Reprise du message précédent :

 
Globalement, j'ai l'impression que c'est Fitness Park > Neoness
 
Si tu veux avoir une réponse précise, il faut que tu mentionnes l'endroit des salles.

Fitness park direct.

Neoness : pas de squat libre, haltères limités à 22kg, douches payantes.

 
Fitness Park bercy 2 ou Neoness Quai d'ivry.
 
Fitness Park promo 19.95 *6 + 29.95 *6 + 49 Frais dossier
Neoness 20 * 12 + 50€ frais de dossier + 0.5€ pour la douche (mais j'ai la douche au taff aussi donc osef )
 
Fitness est donc plus cher mais je connais pas les équipements des salles

 
Celle d'Ivry n'avait pas de miroirs non plus.  

 
Aucun miroir dans les neoness oui effectivement.
 
Par contre des machines blanches dégueulasses style "circuit cardio" pour vieilles.
 
Salle de cafards (c'est pour ça que j'y suis )

Vous me conseillez donc Fitness Park bien que 50€ plus cher

 
Du coup, le choix à faire est évident.

 
/me fait penser qu'il faut que j'aille taper un scandale faire valoir mes droits de consommateur : j'ai acheté un sachet de crevettes au curry, je le pese chez avant de le portionner => 200g au lieu de 300    

Oui

 
Ah ouais belle douille.
Mais un rapport avec congelé/décongelé ?

 
nan, le sac était toujours congelé et perdre 1/3 de flotte à la décongélation, je pete un scandale aussi    

 
Pour faire simple :
Neonesss = école maternelle et Fitness Parc = collège
 
Choisis ton groupe

S'il y a des engagements de 12 mois, tu arriveras rapidement aux limites de la salle néoness. Après ça vaudrait le coup que tu passes de temps à temps à ces salles au créneau que tu souhaites pour te rendre compte de l'influence. Si Fitnesspark c'est mieux, mais qu'il y a tellement de monde que tu ne peux pas faire tes exercices, un neoness peu peuplé peut être mieux...
 
A voir.

 
Même moi ca pourrait me limiter alors bon  

Merci pour vos retours sur ma question  

Globalement, l'idée qu'une REF doit s'inscrire dans une démarche où on se pose des questions sur l'écologie et l'impact de notre consommation (alimentaire principalement), c'est simplement que la REF représente l'opportunité de changer ses habitudes. Dans cette mesure, je m'interrogeais sur le fait de "ok, je change mes habitudes pour que je sois mieux/me sente mieux. Qu'est ce que je peux faire pour qu'en plus ce soit positif sur des aspects plus larges que ma petite personne ?". Je pensais initialement que la REF était une démarche personnelle pour être mieux dans son corps et dans sa tête. Mais par acquis de conscience, ça me semble logique que la REF s'inscrive également dans une démarche plus large, ne serait-ce sur les aliments qu'on choisit de consommer : des produits de saisons, des produits bio, moins de produits industriel, pourquoi pas faire soit même les "sachets de légumes picard"...

Tu as donc choisi de coupler la REF à une démarche qui te semble plus responsable, et c'est un peu la démarche sur laquelle je me questionne désormais.

J'en étais pas à ce point là. Je me concentrais essentiellement sur l'aspect alimentaire pour le moment, mais ça pourrait rentrer dans cette logique. Augmenter la REF pour passer d'une action sur le "moi" à une action plus globale.

Exactement

Tes sources m'intéressent. Tant qu'à faire, autant trouver le schéma qui va bien. Je me demande ce qui pourrait être mieux entre aller chez une coop, se faire livrer des paniers de légumes, allez chez picard ..?

IMO produits bruts de chez Picard (produits majoritairement cultivé en France ou à proximité et surgélation = produits "de saison" hors saison) + complément en local suivant les possibilités.
Réduction de la consommation de viande et des produits industriels transformés évidemment.
Pour aller plus loin sans rentrer dans de la littérature trop pointue, voir le film "Demain" (permaculture, initiatives des "incroyables comestibles"...)

Fais-moi penser à retrouver les sources en question à mon retour de déplacement

ACHETEZ !!!!!
http://www.lesnumeriques.com/objet [...] 49325.html

Toi d’abord  

             
 
les epinards surgelé bonduelle se rapproche pas mal du frais en terme de gout/couleur/aspect et texture

Un site/appli à conseiller pour calculer les apports sur une journée ?
 
Je voudrais calculer 2/3 journées-type pour voir où je me situe  

Adonis
Je viens de me l'installer aussi d'ailleurs

 
Link ?

50€ sur l'année c'est négligeable.
Si c'était une question d'argent tu ne poserais pas la question.
Et oui comme dit Lyst il faut que tu voies de toi même aux créneaux où tu comptes y aller et en fonction de ce que tu as prévu de faire. Si c'est pour faire le hamster sur le tapis/elliptique n'importe quelle salle dotée de nombre de tapis suffisants irait.

Le choix est fait, Neoness juste pour allez faire chier Deltibo

Et sur iOS ?

ho le mec

 
Pourquoi Trop tard, je me suis entendu avec un collègue qui est inscrit à Neoness, j'irai avec lui
 

Non mais j'en faisais avant dans une salle municipale déjà. C'est juste que j'en ai marre de faire ça le soir, c'est pas très pratique. Je bouffe à 22h à chaque fois.
 
J'ai donc réussi à engrainer un collègue, on commence dès lundi .

  Au moins tu verras pas de nain AZN

Sinon faites comme moi, je reprends un abo Montana FItness Club pour compléter celui que j'ai déjà chez Neoness

 
Intérêt de faire 2 salles

 
http://forum.hardware.fr/hfr/gsmgp [...] 9362_1.htm

grave erreur

 
Pourquoi

parce que c'est de la merde tout le monde te le dit. Des haltères de 22Kilos je fais des EL avec.

 
Sauf que je fais des haltères de 10 kg max (je pèse que 55kg hein ). Et là c'est surtout pour y aller à 2

 
grave erreur ²