Reprise du message précédent :

Idem    
J'avais essayé 4 semaines en diminuant le sucre progressivement. Ca avait bien marché même si du coup j'avais plus envie de trucs salés. Mais dès que j'ai remis une dent dans une pâtisserie, le cycle maudit est reparti.

c'est mon choix  
il y'a des bancs de DC/DC incliné ( pas à l'aise avec la barre libre ), 1 banc guidé ( aucune sensation ) et des halteres ( j'avais les bras qui partaient dans tous les sens )
là, j'ai pas peur, si un bras dit mairde à l'autre, de me fister  
il y a les memes machines pour le DCI et le DM    

pour les photos, je peut en prendre une pour le gras actuel, mais la seule photo que j'ai retrouvé ou je suis grow ( 2013 / 93kg ) et torsepoil, bah en fait, je suis pas que torsepoil  
faut que je toshop un peu beaucoup avant que ce soit postable  

J'ai réussi à me désintoxiquer du Coca zéro, je devais boire plus de 2l par jour. Maintenant je dois boire une bouteille de 50cl par semaine et encore

Je tourne à 1L mini par jour, mais je dirais que s'il y a des choses à améliorer dans mon alimentation, le coca zero n'est pas dans les priorités  

c'est sur, tu lui laisses toutes les vagues pour rester derriere

J'avais déjà réglé le reste avant ^^ Et puis toi tu es tout sec lol pour ma part pas encore. Et ça m'a permis de dégonfler au moins

ça fait du bien de lire vos trucs sur le sucré

Perso, je supporte tellement plus çà.
Je n'en bois que pendant mes soirées avec du sky dedans.
Et d'ailleurs je sais pas si c’est le coca ou le sky mais mes tendinites sont toujours super enflammées mes lendemains de soirées.

Bois du vin rouge  

 
c'est même bon pour la santé, en quantité raisonnable.

Je le fais aussi, mais pas quand je prends un apéro en sachant que je vais sortir après.
Mais le coca aurait un effet sur les tendinites, tu penses?

Oui, c'est acide.

 
Il y a Micky78, qui soupçonnait celui-ci d'être un coupable pour ses tendinites à répétitions  
 

Va falloir que je trouve un autre truc à mettre dans le jack alors

y'a-t-il des boissons édulcorées non acides ?

 
Bois du vrai Whisky à la place.

Si je fais çà, je finis bourré en 1heure max  

Prend des bouteilles à +100 balles/pièce, tu les consommeras nettement moins vite

---

Sinon, perso, j'ai adopté une REF flottante à partir du 01/12/15, et ce, jusqu'au 01/01/16, ie, je fais gaffe quand je peux, et je craque quand je veux. C'est Nowel bourdaÿl !

Le but n'est plus de perdre, mais de ne pas prendre.

Pour le reste, rendez vous en Janvier.

C'est tellement dégueulasse le whiskey.

+1    
 
une bonne vodka, direct du congelateur à ton ventre, rien de mieux    

Rhum ancien  

Je soupçonnais la caféine pour les tendinites, pas spécialement l'acidité des sodas.
Pour maximiser l'effet des infiltrations, je vais tenter 15jours de seuvrage

 
T'inquiètes j'ai quelques bouteilles à 50+ et elles partent très rapidement aussi

 
Dépêche toi de faire le bilan alors

J'me suis mis à ça rajouté dans ma bouteille de flotte à boire au taf
 
http://www.jardinbio.fr/fr/produit/pur-jus-de-citron/
 
Rudy Coia approuved

 
Café + sucralose.
 

 
Cette généralisation à la truelle  

merci mais ça ne répond pas strictement à la question

Du coca zero sans bulle en fait
 

 
Je dirais même pas du tout

Djall, merci de répondre strictement aux questions qu'on te pose et de ne pas déborder du cadre.

 
C'est pas con    
 

voilà

 
Rudy à dit

 
Le préwo de Zoreil est déjà "dans les bacs"?
 
Arrêtez les boissons édulcorées et buvez de l'eau citronnée, voilà ma réponse!

Djall tu files un mauvais coton.

Ma question était : je remplace par quoi le coca dans le jack et ta réponse eau citronnée ne me parait pas adaptée
 

Plus sérieusement je note les réponses (Quezac et jus de citron). Yassel m'avait conseillé des oranges pressées aussi

 
Et il persiste le bougre...
Je ne sais pas ce qui me retiens de lui casser la gueule....

La peur ?

Réduit la fréquence de tes jack/coca et mets y du vrai coca et du vrai whisky/whiskey.