'ai couru 15.5 km aujourd'hui.

Si la DLC est encore loin, tu peux les mettre de côté pour quand tu en auras à nouveau envie... non ?

Vous êtes super en forme. Entre Fuminori qui veut street fighter Trota, Renard qui fait du biz de pop corn et aw7 qui fout la merde

Meuh non, c'est juste qu'en l'occurence j'ai vraiment pas d'avis

T'as réussi à y fourrer combien de kg ?